광화문역 시청역 종각역 필라테스 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | EMS 트레이닝 체형교정 재활운동 | 다이어트 코어강화 힙업 맨즈필라테스 임산부필라테스 | 솔직후기 방문자평점 주차가능
안녕하세요! 필라테스 3년차, 처음엔 그저 다이어트 목적으로 시작했는데 이제는 제 삶의 일부가 된 필라테스 애호가입니다. 저도 처음엔 기구가 무섭고 낯설었는데, 지금은 없으면 안 될 제 루틴이 되었어요. 오늘은 저처럼 필라테스를 사랑하는 분들을 위해 광화문, 시청, 종각 근처에서 제가 직접 알아보고 경험한 필라테스 스튜디오 정보들을 솔직하게 공유해 드릴게요. 여러분의 건강한 루틴에 도움이 되길 바랍니다!
한눈에 보는 광화문/시청/종각 필라테스 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 | 영업시간 (금/토/일) | 가격대 (1회 기준) |
|---|---|---|---|---|
| 마이크로스튜디오 시청점 | 서울 중구 다동 (시청역/을지로입구역 근처) | 국내 최초 EMS 전문, FDA 승인 장비, 20분 운동으로 3시간 효과 | 금: 07:00-22:00 / 토,일: 정기휴무 | 75,000원 (12회 기준) |
| 핏티필라테스 광화문점 | 서울 중구 태평로1가 (코리아나호텔 4F) | 광화문 유일 호텔 필라테스/사우나, 스탓 필라테스 강사진/기구 | 금: 07:00-21:00 / 토,일: 정기휴무 | 문의 필요 (이벤트 진행 중) |
| 필라테스에이 | 서울 종로구 종로1가 (르메이에르 종로타운 3층) | 전문적인 체형분석, 3:1 그룹 트레이닝 (광화문 유일), 메디컬 마사지 | 금: 07:00-22:00 / 토: 10:00-15:00 / 일: 정기휴무 | 문의 필요 (체험 가능) |
| 바디스테이션 필라테스 | 서울 종로구 관철동 (종각역 4번 출구 도보 2~3분) | 종로 최대규모 5개룸, 16~19명 강사, 여성전용, 재활 특화 | 금: 06:00-23:00 / 토: 10:00-18:00 / 일: 정기휴무 | 문의 필요 (듀엣/소그룹/개인) |
마이크로스튜디오 시청점
위치: 서울 중구 다동 (시청역/을지로입구역 근처)
특징: 국내 최초 EMS 전문, FDA 승인 장비, 20분 운동으로 3시간 효과
영업시간 (금/토/일): 금: 07:00-22:00 / 토,일: 정기휴무
가격대 (1회 기준): 75,000원 (12회 기준)
핏티필라테스 광화문점
위치: 서울 중구 태평로1가 (코리아나호텔 4F)
특징: 광화문 유일 호텔 필라테스/사우나, 스탓 필라테스 강사진/기구
영업시간 (금/토/일): 금: 07:00-21:00 / 토,일: 정기휴무
가격대 (1회 기준): 문의 필요 (이벤트 진행 중)
필라테스에이
위치: 서울 종로구 종로1가 (르메이에르 종로타운 3층)
특징: 전문적인 체형분석, 3:1 그룹 트레이닝 (광화문 유일), 메디컬 마사지
영업시간 (금/토/일): 금: 07:00-22:00 / 토: 10:00-15:00 / 일: 정기휴무
가격대 (1회 기준): 문의 필요 (체험 가능)
바디스테이션 필라테스
위치: 서울 종로구 관철동 (종각역 4번 출구 도보 2~3분)
특징: 종로 최대규모 5개룸, 16~19명 강사, 여성전용, 재활 특화
영업시간 (금/토/일): 금: 06:00-23:00 / 토: 10:00-18:00 / 일: 정기휴무
가격대 (1회 기준): 문의 필요 (듀엣/소그룹/개인)
필라테스 스튜디오 선택 시 고려사항
- 나의 운동 목적 (다이어트, 체형교정, 재활, 근력 강화 등)에 맞는 프로그램을 제공하는지 확인하세요.
- 집이나 회사에서 얼마나 가까운지, 대중교통 접근성은 좋은지, 주차는 편리한지 꼭 체크하세요.
- 수업 시간대가 나의 스케줄과 잘 맞는지, 특히 주말이나 늦은 시간에도 이용 가능한지 확인하는 것이 중요해요.
- 강사님의 경력과 전문성, 그리고 나와 잘 맞는 티칭 스타일인지 미리 체험해보는 것도 좋은 방법이에요.
- 시설의 청결도, 기구의 종류와 관리 상태도 쾌적한 운동 환경에 큰 영향을 줍니다.
- 가격 대비 제공되는 서비스와 수업의 질을 꼼꼼히 비교해보고, 추가 비용이나 숨겨진 조건은 없는지 확인하세요.
마이크로스튜디오 시청점
국내 최초 EMS 트레이닝 전문 기업인 마이크로스튜디오 시청점은 20분 운동으로 3시간 운동 효과를 볼 수 있다고 해요. 미국 FDA 승인을 받은 독일 Miha Bodytec사의 프리미엄 장비를 사용해서 안전하게 운동할 수 있다는 점이 정말 매력적이었어요. 짧은 시간 안에 효율적인 운동을 원하시는 분들께 딱 맞는 곳이에요!
특히 EMS 트레이닝은 평소 사용하지 않는 근육까지 활성화시켜 코어 강화와 힙업에 좋다고 하니, 저처럼 코어 힘이 부족하거나 힙업에 관심 있는 분들이라면 꼭 한번 경험해보시길 추천해요.
4.8 / 5더운 여름에도 운동 잘 하고 있습니다. 감사합니다! EMS는 처음인데 생각보다 운동이 잘 돼서 너무 신기했어요. 찌릿찌릿 근육에 자극 느끼면서 운동하니 쪼끔 더 운동이 잘 되는 느낌이었어요!
핏티필라테스 광화문점
광화문 코리아나호텔 4층에 위치한 핏티필라테스는 광화문 유일의 호텔 필라테스 스튜디오라고 해요. 캐나다 스탓 필라테스 강사진과 기구를 사용해서 전문적인 수업을 받을 수 있다는 점이 인상 깊었어요. 특히 통창으로 보이는 도심 뷰가 정말 멋져서 운동하는 내내 힐링이 될 것 같았어요.
자세 교정, 통증 완화, 유연성 증진 등 다양한 목적에 맞춰 1:1 또는 1:2 레슨을 받을 수 있고, 호텔 사우나 시설까지 이용 가능하다고 하니 운동 후 피로까지 풀 수 있는 완벽한 곳이 아닐까 싶네요.
4.9 / 5회사 근처로 갔는데 시설 너무 좋고, 많이 넓고 쾌적해서 놀랐습니다! 친절히 상담도 해주시고, 개인 상태에 대해 자세히 물어봐주세요. 원래 1대1 전문이어서 그런지 확실히 더 믿음이 갑니다.
필라테스에이
광화문역과 종각역 중간에 위치한 필라테스에이는 전문적인 체형 분석을 통해 개인 맞춤 트레이닝을 제공하는 곳이에요. 특히 광화문에서 유일하게 3:1 그룹 트레이닝을 진행한다고 하니, 소규모 그룹 레슨을 선호하는 분들께는 좋은 선택지가 될 것 같아요.
재등록률이 높다는 점과 30분 메디컬 마사지 프로그램이 있다는 점도 눈길을 끌었어요. 직장인들의 고질병인 거북목이나 목 어깨 통증 해결에 특화되어 있다고 하니, 저처럼 사무실에서 오래 앉아있는 분들께는 정말 유용할 것 같아요.
5.0 / 5먼저 등록한 친구 이야기 듣고 방문했는데 선생님께서 제 상태를 꼼꼼하게 체크해주시고 그에 맞게 지도해주셔서 너무 만족하면서 다니고 있습니다. 필라테스를 할 때와 안 할 때 확실히 몸이 달라요. 이제는 운동 가는 날이 기다려집니다 🙂
바디스테이션 필라테스
종각역에서 도보 2~3분 거리에 위치한 바디스테이션 필라테스는 종로 최대 규모의 5개 룸과 16~19명의 강사진을 자랑하는 여성 전용 스튜디오예요. 다양한 기구와 많은 강사님 덕분에 나에게 맞는 수업과 선생님을 선택할 수 있다는 점이 큰 장점인 것 같아요.
특히 디스크, 척추측만, 골반교정 등 재활에 특화된 수업을 진행하고, 듀엣 레슨의 경우 혼자 등록해도 2명 중 한 명만 예약되어도 개인 레슨으로 진행된다고 하니 가성비도 좋다는 생각이 들었어요.
4.7 / 5필테는 여기 진짜 추천해드려요. 기구도 관리 잘 되어있구요. 처음이라 어려울까 봐 걱정했는데 수업을 이해하기 쉬웠어요. 늘 꾸준히 티칭도 잘해주시고 차분하게 레슨도 잘 알려주셔서 계속 재등록하고 있어요.
필라테스 선택, 이것만 기억하세요!
필라테스는 단순한 운동을 넘어, 내 몸을 이해하고 균형을 찾아가는 과정이라고 생각해요. 저도 처음엔 단순히 살을 빼고 싶어서 시작했지만, 지금은 필라테스 덕분에 자세도 좋아지고, 통증도 줄고, 무엇보다 제 삶에 활력이 생겼답니다. 오늘 소개해드린 정보들이 여러분이 광화문, 시청, 종각 근처에서 최고의 필라테스 스튜디오를 선택하는 데 작은 도움이 되었으면 좋겠어요. 직접 방문해서 상담받아보고, 체험 레슨을 통해 나에게 가장 잘 맞는 곳을 찾는 것이 중요해요. 여러분도 필라테스를 통해 건강하고 활기찬 삶을 누리시길 진심으로 응원합니다!
서울 필라테스 • 중구 필라테스 • 종로구 필라테스 • 다동 필라테스 • 태평로1가 필라테스 • 종로1가 필라테스 • 관철동 필라테스 • 시청역 필라테스 • 을지로입구역 필라테스 • 종각역 필라테스 • 광화문역 필라테스 • 시청 필라테스 • 광화문 필라테스 • 종각 필라테스 • 을지로 필라테스 • 명동 필라테스 • 서대문 필라테스 • 청계천 필라테스 • 세종대로 필라테스 • 르메이에르 종로타운 • 코리아나호텔 • 한외빌딩 • 종로1번가 오피스텔 • 서울시청 • 덕수궁 • 경복궁 • 안국역 필라테스 • 인사동 필라테스 • 삼청동 필라테스 • 북촌 필라테스 • 효자동 필라테스 • 평창동 필라테스 • 부암동 필라테스 • 신문로 필라테스 • 무교동 필라테스 • 소공동 필라테스 • 남대문 필라테스 • 동대문 필라테스 • 서소문동 필라테스 • 정동 필라테스 • 충정로 필라테스 • 독립문 필라테스 • 서울역 필라테스 • 광화문 광장 • 종로구청 • 중구청 • 남산타워 • 동대문 디자인 플라자 • 서울역사박물관 • 시청광장 • 청계광장