광화문 필라테스레슨 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 기구필라테스 개인레슨 비용 가격 잘하는 곳 | 듀엣레슨 그룹레슨 체형교정 재활운동 | 다이어트 임산부 맨즈 필라테스 | 주차가능 예약 무선인터넷
안녕하세요! 3년째 필라테스를 꾸준히 하고 있는 필라테스 애호가입니다. 처음에는 단순히 다이어트를 위해 시작했는데, 지금은 제 삶의 일부가 되었어요. 기구가 처음엔 무섭기도 했지만, 이제는 없으면 안 될 저만의 루틴이 되었죠. 오늘은 저처럼 필라테스에 진심인 분들을 위해, 제가 직접 알아보고 경험한 필라테스 레슨 업체들을 솔직하게 공유해드리려고 해요. 전문가 행세가 아니라, 같은 필라테스 러버로서 유용한 정보를 드리고 싶어서요. 우리 모두 건강하고 아름다운 몸을 만들어봐요!
한눈에 보는 서울/경기 필라테스 레슨 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 | 영업시간 | 가격대 |
|---|---|---|---|---|
| 광화문 퍼스트필라테스 | 광화문역 인근, 용비어천가 지하1층 | 꼼꼼한 개인/그룹 레슨, 친절한 강사, 체계적인 수업, 깔끔한 시설 | 월~토 07:30~22:00, 일 07:30~22:00 | 4:1 그룹레슨 1회 35,000원부터 |
| PGA아너스카이 골프연습장&이루리필라테스 동탄점 | 동탄대로23길 아너스카이 1층 | 골프필라테스 특화, 24시간 골프연습장과 연계, 깔끔한 시설, 주차 편리 | 평일 10:00~22:00 (필라테스) | 4:1 그룹 체험 1회 10,000원부터 |
| 오늘은필라테스 | 약수역 3번 출구 80m, KT매장 3층 | 개인/듀엣 레슨 전문, 체형교정, 재활운동, 파워플레이트, 운동명상 | 월~금 08:00~22:00, 토 08:00~14:00, 일 정기휴무 | 개인레슨 체험 1회 55,000원부터 |
위치: 광화문역 인근, 용비어천가 지하1층
특징: 꼼꼼한 개인/그룹 레슨, 친절한 강사, 체계적인 수업, 깔끔한 시설
영업시간: 월~토 07:30~22:00, 일 07:30~22:00
가격대: 4:1 그룹레슨 1회 35,000원부터
위치: 동탄대로23길 아너스카이 1층
특징: 골프필라테스 특화, 24시간 골프연습장과 연계, 깔끔한 시설, 주차 편리
영업시간: 평일 10:00~22:00 (필라테스)
가격대: 4:1 그룹 체험 1회 10,000원부터
위치: 약수역 3번 출구 80m, KT매장 3층
특징: 개인/듀엣 레슨 전문, 체형교정, 재활운동, 파워플레이트, 운동명상
영업시간: 월~금 08:00~22:00, 토 08:00~14:00, 일 정기휴무
가격대: 개인레슨 체험 1회 55,000원부터
필라테스 레슨 선택 시 고려사항
- 나의 운동 목적(다이어트, 체형교정, 재활 등)에 맞는 프로그램이 있는지 확인하세요.
- 강사님의 경력과 전문성, 그리고 나와 잘 맞는 수업 스타일인지 미리 체험해보는 것도 좋아요.
- 학원 위치가 집이나 회사에서 가까워 꾸준히 방문하기 편한지 중요해요.
- 수업료 외에 추가 비용은 없는지, 환불 규정은 어떤지 꼼꼼히 따져보세요.
광화문 퍼스트필라테스
2013년부터 꼼꼼한 레슨과 친절하고 실력 있는 선생님들로 꾸준히 사랑받아온 곳이에요. 특히 4:1 그룹레슨과 개인레슨을 전문으로 하며, 합리적인 가격으로 필라테스를 경험할 수 있답니다. 직장인 분들을 위한 점심시간 레슨도 있어서 바쁜 분들도 꾸준히 운동하기 좋아요.
선생님들이 한 분 한 분 자세를 꼼꼼하게 봐주셔서 그룹레슨인데도 개인레슨처럼 느껴진다는 후기가 많아요. 체계적인 수업 구성과 깔끔한 시설은 기본이고요!
4.9 / 5채원선생님께 그룹레슨 꾸준히 받고있어요. 그룹레슨이지만 개인레슨처럼 꼼꼼하게 자세 한명씩 다 봐주셔서 항상 만족합니다. 12시 레슨도 있어서 직장인들 점심시간에 운동하기도 너무 좋아요. 광화문 경복궁 필라테스 여기저기 많이 있지만 저는 여기 강추입니다!!
4.8 / 5선생님이 항상 친절하시구 재미있게 수업해주셔서 좋습니당~ 시설도 깨끗하고 편안한 분위기여서 좋아요:)
PGA아너스카이 골프연습장&이루리필라테스 동탄점
골프와 필라테스를 함께 즐길 수 있는 이색적인 공간이에요! 특히 골프필라테스에 관심 있는 분들에게 강력 추천합니다. 24시간 운영되는 골프연습장과 연계되어 있어 운동 루틴을 다양하게 가져갈 수 있어요. 쾌적한 환경에서 1:1, 2:1, 4:1 그룹 레슨까지 다양한 형태로 필라테스를 경험할 수 있답니다.
시설이 정말 깔끔하고 주차도 편리해서 방문하기 좋았어요. 특히 골프와 필라테스를 병행하면서 시너지를 내고 싶은 분들에게 최적의 장소라고 생각해요!
4.7 / 524시간 이용 가능해서 좋아요. 주차 편리하고 기계도 qed라 마음에 드네요.
4.8 / 5합리적 가격에 24시간 이용 가능해서 좋아요.
오늘은필라테스
15년간의 노하우와 레슨 경험으로 최강의 운동 효과를 기대할 수 있는 곳이에요. 필라테스뿐만 아니라 플라잉요가, 파워플레이트, 요가까지 개인 맞춤 설계로 진행되어 나에게 꼭 맞는 운동을 찾을 수 있답니다. 특히 소마틱운동, 체형교정, 재활운동, 운동명상 등 심도 깊은 프로그램을 제공해요.
저는 예전에 인대를 다친 적이 있어서 발목이 약한데, 이곳에서 제 몸에 맞게 꼼꼼히 봐주셔서 정말 좋았어요. 몸이 점점 펴지는 느낌이랄까? 강사님도 친절하시고, 특히 약수역 근처에 파워플레이트 있는 곳은 여기뿐이라고 하니 참고하세요!
5.0 / 5일단 저는 예전에 인대를 끊어 먹은적이 있어서 왼쪽 발목이 많이 약한 상태인데 직업상 컴퓨터앞에서 안좋은 자세로 일하던 사람이라 그런지 자세교정이랑 더 건강해지기 위해 필라테스를 시작했는데 다른데서 그룹필테 할때보다 더 제 몸에 맞게 봐주셔서 좋았습니다 점점 몸이 펴지는듯한 느낌이 들었어요 강사님도 친절하시고 어디서 필테하실지 고민이시라면 추천합니다! (파워플레이트있는곳은 여기뿐이래요 약수에)
필라테스 선택, 이것만 기억하세요!
필라테스는 정말 꾸준함이 중요한 운동이에요. 저도 처음에는 힘들었지만, 지금은 몸의 변화를 느끼면서 매일매일이 즐겁답니다. 오늘 소개해드린 정보들이 여러분의 필라테스 여정에 작은 도움이 되었으면 좋겠어요. 어떤 곳을 선택하시든, 꾸준히 즐기면서 건강한 몸과 마음을 만드시길 진심으로 응원합니다! 혹시 더 궁금한 점이 있다면 언제든 편하게 물어보세요.
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