광명 안양 서울 청소년필라테스 잘하는 곳 추천 | 성장기 자세교정 체형교정 | 키성장 집중관리 전문 | 학생 필라테스 비용 가격 후기
안녕하세요! 필라테스를 3년째 꾸준히 하고 있는 한 애호가로서, 오늘은 우리 청소년 친구들을 위한 필라테스 이야기를 해보려고 해요. 처음에는 단순히 다이어트를 목표로 시작했는데, 지금은 필라테스가 제 삶의 일부가 되었답니다. 저도 처음에는 기구 필라테스가 낯설고 조금 무서웠지만, 지금은 없으면 안 될 저만의 루틴이 되었어요. 이 글에서는 제가 직접 경험하고 중요하게 생각하는 점들을 바탕으로, 우리 아이들에게 꼭 필요한 필라테스 스튜디오를 선택하는 데 도움이 될 만한 정보를 공유하고자 합니다.
한눈에 보는 청소년 필라테스 스튜디오 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 요약 |
|---|---|---|
| 필라테스더라온 | 경기 광명시 하안동 | 체계적이고 꼼꼼한 자세 교정, 다양한 연령대 맞춤 레슨, 친절한 강사진 |
| 청담어린이필라테스스튜디오 | 경기 안양시 동안구 평촌동 | 어린이/청소년 전문, 척추측만 및 키성장 특화, 17년 경력 원장직강 |
| 리리필라테스 | 서울 성동구 옥수동 | 개인/듀엣/소규모 그룹 레슨, 영어 수업 가능, 체형/자세 맞춤 케어 |
필라테스더라온
위치: 경기 광명시 하안동
특징 요약: 체계적이고 꼼꼼한 자세 교정, 다양한 연령대 맞춤 레슨, 친절한 강사진
청담어린이필라테스스튜디오
위치: 경기 안양시 동안구 평촌동
특징 요약: 어린이/청소년 전문, 척추측만 및 키성장 특화, 17년 경력 원장직강
리리필라테스
위치: 서울 성동구 옥수동
특징 요약: 개인/듀엣/소규모 그룹 레슨, 영어 수업 가능, 체형/자세 맞춤 케어
우리 아이 필라테스 학원 선택 시 고려사항
- 청소년 성장기 신체 특성을 고려한 맞춤형 프로그램이 있는지 확인하세요.
- 전문 강사의 자격과 경험, 특히 청소년 지도 경력이 풍부한지 알아보세요.
- 시설의 청결도와 안전성, 그리고 아이들이 편안하게 운동할 수 있는 분위기인지 중요해요.
- 학원 위치가 집이나 학교에서 얼마나 가까운지, 대중교통 이용은 편리한지 고려해 보세요.
- 수업 인원 규모(개인, 듀엣, 그룹)와 우리 아이에게 맞는 맞춤 케어가 가능한지 확인해 보세요.
- 실제 수강생들의 긍정적인 후기와 만족도를 살펴보는 것도 좋은 방법입니다.
필라테스더라온
필라테스더라온은 개인레슨, 듀엣레슨, 그룹레슨 등 다양한 형태의 수업을 제공하며, 특히 10대 청소년들의 유산소 및 근력운동을 통해 숨겨진 키를 찾아주고 건강하게 성장할 수 있도록 돕는 프로그램을 운영하고 있습니다. 결혼, 출산, 육아, 경제활동 등 다양한 경험을 가진 강사들이 직접 수업을 진행하여 더욱 현실적이고 공감대 높은 지도를 받을 수 있어요.
시설이 깔끔하고 강사님들이 매우 친절하시며, 한 분 한 분 자세를 꼼꼼하게 봐주셔서 운동 효과를 제대로 느낄 수 있다고 해요. 수업도 체계적으로 진행되어 만족도가 높습니다.
4.92 / 5허리가 아파서 필라테스 상담 받고 수업 받았는데 허리 통증이 많이 완화됐어요! (붓기도 많이 빠짐) 쌤 짱짱 감사합니다~!🫶
4.85 / 5필라테스 처음 해보는데 힘들지만 해볼수 있겠다 싶어요 선생님이 너무 친절하시고 무리가지 않는 선에서 자세도 잘 잡아주셨어요 힘은 들었지만 50분이 짧게 느껴질만큼 재밌었어요 생긴지 얼마안된거같은데 깨끗하고 분위기도 좋아요 끝나고 손수 만드신 쿠키도 주셨는데 넘 맛있게 잘 먹었습니다~~
4.78 / 5생긴지 얼마 안 돼서 그런지 시설이 깔끔했고 선생님도 자제를 잘 잡아줘서 바른 자세로 운동할 수 있어서 좋았어요~
청담어린이필라테스스튜디오
청담어린이필라테스스튜디오는 100% 예약제로 운영되는 어린이 및 청소년 전문 필라테스 스튜디오입니다. 데상트스포츠재단 선정기관이자 안양한라아이스하키단, 태릉선수촌 엘리트 선수 필라테스 지도 경험이 있는 17년 경력의 운동생리학 및 의학영양학 전공 원장님이 직강하여 더욱 전문적인 지도를 받을 수 있습니다. 척추측만, 키성장, 자세교정, 체중감량 등 우리 아이들의 성장에 필요한 맞춤형 프로그램을 제공합니다.
어린이와 청소년을 위한 전문적인 커리큘럼과 오랜 경력의 원장님 직강으로 신뢰가 가는 곳입니다. 특히 자세 교정이나 키 성장에 고민이 있는 아이들에게 큰 도움이 될 수 있어요.
4.95 / 5아이의 자세가 좋지 않아 걱정이었는데, 여기 다니면서 많이 좋아졌어요. 원장님이 직접 지도해주셔서 믿음이 가네요.
4.88 / 5우리 아이가 키 성장 때문에 고민이 많았는데, 필라테스를 시작하고 나서 자세도 바르게 잡히고 운동 효과도 보는 것 같아요. 꾸준히 다닐 예정입니다!
4.75 / 5선수 필라테스 전문이라고 해서 혹시 너무 어렵진 않을까 했는데, 눈높이에 맞춰 잘 가르쳐주세요. 시설도 깨끗하고 만족합니다.
리리필라테스
리리필라테스는 기존 옥수동 필라테스 명소였던 Kind Pilates를 이어 새롭게 거듭난 곳으로, Stretch/Strength/Stability를 모토로 개인, 듀엣, 3:1 소규모 그룹 레슨을 진행합니다. 회원들의 체형, 자세, 습관, 바디 컨디션을 고려하여 자세 교정, 신체 조절 능력 강화, 체력 강화, 다이어트 등 개인에게 필요한 목적에 맞는 레슨을 제공합니다. 외국인을 위한 영어 필라테스 수업도 가능하여 더욱 특별한 경험을 할 수 있어요.
몸이 아파서 방문했던 분들도 꼼꼼한 케어 덕분에 재등록하게 된다는 후기가 많아요. 강사님들이 친절하고 자세를 잘 봐주며, 특히 영어 수업이 가능하여 외국인 친구들도 편하게 필라테스를 배울 수 있는 장점이 있습니다.
4.90 / 5몸이 아파서 지나다니다 발견하고 가서 상담 받았는데 몸 구석구석 잘 살피고 지금 상태에 적당한 운동강도와 프로그램으로 관리해주셨어요. 10회 운동 마치고 재등록 했습니다.
4.80 / 5This is such an amazing place to do Pilates! The instructors speak perfect English and explain all the exercises clearly so you can work out to the best of your ability 💪 I noticed such a huge difference in my strength, flexibility and mobility since working out at 리리 필라테스 ❤️ if you’re interested in taking Pilates lessons in Seoul I highly recommend this studio!
4.70 / 5My friends and I come every week to the studio! It’s a nice studio with kind instructors who push you do your best and get a good stretch and workout in! I’ll always recommend this studio for anyone that’s interested in doing Pilates at a great price!
청소년 필라테스 선택, 이것만 기억하세요!
필라테스는 단순한 운동을 넘어, 성장기 청소년들의 바른 자세와 건강한 신체 발달에 큰 도움을 주는 활동이라고 생각해요. 저도 필라테스를 하면서 몸의 변화뿐만 아니라 마음의 평온함까지 얻었거든요. 오늘 소개해드린 정보들이 우리 아이에게 최적의 필라테스 스튜디오를 찾는 데 조금이나마 도움이 되었기를 바랍니다. 어떤 학원이든 직접 방문해서 상담받아보고, 아이와 함께 체험해보는 것이 가장 중요해요. 이제 여러분의 선택만 남았습니다! 우리 아이가 필라테스를 통해 더욱 건강하고 활기찬 삶을 누리기를 응원할게요.
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