서울 강남 논현동 필라테스매트 가격 합리적인 곳 솔직 추천 | 기구필라테스 레슨비용 자세교정 잘하는 곳 | 1:1 개인 듀엣 소그룹 필라테스 | 필라테스 자격증 헬스 무료 주차 | 방문자 리뷰 후기 좋은 곳 초보자 환영
안녕하세요! 필라테스 3년차, 이제는 없으면 허전한 필라테스 애호가입니다. 처음엔 그저 다이어트 목적으로 시작했지만, 지금은 제 삶의 활력소가 됐어요. 오늘은 저처럼 필라테스에 진심인 분들을 위해, 서울 곳곳에서 직접 경험하고 알아본 필라테스매트 및 기구 필라테스 스튜디오들을 솔직하게 소개해 드릴게요. 전문가처럼 어려운 이야기 대신, 같은 수강생 입장에서 어떤 점을 중요하게 봐야 할지, 어떤 곳이 좋았는지 제 경험을 바탕으로 꼼꼼히 알려드릴 테니, 함께 현명한 선택을 해봐요!
한눈에 보는 서울 필라테스 스튜디오 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 | 영업시간 | 가격대 |
|---|---|---|---|---|
| 파워필라테스 코리아 | 강남구 논현동 (학동로19길) | 조셉 필라테스 정통, 국제 클래식 필라테스 기관 한국지부, 전문 강사 양성 | 월-금 07:00-21:00, 토 10:00-17:00 | 문의 필요 |
| 퓨어필라테스 | 서초구 반포동 (서래로) | 프리미엄 필라테스 & 퍼블릭짐, 헬스 무료 이용, 1:1/2:1 맞춤형 | 월-금 06:00-23:00, 토/일 12:00-21:00 | 1:1 Pilates(헬스권 무료), 2:1 Pilates(헬스권 무료) |
| 썬스튜디오 요가앤매트필라테스 | 하남시 풍산동 (미사강변대로) | 교정/재활 전문, 소그룹 수업, 사전예약제 | 월-금 09:00-22:00, 토/일 정기휴무 | 문의 필요 |
| 모던필라테스 응암점 | 은평구 응암동 (은평로) | 국내 최초 교육기관 이수 강사, 다양한 워크샵, 매달 내부 스터디 | 월-금 09:00-22:00, 토 09:00-14:00 | 개인레슨/소수정예그룹레슨 |
| 누솜필라테스&번지교육협회 | 고양시 덕양구 향동동 (꽃마을로) | 필라테스/요가 자격증 교육협회, 체형관리/다이어트/재활 전문, 19년 경력 원장 직강 | 월/수/목 09:30-21:00, 화 09:30-21:00 (브레이크 13:00-20:00), 토 09:00-13:00, 금/일 정기휴무 | 그룹기구필라 8회(14만원), 개인필라테스 10회(54만원) 등 |
필라테스 스튜디오 선택 시 고려사항 (3년차의 꿀팁!)
- 내가 어떤 필라테스를 원하는지 (매트, 기구, 개인, 그룹) 명확히 정하기
- 강사님의 티칭 스타일과 전문성 (꼼꼼한 자세 교정, 체계적인 수업 구성) 확인하기
- 센터의 시설과 청결도, 그리고 나에게 맞는 분위기인지 직접 방문해서 느껴보기
- 위치 접근성 (집이나 회사에서 얼마나 가까운지, 대중교통 이용은 편리한지) 고려하기
- 합리적인 가격대와 다양한 프로그램 구성 (체험 수업이나 이벤트 활용) 비교하기
파워필라테스 코리아
조셉 필라테스의 정통을 유지하고 있는 국제 클래식 필라테스 기관의 한국지부라고 해요. 뉴욕에 본사를 둔 다국적기업으로 한국 포함 35여 개 트레이닝 센터를 운영 중이라니, 뭔가 더 전문적인 느낌이 들지 않나요? 클래식 필라테스 전문 강사 양성도 하고 미국과 동일한 교육 시스템으로 운영된다고 하니, 필라테스 본연의 움직임을 제대로 배우고 싶은 분들께 딱일 것 같아요. 저도 클래식 필라테스에 관심이 많아서 눈여겨봤던 곳이에요!
여기는 특히 자세를 꼼꼼히 봐주고 수업이 체계적이라는 후기가 많았어요. 강사님 실력도 좋고 친절하시다는 평이 많아서 초보자분들도 부담 없이 시작하기 좋을 것 같아요. 기구도 다양하게 갖춰져 있다고 하니, 매트부터 기구까지 폭넓게 경험할 수 있겠네요!
4.9 / 5거의 4년째 주1~2회 다니고 있습니다. 한동안 어깨충돌과 오십견이 괴롭혔었는데 오랜 운동컨디션 유지로 빠르게 극복했습니다. 원장님께서 적절하게 솔루션 주신 덕분에 더 빨리 좋아진 것 같아요. 아프다고 쉬면 안돼요~~! 원장님 감사합니다!👍😍🙏🏻
4.8 / 5이 곳에서 클래식필라테스를 처음 배우고 점차 몸이 바뀌고 제 인생이 바뀌었네요ㅎㅎ4년 넘게 주 1회는 무조건 오는 곳이예요! 고민하시지 말고 시작하세요 클래식 필라테스 사랑합니다🫶
퓨어필라테스
서래마을에 위치한 프리미엄 필라테스 & 퍼블릭짐이에요. 130평 규모의 퍼블릭짐 내에 필라테스 스튜디오가 있어서 필라테스 등록 시 헬스장을 무료로 이용할 수 있다는 점이 정말 큰 장점 같아요! 1:1 맞춤형 프라이빗 수업부터 2:1 듀엣 클래스까지 개인화된 관리를 제공한다고 하니, 친구랑 같이 다니고 싶은 분들께도 좋을 것 같네요. 오픈 기념 프리세일 이벤트도 진행 중이라니, 관심 있다면 서둘러보는 게 좋겠어요!
여기는 친절하고 맞춤 케어를 잘해준다는 후기가 많아요. 수업이 체계적이고 상담도 자세해서 처음 필라테스를 시작하는 분들도 안심하고 배울 수 있을 것 같아요. 시설도 깔끔하고 가격도 합리적이라는 평이 많으니, 가성비 좋게 프리미엄 서비스를 경험하고 싶은 분들께 추천합니다.
4.7 / 5다양한 기구를 활용한 수업이라 지루할 틈이 없고 듀엣 수업도 있어서 친구랑 함께 다니기 딱이에요. 함께하면 더 즐거워요ㅎㅎ
4.8 / 5다른 데선 못 받던 체형 진단 받고 맞춤형 루틴 진행해주셨어요. 홈트 방법도 알려주셔서 복습까지 완벽! 서래마을필라테스 중 제대로 배우고 싶다면 강추!
썬스튜디오 요가앤매트필라테스
교정/재활 전문으로 소그룹 수업만 진행하는 곳이에요. 모든 수업이 사전예약제라고 하니, 방문 상담 시 미리 연락하는 센스가 필요하겠죠? 저도 예전에 허리 통증 때문에 필라테스를 시작했는데, 이렇게 교정/재활 전문으로 하는 곳은 더 믿음이 가더라고요. 소수 정예로 진행되니 강사님의 세심한 지도를 받을 수 있다는 점이 큰 장점인 것 같아요.
이곳은 맞춤 케어를 잘해주고 자세를 꼼꼼히 봐준다는 후기가 압도적이에요. 수업도 체계적이고 선생님 실력도 좋다는 평이 많아서, 특히 몸이 불편하거나 자세 교정이 필요한 분들께 정말 추천하고 싶어요. 저도 이런 곳에서 꾸준히 운동해서 통증을 많이 줄였거든요!
4.9 / 5썬 스튜디오 요가앤 매트필라테스는 요가하면서 자세교정하고 필라테스하면서 근력운동을 할 수 있어서 너무 좋습니다~! 소수인원으로 자세를 잘 잡아주시기 때문에 정확한 자세로 운동이 가능합니다! 지금 2년 넘게 다니고 있는데 자세가 바르게 변하고 허리협착증으로 힘들었는데 많이 좋아졌습니다~!
4.8 / 5틀어진 제 몸을 위해 꾸준히 다니고 있는 요가원이에요😊 소수정원인데 원장님께서 개개인의 몸상태에 따라 자세를 잡아주셔서, 맞춤케어받는 기분이 들 때가 많습니다. 몸 상태도 많이 나아졌어요~
모던필라테스 응암점
여기는 2024년으로 11년째 같은 곳에서 운영 중인 은평구 필라테스 전문 스튜디오라고 해요. 국내 최초의 필라테스 교육기관인 모던필라테스에서 모든 교육과정을 마친 전문적인 강사들로 구성되어 있다고 하니, 강사님들의 실력은 믿을 수 있겠네요! 다양한 워크샵과 매달 진행되는 내부 스터디를 통해 강사 역량을 꾸준히 증진시킨다고 하니, 항상 최신 정보를 반영한 수업을 받을 수 있을 것 같아요.
친절하고 자세를 꼼꼼히 봐주며 수업이 체계적이라는 후기가 많아요. 시설도 깔끔하고 맞춤 케어를 잘해준다고 하니, 개인 레슨이든 그룹 레슨이든 만족스러운 경험을 할 수 있을 거예요. 특히 7:1 소도구 매트 그룹레슨은 지루하지 않고 흥미로운 수업으로 구성되어 있다고 하니, 매트 필라테스를 즐기는 분들께 강력 추천합니다.
4.7 / 5언제나 친절하신 원장쌤!! 여기만큼 체계적으로 잘 가르쳐 주는 곳도 없을 거예요 ㅠㅠ
4.8 / 52018년 봄에 시작하여 지금까지 꾸준히 다니고 있어요. 자세 하나하나 꼼꼼하게 봐 주시는 원장님의 세심한 케어 덕분에 허리디스크로 인한 통증도 정말 많이 좋아졌어요!
누솜필라테스&번지교육협회
필라테스, 요가 자격증 교육협회이기도 한 이곳은 체형관리, 다이어트, 재활 전문 기구 필라테스 전문 교육기관이에요. 무려 19년 이상 경력의 원장님이 직강하신다고 하니, 정말 믿고 배울 수 있겠죠? 그룹, 개인, 듀엣 수업 등 다양한 프로그램이 있어서 내게 맞는 수업을 선택하기 좋겠더라고요. 특히 자격증 과정에 관심 있는 분들께도 좋은 선택지가 될 것 같아요.
여기는 자세를 꼼꼼히 봐주고 친절하며 수업이 체계적이라는 후기가 정말 많아요. 시설도 깔끔하고 가격도 합리적이라는 평이 많아서, 꾸준히 다니기 좋은 곳으로 추천하고 싶어요. 저도 운동은 꾸준함이 가장 중요하다고 생각하는데, 이곳은 그런 환경을 잘 조성해 주는 것 같아요!
4.9 / 5쌤이 친절하고 꼼꼼하게 봐주십니다. 체험 수업 후 바로 8회권 끊었어요💕
4.8 / 5건강을 위해 필라테스를 알아보다가 상담 후 등록하게 되었습니다~ 원장선생님께서 꼼꼼하게 자세도 봐주시고 체계적으로 수업해주십니다~! 계속해서 이곳에서 운동하려고 합니다. 감사합니다.
필라테스 선택, 이것만 기억하세요!
필라테스는 단순히 살을 빼는 운동이 아니라, 내 몸을 이해하고 건강한 습관을 만드는 과정이에요. 저도 처음엔 기구가 무서웠는데 지금은 없으면 안 될 제 루틴이 됐어요. 오늘 소개해 드린 정보들이 여러분이 필라테스를 시작하거나, 더 좋은 스튜디오를 찾는 데 도움이 되었으면 좋겠어요. 중요한 건 직접 방문해서 분위기를 느껴보고, 강사님과 상담하며 나에게 맞는 곳을 찾는 거예요. 이제 여러분의 건강한 필라테스 여정을 응원합니다!
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