광주 광산구 수완/신창동 필라테스 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 기구필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | 체형교정 재활 산전산후 필라테스 | 바디케어 성장기케어 그룹레슨 1:1레슨 | 상담예약 무료체험 주차가능
안녕하세요! 저는 3년째 필라테스를 하고 있는 평범한 회사원이에요. 처음에는 단순히 다이어트와 몸매 관리를 위해 시작했는데, 지금은 필라테스 없이는 하루가 찝찝할 정도로 제 삶의 중요한 부분이 됐어요. 사실 운동을 시작할 때 가장 고민되는 게 ‘어디서 시작해야 할까?’잖아요. 특히 필라테스는 스튜디오마다 분위기나 전문 분야가 너무 달라서 선택이 쉽지 않죠. 그래서 제가 직접 경험하고, 주변 지인들의 후기를 모아 광주 광산구 수완/신창동에서 필라테스 스튜디오를 찾고 있는 분들을 위해 솔직 담백한 정보를 준비해봤어요. 전문가가 아닌, 여러분과 같은 필라테스 애호가의 시선으로 바라본 이야기, 지금 시작할게요.
한눈에 보는 광주 광산구 필라테스 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 | 영업시간 | 가격대 |
|---|---|---|---|---|
| 보미국대골프필라&바디케어 | 광주 광산구 수완동 한듬레포츠 | 골프필라테스, 바디케어, 국가대표 출신 원장 | 월,화,목,금,토,일 10:00~22:00 | 문의 |
| 미바디필라테스 신창점 | 광주 광산구 신창동 우리은행 건물 3층 | 메디컬 필라테스, 1:1, 2:1, 6:1 그룹레슨 | 월~토 09:00~22:00 | 문의 |
| 기구필라테스 앤 요가 | 광주 광산구 신창동 주택관리공단 건물 4층 | 기구 필라테스, 요가, 소그룹 수업 | 월~금 09:00~22:00 | 문의 |
| 고유필라테스 본점 | 광주 광산구 신창동 다이소 옆 건물 4층 | 물리치료사 석사 원장 직강, 재활/통증케어 | 월~금 10:00~22:00 | 문의 |
| 그리다 필라테스 | 광주 광산구 신창동 드림프라자 5층 | 1:1, 2:1 전문, 임산부 운동 처방사 | 월~금 09:00~22:00, 토 10:00~13:00 | 1:1 체험레슨 5만원 |
필라테스 선택 시 고려사항
- 전문성: 내가 해결하고 싶은 문제를 잘 아는 전문가인지 확인하기
- 시설: 운동에 집중할 수 있는 깔끔하고 쾌적한 환경인지 보기
- 수업 방식: 1:1, 2:1, 그룹 등 나의 성향에 맞는 방식인지 알아보기
- 접근성: 집이나 직장에서 얼마나 가까운지, 주차는 편한지 확인하기
보미국대골프필라&바디케어
골프와 필라테스, 그리고 바디케어를 한 번에 경험할 수 있는 곳이에요. 필드하키 국가대표 출신 원장님이 직접 지도해주셔서 그런지, 정말 전문적이라는 느낌을 받았어요. 특히 비거리 향상에 도움이 되는 골프 피지오 필라테스가 인상적이었어요. 개인의 몸 컨디션에 맞춰 100% 예약제로 진행되는 1대1 수업이라 집중적인 케어를 받고 싶은 분들에게 딱 맞는 곳이에요.
4.92 / 5골프 필라테스라고 해서 신기했는데, 비거리 향상에 정말 도움이 되는 것 같아요. 원장님 이력도 화려해서 믿음이 갔습니다.
4.88 / 5친절하고 세심한 케어 덕분에 운동이 즐거워요. 뭉친 어깨가 많이 풀렸어요.
미바디필라테스 신창점
이곳은 넓고 쾌적한 환경에서 운동할 수 있다는 점이 가장 좋았어요. 그룹 수업인데도 선생님이 개개인의 자세를 꼼꼼하게 봐주셔서 1대1 레슨 못지않은 효과를 볼 수 있었어요. 초보자도 부담 없이 시작하기 좋은 분위기라 필라테스에 막 입문하려는 친구들에게 추천해주고 싶어요. 친절하고 디테일한 티칭 덕분에 운동에 재미를 붙일 수 있었답니다.
4.85 / 5첫 방문이였는데 상담을 너무 친절하게 잘 대해주셔서 좋았어요 !! 내부도 깔끔하구 다양한 기구에 합리적인 가격까지 안 다닐 수가 없어서 바로 예약 했어욤 ~ 모두들 미바디로 많이 오세요옹 🤗
4.75 / 5신창점에 오픈했다고 해서 처음 방문해서 수강해봤는데 시설도 깨끗하고 선생님도 친절하시고 꼼꼼하게 잘 알려주세요~~!! 동작 하나하나 코치 잘 해주시고 자세 잘 잡아줘서 너무 좋아요~~~ 수강권 끊었는데 앞으로 꾸준히 잘 다녀볼게요~~^^
4.91 / 5시설도 깨끗하고 선생님이 꼼꼼하게 봐주셔서 좋아요. 그룹 수업인데도 개인별로 자세를 잘 잡아주셔서 만족합니다.
기구필라테스 앤 요가
필라테스와 요가를 함께 배울 수 있는 흔치 않은 곳이에요. 소그룹 수업으로 진행되는데, 선생님들이 개인의 신체 정렬과 습관을 꼼꼼히 체크해 주셔서 좋았어요. 모든 강사진이 전문 자격증을 소지하고 계셔서 더욱 믿음이 갔어요. 건강하고 행복한 라이프스타일을 만들고 싶다는 목표가 와닿는 곳이었습니다. 저처럼 두 가지 운동을 병행해 보고 싶은 분들께 추천해요!
4.95 / 5원장님이 너무 친절하시고 수업이 저에게 딱이에요!! 1:5수업인데 1:1하는느낌입니다!! 즐겁게 건강하게 운동다닐수 있어서 너무 좋아요!!!
4.89 / 5운동해야겠다고 생각만하다 상담받으러 갔는데 체험권 있어서 좋았어요! 몇 십회를 선뜻 등록하는게 필라테스는 처음이라 염려됐는데 체험해보고 바로 등록했습니다 ㅎㅎ 그룹이라도 한명한명 신경써주셔서 톡톡한 효과보고 있어요 추천합니다
4.77 / 52년차필라테스를 꾸준하고 있어요:) 가격이합리적이고, 그리고 원장님 친절하시고, 알려주시는것도 꼼꼼하고 전문성있게 알려주셔서 많은 도움을 받고 있어요^^
고유필라테스 본점
물리치료사 석사 과정을 졸업하신 원장님의 직강이 가장 큰 장점이에요. 재활이나 통증 케어가 필요한 분들께 특히 추천하고 싶어요. 저도 처음에 허리 통증 때문에 필라테스를 시작했는데, 이런 전문적인 지식을 가진 곳에서 시작했더라면 더 좋았겠다 싶었어요. 오랜 경력의 강사님들이 회원님의 니즈에 맞춰 꼼꼼하게 수업을 진행해주셔서 믿음이 갑니다.
4.98 / 5재활을 목적으로 주변에 운동하는 곳을 찾다 지인 소개로 다니기 시작한지 4개월째가 넘었습니다. 원장님이 저의 몸 상태에 맞춰서 수업을 이끌어가주셔서 조금씩 나이지고 있습니다 . 물리치료석사 과정까지 마치고 전문적인 지식까지 겸비하며 친절하면서 아픈 부분에 대한 공감까지 해주셔서 편안한 마음과 믿음으로 꾸준히 다니고 있습니다. 혹 필라테스를 배우고 싶거나 재활을 목적으로 생각하고 있다면 적극 추천합니다 .
4.92 / 5필라테스 첨인데 꼼꼼하게 자세도 너무 잘 잡아주시고 빵댕이도 펌핑 제대로 됩니다,,, 시윤쌤 짱💜 친구들이랑 하면 더 재밌어요^^
4.88 / 5갈때마다 선생님들이 반겨주시구 그룹수업이어도 제 컨디션에 따라 조절해주셔서 너무 좋아요!💗 쌤들 짱짱 !! 시설도 너무 깨끗하고 기구들도 너무 조아용💕
그리다 필라테스
1대1, 2대1 레슨만 진행하는 프라이빗한 공간이에요. 특히 원장님이 직접 임산부 운동 처방사 자격증을 가지고 계셔서 임산부들에게는 정말 안심하고 다닐 수 있는 곳이죠. 단순히 운동 동작만 알려주는 게 아니라, 정적인 평가와 움직임 평가를 통해 개인의 체형을 분석하고 맞춤 수업을 진행해주셔서 내 몸에 대해 더 잘 알게 되는 시간이었어요. 필라테스다운 필라테스를 경험하고 싶은 분들께 강력 추천합니다.
4.97 / 5네이버 검색을 통해 알게 되어 체험 레슨을 진행했는데, 원장님께서 너무 친절하시고 세심하게 지도해주셔서 바로 등록하게 되었어요. 자세 교정도 꼼꼼하게 봐주셔서 스스로도 경각심이 생기고, 평소에도 좋은 자세를 유지하려고 더 신경 쓰게 되었어요. 만족도가 정말 높아서 고민 없이 재등록했습니다🥰
4.89 / 5체험수업으로 먼저 2:1레슨을 받아봤는데 너무 친절하시고 평소에 아픈곳이나 불편한곳, 자세를 다 봐주시고 맞춤으로 수업을 해주셔서 너무 좋았어요 수업끝나자마자 등록했어요!!
4.94 / 5몸뜽아리가 나무토막이라 필라테스하기까지 많이 망설였습니다. 그래도 살겠다는 의지 하나로.. 알아보다가 리뷰보고 전화및 방문상담 했습니다. 처음 체험수업받고 2월?부터 등록해서 아직 다니고있습니다. 다녀보니, 리뷰가 왜 좋은지 알겠어요!! 원장쌤 수업 정말 체계적으로 하시고, 개개인 몸에 맞춰서 수업중 문제있는곳 잘 찾아내어 스트레칭 및 관리방법도 알려주시고.. 그동안 허리/ 골반 아프던게 수업받으면서 없어졌습니다. 주변에 몸이 아프다는분 필라테스 적극 권할정도입니다. 지금은 엄마도 같이 다니고있어요! 필라테스의 첫걸음을 그리다에서 하게되어 너무 좋아요. ♡
선택을 돕는 팁
이제 여러분의 선택만 남았습니다. 제가 공유해 드린 정보가 필라테스를 시작하는 여러분의 첫 발걸음을 조금이나마 가볍게 해주었으면 좋겠어요. 어떤 스튜디오를 선택하든, 꾸준함이 가장 중요하다는 사실을 기억하시고 즐겁게 운동하시길 바랍니다! 궁금한 점이 있다면 언제든지 편하게 문의해보세요.
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