서울 필라테스레슨 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | 기구필라테스 개인레슨 듀엣레슨 그룹레슨 | 체형교정 다이어트 재활 산전산후 | 주차가능 시설좋은 친절한 곳

서울 필라테스레슨 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | 기구필라테스 개인레슨 듀엣레슨 그룹레슨 | 체형교정 다이어트 재활 산전산후 | 주차가능 시설좋은 친절한 곳

서울/경기 필라테스레슨 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | 기구필라테스 개인레슨 듀엣레슨 그룹레슨 | 체형교정 다이어트 재활 산전산후 | 주차가능 시설좋은 친절한 곳

안녕하세요! 필라테스를 3년째 꾸준히 하고 있는 한 사람으로서, 처음에는 단순히 다이어트로 시작했는데 지금은 제 삶의 일부가 됐어요. 저도 처음엔 기구가 무서웠는데 지금은 없으면 안 될 제 루틴이랍니다. 오늘은 저처럼 필라테스를 사랑하는 분들을 위해 서울과 경기 지역의 괜찮은 필라테스 스튜디오들을 솔직한 경험담을 바탕으로 소개해 드릴게요.

🔍 서울/경기에서 내 몸에 딱 맞는 필라테스 스튜디오를 찾고 계신가요?

지금 바로 아래에서 필라테스 애호가들이 추천하는 스튜디오 정보를 확인하세요!

한눈에 보는 서울/경기 필라테스 스튜디오 비교표

업체명 위치 특징 영업시간 가격대
온앤오프필라테스 서울 중구 신당동 (청구역/약수역 도보 4~6분) 로마나 클래식 필라테스, 그라츠 명품 기구 사용, 1:1/2:1/3:1 레슨, 체계적인 수업 월~금 09:00~22:00, 토 09:00~14:00, 일 정기휴무 업체 문의 (프라이빗/듀엣/그룹 레슨)
PGA아너스카이 골프연습장&이루리필라테스 동탄점 경기 화성시 동탄대로23길 (24시간 운영) 골프 & 필라테스 복합, 1:1/2:1/4:1 레슨, 소도구/기구/골프/맨즈/다이어트/임산부 필라테스 필라테스 평일 10:00~22:00 (골프는 24시간) 1:1 체험 3만원, 2:1 체험 2만원, 4:1 체험 1만원
하늘필라테스 서울 용산구 갈월동 (남영역/숙대입구역 도보 2분) 1:1/2:1/3:1 레슨, 체형/자세 교정, 다이어트, 재활, 산전산후, 맨즈/실버/키즈 필라테스 월~금 07:00~22:00, 토 09:00~15:00, 일 정기휴무 업체 문의 (다양한 맞춤 수업)
GDR바디케어골프&필라테스 경기 수원시 영통구 하동 (상현역 도보 7분) 최대 800평 규모, 골프 & 필라테스 복합, 6:1/2:1/1:1 필라테스, 초보자 패키지 월~금 06:00~23:00, 토~일 10:00~20:00 최저가 그룹/듀엣/개인 레슨 (오픈 할인)
로카사필라테스 서울 종로구 종로1가 (종각역 도보 5분, 광화문역 도보 4분) 1:1 집중 시퀀스, 스페셜 프로그램, 임산부 필라테스 특화, 체형 특성 맞춤 월~금 07:00~22:00, 토~일 정기휴무 업체 문의 (맞춤형 프라이빗 레슨)

스튜디오별 핵심 정보

위치: 서울 중구 신당동 (청구역/약수역 도보 4~6분)

특징: 로마나 클래식 필라테스, 그라츠 명품 기구 사용, 1:1/2:1/3:1 레슨, 체계적인 수업

영업시간: 월~금 09:00~22:00, 토 09:00~14:00, 일 정기휴무

가격대: 업체 문의 (프라이빗/듀엣/그룹 레슨)

위치: 경기 화성시 동탄대로23길 (24시간 운영)

특징: 골프 & 필라테스 복합, 1:1/2:1/4:1 레슨, 소도구/기구/골프/맨즈/다이어트/임산부 필라테스

영업시간: 필라테스 평일 10:00~22:00 (골프는 24시간)

가격대: 1:1 체험 3만원, 2:1 체험 2만원, 4:1 체험 1만원

위치: 서울 용산구 갈월동 (남영역/숙대입구역 도보 2분)

특징: 1:1/2:1/3:1 레슨, 체형/자세 교정, 다이어트, 재활, 산전산후, 맨즈/실버/키즈 필라테스

영업시간: 월~금 07:00~22:00, 토 09:00~15:00, 일 정기휴무

가격대: 업체 문의 (다양한 맞춤 수업)

위치: 경기 수원시 영통구 하동 (상현역 도보 7분)

특징: 최대 800평 규모, 골프 & 필라테스 복합, 6:1/2:1/1:1 필라테스, 초보자 패키지

영업시간: 월~금 06:00~23:00, 토~일 10:00~20:00

가격대: 최저가 그룹/듀엣/개인 레슨 (오픈 할인)

위치: 서울 종로구 종로1가 (종각역 도보 5분, 광화문역 도보 4분)

특징: 1:1 집중 시퀀스, 스페셜 프로그램, 임산부 필라테스 특화, 체형 특성 맞춤

영업시간: 월~금 07:00~22:00, 토~일 정기휴무

가격대: 업체 문의 (맞춤형 프라이빗 레슨)

필라테스 선택 시, 이것만은 꼭 기억하세요!

  • 내 몸 상태와 목표에 맞는 프로그램을 제공하는지 확인하는 게 중요해요. 다이어트, 체형 교정, 재활 등 목적에 따라 수업 방식이 달라지니까요.
  • 강사님의 전문성과 경력도 빼놓을 수 없죠. 경험 많은 강사님은 내 자세를 더 꼼꼼히 봐주시고, 필요한 부분을 정확히 짚어주세요.
  • 스튜디오의 위치와 접근성도 중요해요. 꾸준히 다니려면 집이나 회사에서 너무 멀지 않은 곳이 좋더라고요. 주차나 대중교통 이용이 편리한지도 확인해보세요.
  • 수업 분위기와 시설의 청결도도 무시할 수 없어요. 쾌적한 환경에서 운동해야 집중도 잘 되고 기분도 좋으니까요.

온앤오프필라테스

온앤오프필라테스 대표 이미지
📍 주소: 서울 중구 다산로24길 15 2층
📞 전화번호: 0507-1381-8446
⏰ 영업시간: 월~금 09:00~22:00, 토 09:00~14:00, 일 정기휴무
🅿️ 주차: 정보 없음 (대중교통 이용 권장)

온앤오프필라테스는 호주 시드니 로마나 필라테스 마스터 트레이너에게 직접 트레이닝을 받은 강사진으로 구성되어 있어요. 전통 클래식 필라테스의 철학을 담은 명품 기구 ‘그라츠(GRATZ)’를 사용해서 1:1, 2:1, 3:1 소수 정예 레슨을 제공한답니다. 저도 클래식 필라테스에 관심이 많았는데, 여기는 정말 정교하고 체계적인 수업을 받을 수 있다고 하니 기대가 돼요.

#로마나필라테스#클래식필라테스#약수역재활#신당동체형교정#강사레슨#시설이깔끔해요#자세를꼼꼼히봐주세요#선생님실력이좋아요

이곳은 특히 자세를 꼼꼼히 봐주고 선생님 실력이 좋다는 평이 많아요. 저도 필라테스를 하면서 가장 중요하게 생각하는 부분이 바로 디테일한 자세 교정이거든요. 그런 면에서 온앤오프는 정말 믿음이 가는 곳 같아요.

“3번째 재등록입니다. 선생님께서 자세와 개인 통증 부위에 맞게 운동을 잘 지도해주십니다. 이곳에서 운동을 하고 안 하고의 차이가 컸던 곳이라 추천해요!”

4.95 / 5

“임산부 필라테스 하고 있는데 선생님 레슨 정말 좋아요! 막달까지 열심히 하겠습니다~~~💪💪”

4.90 / 5

PGA아너스카이 골프연습장&이루리필라테스 동탄점

PGA아너스카이 골프연습장&이루리필라테스 동탄점 대표 이미지
📍 주소: 경기 화성시 동탄대로23길 93 아너스카이 1층
📞 전화번호: 0507-1321-4505
⏰ 영업시간: 필라테스 평일 10:00~22:00 (골프는 24시간 운영)
🅿️ 주차: 주차 무료, 단체 이용 가능

여기는 골프와 필라테스를 함께 할 수 있는 독특한 곳이에요. 필라테스만 3년째지만, 골프 필라테스 같은 전문 프로그램도 있어서 몸의 균형을 잡는 데 더 도움이 될 것 같다는 생각이 들었어요. 1:1, 2:1, 4:1 그룹 레슨이 가능하고, 소도구, 기구 필라테스부터 맨즈, 다이어트, 임산부 필라테스까지 다양하게 운영하고 있네요.

#동탄골프연습장#동탄필라테스#영천동골프연습장#영천동필라테스#시설이깔끔해요#친절해요#가격이합리적이에요

특히 24시간 이용 가능하다는 점이 바쁜 직장인들에게 큰 장점일 것 같아요. 합리적인 가격에 친절한 서비스, 깔끔한 시설까지 갖춰서 만족도가 높다는 후기가 많더라고요. 저도 언젠가 골프 필라테스를 꼭 한번 해보고 싶어요!

“24시간 이용 가능해서 좋아요. 주차 편리하고 기계도 QED라 마음에 드네요.”

4.85 / 5

“합리적 가격에 24시간 이용 가능해서 좋아요.”

4.80 / 5

하늘필라테스

하늘필라테스 대표 이미지
📍 주소: 서울 용산구 한강대로 273 B1
📞 전화번호: 02-701-8797
⏰ 영업시간: 월~금 07:00~22:00, 토 09:00~15:00, 일 정기휴무
🅿️ 주차: 주차 가능

하늘필라테스는 남영역과 숙대입구역에서 도보 2분 거리라 접근성이 정말 좋아요. 개인 레슨, 듀엣 레슨, 그룹 레슨 모두 가능하고, 특히 체형 교정, 다이어트, 운동 재활, 산전산후 필라테스 등 다양한 목적에 맞춘 프로그램을 운영하고 있어요. 저는 필라테스를 하면서 체형 교정 효과를 톡톡히 봤는데, 이곳도 그런 전문성이 돋보이네요.

#숙대입구필라테스#용산필라테스#기구필라테스#필라테스개인레슨#친절해요#시설이깔끔해요#자세를꼼꼼히봐주세요

무료 주차와 개별 샤워실까지 갖춰져 있어서 편리하게 이용할 수 있을 것 같아요. 방문자 리뷰를 보니 강사님들이 친절하고 자세를 꼼꼼히 봐주신다는 평이 많아서, 처음 필라테스를 시작하는 분들도 안심하고 다닐 수 있을 것 같네요.

“첫 방문과 상담 절차 모두 좋아서 결제했어요~ 수업도 기대되고 쾌적한 시설과 전문적인 강사쌤들 믿음이 가는 것 같아요. 꾸준히 잘 배우면서 건강하게 다녀보려구요!”

4.92 / 5

“인생 첫 필라테스를 해보고자 상담 받고 바로 등록했어요! 시설 깨끗해서 마음에 들었고, 상담도 친절히 잘해주셨어요. 오늘 첫 수업 받았는데, 질문 많은 저에게 정말 자세히 설명해주셨어요! 꾸준히 다녀서 이쁜 체형으로 변하고 싶어요😙”

4.88 / 5

GDR바디케어골프&필라테스

GDR바디케어골프&필라테스 대표 이미지
📍 주소: 경기 수원시 영통구 광교중앙로248번길 7-2 지하1층
📞 전화번호: 0507-1365-0739
⏰ 영업시간: 월~금 06:00~23:00, 토~일 10:00~20:00
🅿️ 주차: 주차 가능, 무료 발렛 서비스

광교에 위치한 이곳은 무려 800평 규모의 골프와 필라테스 복합 스튜디오예요. 저는 필라테스만 하지만, 이렇게 넓고 쾌적한 환경이라면 운동할 맛이 제대로 날 것 같아요. 6:1 그룹 레슨부터 2:1 듀엣, 1:1 개인 레슨까지 다양하게 선택할 수 있고, 오픈 할인 이벤트로 합리적인 가격에 이용할 수 있다고 하니 솔깃하네요!

#광교골프레슨#상현골프레슨#광교필라테스#대기공간이잘되어있어요#시설이깔끔해요#휴게시설이잘되어있어요

시설이 깔끔하고 대기 공간, 휴게 시설이 잘 되어 있다는 후기가 많아서 운동 전후로 편안하게 쉴 수 있을 것 같아요. 필라테스뿐만 아니라 골프 레슨도 전문적으로 받을 수 있으니, 두 가지 운동을 병행하고 싶은 분들에게는 최고의 선택이 될 것 같네요.

“맞춤형 골프 레슨이 정말 만족스러웠어요. 프로님이 자세를 정확하게 잡아주시고 오류를 집중적으로 교정해주셔서 스윙이 훨씬 안정됐어요. 다음에도 꼭 방문할게요~”

4.75 / 5

“레슨 받은지 오래됐는데도 프로님이 알려주셨던 자세가 늘 기억나서 치는 재미가 있어요 기본기 잘 잡아주셔서 만족하고 아직 초보지만 연습할 맛이 나네요”

4.70 / 5

로카사필라테스

로카사필라테스 대표 이미지
📍 주소: 서울 종로구 종로 19 410-2호
📞 전화번호: 0507-1349-6738
⏰ 영업시간: 월~금 07:00~22:00, 토~일 정기휴무
🅿️ 주차: 주차 가능

종각역과 광화문역 근처에 있는 로카사필라테스는 한 분 한 분 체형 특성과 운동 목적에 맞춘 1:1 집중 시퀀스를 제공하는 곳이에요. 임산부 필라테스로도 유명하다고 하니, 저도 나중에 기회가 되면 꼭 방문해보고 싶네요. 저처럼 필라테스를 오래 한 사람도 새로운 스페셜 프로그램을 경험할 수 있을 것 같아 기대가 돼요.

#광화문필라테스#광화문필라테스개인레슨#광화문재활필라테스#광화문임산부필라테스#종각필라테스개인레슨#자세를꼼꼼히봐주세요#수업이체계적이에요#친절해요

선생님들이 정말 열정적이고 꼼꼼하게 가르쳐주셔서 몸이 달라지는 게 바로 느껴진다는 후기가 인상 깊었어요. 마사지받는 것보다 훨씬 시원하고 개운하다는 평도 있어서, 제대로 된 필라테스를 경험하고 싶은 분들에게 강력 추천하고 싶어요!

“26주 이후 허리 통증이 있었는데, 마사지볼 활용법 덕분에 많이 완화됐어요. 몸 상태에 맞는 운동으로 붓기도 거의 없고 컨디션이 안정적으로 꾸준한 운동 덕분에 별 탈 없이 막달까지 무리 없었습니다. 선생님이 친절하고 꼼꼼하게 봐주셔서 믿고 운동했어요. 임산부 운동 고민 중이라면 꼭 추천드려요!”

4.98 / 5

“회사 근처 임산부 필라테스를 찾다가 발견 한 곳이에요! 선생님이 그날 그날 몸 컨디션에 맞춰 수업을 진행 해 주셔서 너무 좋았습니다! 쌍둥이 임산부라 단태아 산모보다 배가 주수에 비해 훨씬 많이 나왔는데 선생님께서 아픈 부분, 붓기 있는 부분, 뭉치는 부분을 기가 막히게 풀어주셔서 운동하는 기간 동안 너무 좋았어요.”

4.96 / 5

아직 필라테스 스튜디오 선택 고민이 해결되지 않으셨나요?

지금 바로 내 몸에 딱 맞는 서울/경기 최고의 필라테스 스튜디오에 문의하세요!

필라테스 선택, 이것만 기억하세요!

필라테스는 단순히 살을 빼는 운동을 넘어, 내 몸의 중심을 잡고 건강한 삶을 만들어가는 소중한 루틴이에요. 저도 처음엔 기구가 무서웠는데 지금은 없으면 안 될 제 루틴이랍니다. 오늘 소개해 드린 정보들이 여러분이 필라테스를 시작하거나, 더 좋은 스튜디오를 찾는 데 작은 도움이 되었으면 좋겠어요. 어떤 스튜디오가 가장 마음에 드셨나요? 여러분의 건강한 필라테스 여정을 응원합니다!

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