서울 종로구 개인필라테스 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 기구필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | 체형교정 재활필라테스 | 1대1 개인레슨 듀엣레슨 | 무료체험 상담
안녕하세요! 필라테스를 3년째 하고 있는 솔직한 경험자입니다. 처음에는 단순히 다이어트로 시작했는데, 지금은 제 삶의 일부가 되었어요. 기구가 무서웠던 첫날이 엊그제 같은데, 지금은 없으면 안 될 제 루틴이 됐죠. 저와 같은 필라테스 애호가 입장에서 서울 종로구와 그 주변에서 개인 필라테스를 찾고 계신 분들을 위해 찐 정보를 공유하려고 해요. 전문가 행세가 아니라, 직접 발품 팔아 알아본 소중한 정보들이니 믿고 따라와 보세요!
한눈에 보는 개인필라테스 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 | 영업시간 |
|---|---|---|---|
| 필운스튜디오 | 종로구 누하동 (경복궁역) | 다양한 댄스 수업 병행, 키즈 필라테스 | 평일 09:00~21:00 / 주말 10:00~18:00 |
| 이룸필라테스 서대문점 | 서대문구 통일로 (서대문역) | 1:1, 2:1 소수정예, 맞춤 프로그램 | 평일 09:00~23:00 / 토 09:00~13:00 |
| 광화문 퍼스트필라테스 | 종로구 내수동 (광화문역) | 오랜 경력, 체계적 그룹/개인 레슨 | 매일 07:30~22:00 |
| 다짐필라테스 충정로역점 | 중구 중림동 (충정로역) | 재활/체형교정 전문, 물리치료사 출신 강사진 | 평일 07:00~22:00 / 토 09:00~14:00 |
개인필라테스 선택 시 고려사항
- 강사님의 전문성과 경력을 확인하세요. 나에게 맞는 티칭 스타일인지 직접 상담해보는 게 좋아요.
- 센터의 분위기와 청결 상태를 꼭 체크하세요. 꾸준히 다니려면 운동하는 공간이 쾌적해야 하니까요.
- 나의 스케줄에 맞는 영업시간과 예약 시스템을 갖췄는지 확인해야 해요. 바쁜 일상 속에서 운동 루틴을 지키려면 이게 정말 중요해요.
- 개인 레슨의 경우, 단순히 가격만 보지 말고 1회당 진행 시간과 프로그램의 질을 함께 비교해보는 게 현명합니다.
필운스튜디오 🤸♀️
필운스튜디오는 단순히 필라테스뿐만 아니라 요가, 라인 댄스, 키즈 필라테스 등 다양한 프로그램을 운영하고 있어요. 필라테스 개인 레슨과 함께 여러 운동을 병행하며 즐겁게 운동할 수 있는 곳이랍니다.
필운스튜디오의 강사님들은 체형 분석부터 커리큘럼까지 정말 꼼꼼하게 봐주신대요. 특히 가격이 합리적이라 부담 없이 시작하기 좋다는 후기가 많았어요.
4.9 / 5강사님들 전부 친절하시고 체형분석부터 커리큘럼까지 꼼꼼하게 설명해주세요. 그리고 가격이 합리적이라 등록하기로 결정했습니다! 센터가 생각했던 것보다도 넓어서 좋았어요.
이룸필라테스 서대문점 💖
이곳은 100% 예약제로 운영되는 개인 및 듀엣 레슨 전문 스튜디오예요. 저도 예전에 필라테스 시작하기 전에 부상 때문에 걱정이 많았는데, 여기는 개인의 체형에 맞춰 수업을 진행해준다고 하니 그런 걱정은 안 해도 될 것 같아요.
후기들을 보니 운동 초보자들도 부담 없이 시작할 수 있게 상담부터 꼼꼼히 챙겨준다고 해요. 특히 부상 부위를 고려한 맞춤형 수업이 만족도가 높다고 합니다. 회사 마치고 급하게 오시는 분들을 위한 에너지바까지 준비하는 센스! 정말 감동이에요.
4.8 / 5필라테스 초심자인데 상담부터 상세히 해주셔서 너무 좋았어요. 제가 부상이 있었어서 조심해야 되는 신체 부위가 있는데 그거에 맞춰서 수업을 해주신 부분이 너무 좋았습니다! 티칭도 잘해주시고 기구도 다양하게 사용하면서 수업을 해서 재밌게 했어요!
4.9 / 5요요가 온 이후 여기저기 통증이 많아져서 방문했는데, 선생님께서 꼼꼼한 상담과 함께 제 레벨에 맞는 운동 프로그램을 구성해주셔서 천천히 잘 따라갈 수 있었어요. 1:1 수업이라 바로바로 자세를 체크하고 교정해주시니 운동효과가 훨씬 좋았어요!
광화문 퍼스트필라테스 💪
2013년부터 꾸준히 자리를 지켜온 곳이라니, 오랜 경력만큼 믿음직한 곳이겠죠? 꼼꼼한 레슨과 친절한 강사님으로 유명한 곳이에요. 개인 레슨뿐만 아니라 소그룹 레슨도 운영하고 있어서 선택의 폭이 넓어요.
다년간 쌓아온 노하우로 개인 맞춤형 레슨을 잘 해준다는 후기가 많았어요. 바쁜 직장인들이 많은 광화문 지역 특성상, 그룹레슨임에도 먼저 연락해주고 꼼꼼히 챙겨주는 서비스에 만족도가 높다고 합니다. 저도 직장인이라 이 부분에 공감이 많이 가네요!
5.0 / 5몇 년째 꾸준히 다녔더니 자세가 많이 좋아졌어요! 맞춤형으로 잘 봐주셔서 운동하기가 즐겁습니다.
4.8 / 5시설도 깨끗하고 주변 환경도 조용해서 좋습니다! 제가 바빠서 운동을 잘 못 가는데, 그룹 레슨임에도 연락도 먼저 해주시고 정말 잘 챙겨주세요! 제대로 운동한 기분이라 좋아요!
다짐필라테스 충정로역점 💯
다짐필라테스 충정로역점은 재활과 체형교정에 특화된 곳이에요. 물리치료사, 운동재활 전문가 등 전문성 있는 강사진으로 구성되어 있다고 하니, 저처럼 평소에 자세가 안 좋았던 분들에게는 특히 더 좋을 것 같아요.
그룹 수업에서도 개인별 차트 관리를 해준다고 하니, 대형 센터에서 소외될까 걱정하는 분들에게 딱 맞는 곳이에요. 폐강 없이 하루 10타임이나 그룹레슨을 진행해서 워킹맘 분들도 편하게 다닐 수 있다는 후기가 인상적이었습니다.
4.7 / 5예전에 다니다 육아휴직 이후 다시 등록했는데, 시간대가 다양해 워킹맘이 다니기 너무 좋아요~ 혼자선 절대 이 강도로 하기 어려운데, 운동하고 나면 아주 뿌듯하고 혈액순환이 돼요.
4.8 / 5그룹수업 매번 만족하며 다니고 있어요. 선생님 티칭을 잘해주시고 시설도 깔끔하고 상담/안내해주시는 선생님도 친절하셔요!!
개인필라테스, 이제 여러분의 선택만 남았습니다 💖
필라테스는 꾸준히 해야 효과를 볼 수 있는 운동인 만큼, 나와 잘 맞는 강사님과 센터를 찾는 게 정말 중요해요. 오늘 소개해드린 곳들이 여러분의 운동 여정에 도움이 되었으면 좋겠네요. 저도 처음에는 몸이 뻣뻣해서 힘들었는데, 지금은 필라테스 덕분에 바른 자세와 건강한 삶을 찾았어요. 여러분도 꼭 맞는 곳을 찾아서 저처럼 필라테스의 매력에 푹 빠져보시길 바라요! 더 궁금한 점이 있다면 언제든 물어보세요!
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