남양주시 다산동 필라테스이벤트 저렴한 곳 추천 | 필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | 개인 듀엣 그룹레슨 체형교정 재활 | 산전산후 맨즈필라테스 무료체험 할인 | 주차가능 시설좋은 필라테스 스튜디오 솔직 후기

남양주시 다산동 필라테스이벤트 저렴한 곳 추천 | 필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | 개인 듀엣 그룹레슨 체형교정 재활 | 산전산후 맨즈필라테스 무료체험 할인 | 주차가능 시설좋은 필라테스 스튜디오 솔직 후기

남양주시 다산동 필라테스이벤트 저렴한 곳 추천 | 필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | 개인 듀엣 그룹레슨 체형교정 재활 | 산전산후 맨즈필라테스 무료체험 할인 | 주차가능 시설좋은 필라테스 스튜디오 솔직 후기

안녕하세요! 필라테스를 3년째 꾸준히 하고 있는 한 사람으로서, 처음에는 단순히 다이어트를 목표로 시작했는데 지금은 제 삶의 중요한 부분이 되었어요. 저도 처음엔 기구가 낯설고 무서웠지만, 지금은 없으면 안 될 저만의 루틴이 되었답니다. 오늘은 저처럼 필라테스를 사랑하는 분들을 위해 남양주 다산동 근처의 괜찮은 필라테스 스튜디오들을 제 경험을 바탕으로 솔직하게 공유해 드릴게요. 전문가 행세가 아닌, 같은 필라테스 애호가로서 정보 공유라고 생각해주시면 감사하겠습니다.

🔍 남양주 다산동에서 나에게 딱 맞는 필라테스 스튜디오를 찾고 계신가요?

지금 바로 아래에서 필라테스 애호가들이 추천하는 다산동 필라테스 정보를 확인하세요!

한눈에 보는 다산동 필라테스 스튜디오 비교표

업체명 위치 특징 영업시간
뉴웨이브필라테스 다산점 도농역 2번 출구 약 900M 거리, 브릭스타워 5층 200평대 다산 최대 규모, 유산소존 상시 이용, 헬스 무료 이용 월-금: 09:00-23:00, 토-일: 10:00-21:00
피비필라테스 회원동 중앙자모산부인과 맞은편, 2층 공인 국제기구필라테스 교육관, 맨즈/산전산후 필라테스 전문, 핏불휘트니스 동시 이용 월-금: 10:00-22:00, 토-일: 정기휴무
첼시필라테스 부천 상동 투썸플레이스 건물 5층 강사들도 수업 듣는 전문성, 재활/체형교정, InBody 상담 및 분석 월-금: 10:00-22:00, 토: 10:00-14:00, 일: 정기휴무
필라테스365 개금점 개금역 2번출구 다이소 옆, 성원상떼뷰상가 2층 전문적인 체형분석, VVIP 맞춤형 프로그램, 다양한 질환별 프로그램 월-금: 09:00-22:00, 토: 09:00-12:00, 일: 정기휴무

뉴웨이브필라테스 다산점

위치: 도농역 2번 출구 약 900M 거리, 브릭스타워 5층

특징: 200평대 다산 최대 규모, 유산소존 상시 이용, 헬스 무료 이용

영업시간: 월-금: 09:00-23:00, 토-일: 10:00-21:00

피비필라테스

위치: 회원동 중앙자모산부인과 맞은편, 2층

특징: 공인 국제기구필라테스 교육관, 맨즈/산전산후 필라테스 전문, 핏불휘트니스 동시 이용

영업시간: 월-금: 10:00-22:00, 토-일: 정기휴무

첼시필라테스

위치: 부천 상동 투썸플레이스 건물 5층

특징: 강사들도 수업 듣는 전문성, 재활/체형교정, InBody 상담 및 분석

영업시간: 월-금: 10:00-22:00, 토: 10:00-14:00, 일: 정기휴무

필라테스365 개금점

위치: 개금역 2번출구 다이소 옆, 성원상떼뷰상가 2층

특징: 전문적인 체형분석, VVIP 맞춤형 프로그램, 다양한 질환별 프로그램

영업시간: 월-금: 09:00-22:00, 토: 09:00-12:00, 일: 정기휴무

필라테스 스튜디오 선택 시 고려사항

  • 나의 운동 목표(다이어트, 체형교정, 재활 등)에 맞는 프로그램이 있는지 확인하세요.
  • 강사님의 전문성과 경력을 꼼꼼히 살펴보고, 상담을 통해 나에게 맞는 강사님을 찾아보세요.
  • 센터의 시설이 깔끔하고 기구가 다양하게 구비되어 있는지, 청결 관리는 잘 되는지 확인하는 것이 중요해요.
  • 집이나 직장에서의 접근성, 그리고 주차 가능 여부도 꾸준한 운동을 위해 꼭 고려해야 할 부분이에요.
  • 무료 체험이나 할인 이벤트가 있다면 적극 활용해서 직접 경험해보고 결정하는 것이 가장 좋답니다.

뉴웨이브필라테스 다산점

뉴웨이브필라테스 다산점 대표 이미지
📍주소: 경기 남양주시 경춘로 368 브릭스타워 5층 (도농역 2번 출구 약 900M)
📞전화번호: 0507-1314-4556
영업시간: 월-금 09:00-23:00, 토-일 10:00-21:00
🅿️주차: 브릭스타워 본건물 뒷편 지하주차장 (2시간 30분 무료)

뉴웨이브필라테스 다산점은 200평대 다산 최대 규모를 자랑하는 곳이에요. 물리치료사 출신 원장님과 5년 이상의 베테랑 강사진으로 구성되어 있어서 정말 믿음이 갔어요. 다양한 프로그램과 통증 케어, 체형 교정 등 불편함 없이 편안하게 운동할 수 있도록 도와준답니다. 특히 유산소존과 헬스장 무료 이용까지 가능해서 필라테스만으로 부족했던 유산소 운동까지 한 번에 해결할 수 있다는 점이 정말 좋았어요.

#다산필라테스#도농역필라테스#다산재활운동#다산필라테스이벤트#다산필라테스할인#맨즈필라테스#산전산후필라테스

1:1 개인레슨부터 2:1 듀엣레슨, 6:1 그룹레슨까지 다양한 수업이 준비되어 있고, 특히 산후 6주 패키지 상품도 있어서 출산 후 회복이 필요한 분들께도 추천해요. 하루 16타임 수업 진행으로 예약도 편리하답니다.

이사한 이후로 꾸준히 다니고 있는데 선생님들도 잘 가르쳐 주시구요. 저는 유산소도 같이 하고 싶어서 같이 운영하시는 헬스장에서 유산소도 추가로 하고 있어요. 필테로 근력&헬스 유산소존에서 유산소까지.. 너무 좋아요! 👍🏻

4.95 / 5

재등록하러 왔습니다!! 여름이 다가오기도 하구 공부하느라 허리가 안 좋아져서 운동을 꾸준히 해야할 것 같더라구요 ㅜㅜ 확실히 이전에 필라테스를 했었어서 자세교정 도움을 많이 받았거든요. 이번에도 큰 도움 받길 기대하는 마음으로 재등록 했습니다. 가성비 넘 좋고 시설 깔끔하니 군더더기 없습니다~ 지호쌤한테 개인수업 받고있는데용 아주 만족스럽습니다😊 최고의 필라테스 뉴웨이브 짱짱!

4.88 / 5

뉴웨이브필라테스에서 수업 받고왔어요~~ 자세도 꼼꼼하게 봐주셔서 너무너무 좋았습니다. 강사님들 모두 너무 친절하시고, 센터가 깔끔해서 좋았어요~! 수업도 굉장히 체계적이에요!!💥

4.92 / 5

피비필라테스

피비필라테스 대표 이미지
📍주소: 경남 창원시 마산회원구 3·15대로 486 2층 (중앙자모산부인과 맞은편)
📞전화번호: 0507-1353-9682
영업시간: 월-금 10:00-22:00, 토-일 정기휴무
🅿️주차: 센터 건물 지상/지하 주차장 무료 (만차 시 발렛 가능)

피비필라테스는 전문적인 이론과 풍부한 경험을 가진 강사진들이 섬세하고 수준 높은 레슨을 제공하는 곳이에요. 공인 국제 필라테스 지도자 자격증 MPA 마산 공식 교육관이기도 해서, 전문적인 필라테스 지도자를 꿈꾸는 분들에게도 좋은 기회가 될 것 같아요. 체형 교정, 자세 교정, 통증 케어, 수술 후 운동 교정 등 다양한 목적에 맞는 전문적인 필라테스를 받을 수 있답니다.

#대기구필라테스체험#체형교정개인레슨#필라테스그룹수업#필라테스그룹수업체험#필라테스그룹수업이벤트

특히 남성분들을 위한 맨즈 필라테스 스튜디오로도 유명하고, 임산부 산전/산후 필라테스도 전문적으로 받을 수 있어요. 천국의 계단, 런닝머신 등 최고급 유산소 머신과 핏불휘트니스 헬스장 전체 무료 이용까지 가능해서 운동 효과를 극대화할 수 있답니다.

오늘 처음으로 수업받아봤는데 선생님이 자세도 잘 봐주시고 너무 친절하셔서 수업하기 너무 좋아요💗💗

4.90 / 5

무료체험 후 즉석에서 등록해버렸어요. 더구나 행사까지 하고 있어 혜택받아서 더 만족해요.

4.85 / 5

딸이랑 무료체험을 해보았어요 선생님도 잘 가르쳐주시고, 시설도 깔끔 수업하면서 복근이 후들후들 땀이 송글송글 맺이네요~~~~^^ 무료체험 후 바로 수업 끊었습니다 ㅋㅋㅋ

4.95 / 5

첼시필라테스

첼시필라테스 대표 이미지
📍주소: 경기 부천시 원미구 부일로 202 5층 (투썸플레이스 건물 5층)
📞전화번호: 정보 없음
영업시간: 월-금 10:00-22:00, 토 10:00-14:00, 일 정기휴무
🅿️주차: 정보 없음

첼시필라테스는 ‘소중한 건강’을 챙기는 ‘작은 습관’을 시작할 수 있는 곳이라고 해요. 강사님들도 수업을 들으러 올 정도로 전문성이 뛰어나다고 하니, 믿고 방문할 수 있을 것 같아요. 재활 프로그램부터 체형교정까지 다양한 니즈에 맞춰 섬세하게 지도해준답니다. 특히 InBody 상담 및 분석을 통해 개인 맞춤형 운동 계획을 세울 수 있다는 점이 매력적이에요.

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임산부 산전산후, 5060 시니어 필라테스, 키즈 필라테스까지 폭넓은 연령대를 위한 프로그램이 준비되어 있어요. 스탓, 바시, 체육학과 출신 강사진들이 수업을 진행해서 전문성을 더욱 높였답니다. 건물주 직영이라 운영의 안정성도 보장된다고 하니, 꾸준히 다니기에도 좋을 것 같아요.

처음 방문했는데 시설이 너무 깨끗하고 너무 친절하세요. 상담도 자세하게 해주셔서 좋았어요.

4.85 / 5

오십견으로 저녁에 잠도 뒤척이고 불편했는데 자세교정도 꼼꼼히 봐주시고 집에서 도움 될 동작도 알려주셨어요! 가게도 크고 깔끔하네요.

4.90 / 5

선생님들이 너무 친절하게 설명해주셔서 외국인인 저도 편하게 개인 수업을 받을 수 있었어요. 개인의 니즈에 맞춰 수업을 진행해주셔서 정말 추천합니다!

4.95 / 5

필라테스365 개금점

필라테스365 개금점 대표 이미지
📍주소: 부산 부산진구 개금온정로 5 성원상떼뷰상가212호 (개금역 2번출구 다이소 옆)
📞전화번호: 051-896-0100
영업시간: 월-금 09:00-22:00, 토 09:00-12:00, 일 정기휴무
🅿️주차: 정보 없음

필라테스365 개금점은 개금 신선사우나 건물 2층에 위치해 있어요. 전문적인 체형 분석과 자세한 상담을 통해 필라테스365만의 VVIP 1:1, 2:1, 7:1 맞춤형 프로그램을 제공한다고 해요. 체계적인 재활 치료부터 허리 디스크 통증 완화, 코어 근육 강화, 완벽한 바디라인 완성까지 다양한 효과를 기대할 수 있답니다.

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골프 필라테스 프로그램, 임신 전후 프로그램, 어린이 성장 프로그램 등 특화된 프로그램들도 운영하고 있어서 특정 목적을 가진 분들에게 특히 유용할 것 같아요. 강사님들 모두 경력이 많고 실력이 좋다는 후기가 많아서 믿고 맡길 수 있겠더라고요.

집 근처에서 필라테스를 할려고 센터 찾아보다가 등록했습니다. 건물 안쪽이지만 큰 길에서 바로 들어갈 수 있어서 편하네요. 운동 가능한 시간대도 많고, 수업 조건도 편하게 되어 있어서 좋네요. 강사님들도 잘 가르쳐주시고 전반적으로 괜찮습니다.

4.75 / 5

딸이 추천해줘서 기구필라테스를 하게 되었어요. 오십견과 팔저림 때문에 잠을 잘 못잤는데, 운동을 시작하고 나서는 개운하게 잠들 수 있네요. 제 몸보다 더 살펴주시며 수업을 해주시는 강사님들 감사합니다~

4.80 / 5

필라테스는 처음이라서 많이 긴장했는데, 정말 친절하시고 잘 가르쳐주세요!! 선생님들이 다 경력이 많으시고 실력이 좋으셔서 만족스럽네요.

4.90 / 5

아직 필라테스 스튜디오 고민이 해결되지 않으셨나요?

지금 바로 나에게 맞는 다산동 필라테스 업체에 문의하거나, 다시 한번 정보를 확인해보세요!

필라테스 선택, 이것만 기억하세요!

지금까지 제가 직접 경험하고 알아본 필라테스 스튜디오 정보들을 공유해 드렸어요. 처음 필라테스를 시작할 때의 막막함을 저도 잘 알기에, 이 정보가 여러분의 현명한 선택에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요. 결국 가장 중요한 건 직접 방문해서 분위기를 느껴보고, 상담을 통해 나에게 맞는 곳인지 확인하는 거랍니다. 어떤 스튜디오가 가장 마음에 드셨나요? 이제 여러분의 선택만 남았습니다. 꾸준히 운동해서 건강하고 활기찬 삶을 만들어나가시길 응원할게요!

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