서울 시청 광화문 아현동 필라테스센터 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 기구필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | 체형교정 다이어트 재활필라테스 | 그룹필라테스 개인PT 주차가능 | 초보도 쉽게 시작하는 필라테스 후기
한눈에 보는 서울 필라테스센터 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 | 영업시간 | 가격대 |
|---|---|---|---|---|
| 겟투잇 피트니스 헬스&필라테스 | 시청역 10번 출구 도보 3분 | 400평 대형, PT & 그룹 필라테스, 체형 교정, 다이어트, 근육 강화 | 월-금 06:00-23:00, 토 10:00-18:00 (일 휴무) | 필라테스 24회 35.9만원, PT 10회 75만원 |
| 베이지피트니스 PT&필라테스 광화문점 | 광화문역 1번 출구 도보 3분 | 웨이트+필라테스, 전원 여자 트레이너, 몸 기능 회복, 아늑한 공간 | 월-금 07:30-23:00, 토 09:00-18:00 (일 휴무) | 4:1 그룹 24회 32.9만원, 체험수업 2만원 |
| 247휘트니스&필라테스 | 아현역 2번 출구 도보 1분 | 석사 과정 트레이너, 헬스+필라테스 교차 이용, 체계적 관리 | 월-금 06:00-24:00, 토-일 09:00-20:00 | 필라테스 10회 20만원, 필라테스 30회+헬스 3개월 45만원 |
| 바른무릎운동센터 광화문 | 경희당 건물 102호 (CU 편의점 옆) | 경력 25년 물리치료사 원장, 무릎/관절 재활, 체형 교정, 맞춤 운동 | 월-금 08:00-22:00, 토-일 08:00-17:00 | 발 기능 평가 5만원 |
위치: 시청역 10번 출구 도보 3분
특징: 400평 대형, PT & 그룹 필라테스, 체형 교정, 다이어트, 근육 강화
영업시간: 월-금 06:00-23:00, 토 10:00-18:00 (일 휴무)
가격대: 필라테스 24회 35.9만원, PT 10회 75만원
위치: 광화문역 1번 출구 도보 3분
특징: 웨이트+필라테스, 전원 여자 트레이너, 몸 기능 회복, 아늑한 공간
영업시간: 월-금 07:30-23:00, 토 09:00-18:00 (일 휴무)
가격대: 4:1 그룹 24회 32.9만원, 체험수업 2만원
위치: 아현역 2번 출구 도보 1분
특징: 석사 과정 트레이너, 헬스+필라테스 교차 이용, 체계적 관리
영업시간: 월-금 06:00-24:00, 토-일 09:00-20:00
가격대: 필라테스 10회 20만원, 필라테스 30회+헬스 3개월 45만원
위치: 경희당 건물 102호 (CU 편의점 옆)
특징: 경력 25년 물리치료사 원장, 무릎/관절 재활, 체형 교정, 맞춤 운동
영업시간: 월-금 08:00-22:00, 토-일 08:00-17:00
가격대: 발 기능 평가 5만원
필라테스센터 선택 시 고려사항
- 나의 운동 목표(다이어트, 체형 교정, 재활 등)에 맞는 프로그램이 있는지 확인해야 해요. 무조건 비싸다고 좋은 게 아니더라고요.
- 강사의 경력과 전문성도 중요하지만, 나와 잘 맞는 소통 방식인지도 꼼꼼히 체크해봐야 해요. 그래야 꾸준히 다닐 수 있더라고요.
- 센터의 시설은 깔끔하고 기구는 충분히 다양한지 직접 방문해서 눈으로 확인하는 게 가장 확실해요. 저는 여러 곳 둘러보고 결정했어요.
- 집이나 회사에서 접근성이 좋고, 영업시간이 내 생활 패턴과 맞는지도 중요해요. 저는 꾸준히 다니는 게 제일 어렵더라고요!
겟투잇 피트니스 헬스&필라테스
안녕하세요! 겟투잇 피트니스입니다. 저는 여기 시설이 정말 넓고 깔끔해서 운동할 맛이 나더라고요. 400평 규모에 기구도 다양하게 많아서 기다릴 필요 없이 바로바로 쓸 수 있었어요. PT랑 그룹 필라테스를 함께 경험할 수 있다는 것도 큰 장점이고, 제 목표인 체형 교정과 근력 강화에 정말 많은 도움이 됐어요.
처음에는 PT를 받으면서 자세를 잡고, 그 다음에는 그룹 필라테스를 병행했어요. 트레이너 선생님들이 정말 친절하고 꼼꼼하게 봐주셔서 금방 적응할 수 있었답니다. 특히 몸의 균형을 잡고 코어를 강화하는 데 필라테스가 정말 효과적이라는 걸 여기서 알게 됐어요.
“혼자 조용히 운동하기 좋아요. 할인 이벤트도 나쁘지 않습니다. 회사 근처라 평일에 종종 이용중입니다.”
“전준형 트레이너님 꼼꼼히 잘 알려주셔서 많이 배워갑니다! 직원 분들도 친절하고 다음에 또 기회되면 PT 받을 생각이에요!”
베이지피트니스 PT&필라테스 광화문점
베이지피트니스 광화문점은 편안하고 아늑한 분위기가 정말 좋았어요. 저는 내향적인 편이라 북적이는 헬스장보다 이런 공간이 훨씬 잘 맞더라고요. 특히 웨이트 트레이닝과 필라테스를 함께 배울 수 있어서 몸의 기능 회복에 집중할 수 있었어요. 모든 트레이너 분들이 여자 선생님이라 더 편안하게 운동에 집중할 수 있었답니다.
처음에는 자세 교정에 관심이 많았는데, 여기서는 몸의 기능을 좋게 만드는 게 우선이라고 설명해 주시더라고요. 꾸준히 다니다 보니 자연스럽게 라인도 예뻐지고, 평소 불편했던 골반과 무릎 통증도 많이 줄었어요. 단순히 외형적인 것뿐만 아니라, 제 몸이 건강해지는 걸 느끼면서 필라테스의 매력에 푹 빠졌답니다.
“골반이랑 무릎이 안좋고 기초 근력이 너무 없어서 방문했어요 세세하게 자세 봐주시고 계속 상태 괜찮은지 체크해주셔서 좋았고 개인 프로그램도 짜주셔서 개인적으로 운동할 수 있는 점도 좋았어요.”
“몇년째 꾸준히 다니고 있는 곳이예요 🙂 일대일이라 붐비지 않고, 필라테스랑 웨이트 둘다 골고루 알려주셔서 더 좋아요! 보통 피티샵들과 다르게 아늑한것도 맘에 들구요~”
247휘트니스&필라테스
247휘트니스&필라테스는 저처럼 헬스랑 필라테스를 병행하고 싶은 분들께 정말 좋은 곳이에요. 석사 과정을 거친 전문 트레이너 선생님들이 계셔서 믿고 운동할 수 있었고, 개인PT부터 그룹 필라테스까지 교차로 이용할 수 있다는 점이 편리했어요. 무엇보다 합리적인 가격으로 필라테스와 헬스를 동시에 즐길 수 있어서 만족도가 높았어요!
저는 여기서 필라테스 30회에 헬스 3개월 무료 혜택으로 등록했는데, 정말 가성비 최고였어요. 선생님들이 운동 목표에 맞춰 체계적으로 관리해주시고, 재미있게 가르쳐주셔서 운동이 지루하지 않았답니다. 몸과 마음이 건강해지는 걸 매일매일 느낄 수 있었어요.
“헬스랑 필라테스를 따로 끊어서 하다가 너무 불편해서 동시 할수 있는 곳으로 검색하던 중, 여기를 발견하게 됐어요. 필라 30회 이상부터는 헬스권도 무료로 주셨어요. 근데 가격은 엄청 저렴했어요, 제겐 딱인 곳입니다.”
“처음 배워보는 필라테스라 두근거리고 아무것도 몰라서 두려웠는데 친절하게 알려주시고 꼼꼼하게 알려주셔서 너무 좋았어요 그리고 1층에 있어서 너무 편했어요 ㅋ”
바른무릎운동센터 광화문
바른무릎운동센터는 일반 필라테스센터와는 조금 다른 곳이에요. 저는 무릎이 안 좋은 편이라 재활에 특화된 곳을 찾다가 알게 됐는데, 경력 25년의 물리치료사 원장님이 직접 운동을 지도해 주셔서 정말 전문적이라는 느낌을 받았어요. 단순히 운동만 하는 게 아니라 제 몸의 문제점을 정확히 분석해서 맞춤형으로 관리해 주신답니다.
여기서 운동하고 나서 정말 다리가 가벼워지고, 밤에 쥐가 나던 것도 신기하게 없어졌어요. 선생님이 알려주시는 교정 자세 운동들도 집에서 꾸준히 하니까 통증이 많이 줄었답니다. 재활이나 체형 교정에 관심이 많은 분들께 정말 추천하고 싶은 곳이에요. 단순히 필라테스를 넘어선 몸의 변화를 경험할 수 있을 거예요.
“신체 전반에 대해 문제점을 확실히 짚어주시고 맞춤 치료와 운동을 진행해 주셔서 점점 좋아지고 있습니다!”
“걸음이 가벼워졌어요. 처음 왔을때 찍힌 사진과, 어제 찍은 사진을 보니 발목 모양이 잡혔어요. 신기하게 밤에 다리에 쥐가 나는게 없어졌네요~”
필라테스 선택, 이것만 기억하세요!
정보를 종합해보니, 서울 시청, 광화문, 아현동 일대에는 정말 좋은 필라테스센터가 많다는 걸 다시 한번 느꼈네요. 저도 처음에는 ‘과연 내가 꾸준히 할 수 있을까?’ 걱정이 많았는데, 지금은 제 삶의 일부가 되었어요. 다이어트뿐만 아니라 자세 교정, 코어 강화, 그리고 무엇보다 몸의 균형과 건강을 찾는 데 필라테스만큼 좋은 운동은 없는 것 같아요. 여러분도 이 글을 통해 자신에게 딱 맞는 필라테스센터를 찾아, 건강하고 활기찬 필라테스 라이프를 시작하시길 진심으로 응원합니다. 어떤 센터가 가장 마음에 드셨나요?
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