서울 필라테스 남자 | 완벽 가이드: 남성 맞춤형 필라테스 센터, 이제 당신의 선택만 남았습니다!

서울 필라테스 남자 | 완벽 가이드: 남성 맞춤형 필라테스 센터, 이제 당신의 선택만 남았습니다!

서울 필라테스 남자 | 완벽 가이드

안녕하세요! 여러분의 건강한 몸과 활기찬 일상을 응원하는 필라테스 전문가입니다. 최근 남성분들 사이에서도 필라테스가 큰 인기를 얻고 있습니다. 단순히 유연성을 넘어 코어 강화, 체형 교정, 그리고 부상 예방에 탁월한 효과를 보이기 때문이죠. 하지만 남성 전문 필라테스 센터를 찾기란 쉽지 않은데요. 이 가이드에서는 서울 지역의 엄선된 ‘필라테스남자’ 센터들을 심층 분석하여, 여러분의 운동 목표와 컨디션에 꼭 맞는 최적의 선택을 돕고자 합니다. 체계적인 정보와 전문가의 시선으로 분석된 이 가이드를 통해, 여러분의 건강한 필라테스 여정을 시작해 보세요!

🔍 서울에서 남성 전문 필라테스 스튜디오를 찾고 계신가요?

지금 바로 아래에서 서울 최고의 필라테스 전문가들이 추천하는 남성 맞춤형 필라테스 정보를 확인하세요!

한눈에 보는 서울 필라테스 남자 센터 비교표

업체명 위치 주요 특징 영업시간 가격대
포에이치필라테스 서울 마포구 공덕동 (공덕역 도보 7분) 개인/듀엣 전문, 체형/바디컨디션 맞춤, 국가대표 선수 케어 월-수 07:00-22:00, 목 07:00-22:00, 토 09:00-15:00 (일요일, 6/6 현충일 휴무) 1:1 체험권 5.5만, 2:1 체험권 3.5만
라인업필라테스&자이로토닉 서울 성동구 행당동 (무학여고 근방) PMA 공인 강사, 4대 기구 완비, 산전산후/키성장/측만증/맨즈 특화 매일 09:00-23:00 (토, 일 10:00-15:00, 6/6 현충일 휴무) 문의 필요 (다양한 프로그램)
메디컬필라테스 마마 신촌이대점 서울 마포구 신수동 (대흥역 도보 1분) 물리치료사 출신 강사 상주, 교육청 소속 정식 학원, 맨즈 그룹반 운영 월-수 09:00-22:30, 목 09:00-22:30, 토/일 10:00-13:00 (6/6 현충일 휴무) 1:1 회당 6만, 그룹 회당 0.99만, 맨즈 회당 1.5만
필라테스가든 신촌점 서울 서대문구 창천동 (신촌역 도보 3분) 프리미엄 남녀 공용, 재활 전문, Balanced Body/Stott Pilates 정품 기구 매일 08:00-23:00 (토, 일 08:00-21:00, 6/6 현충일 휴무) 문의 필요 (다양한 프로그램)
바디코드 필라테스&PT 왕십리점 서울 성동구 도선동 (상왕십리역 도보 1분) 9년 운영 전문성, 24시간 개인 운동 무제한, 필라테스&PT 통합 케어 매일 24시간 운영 1:1 개인레슨 5.5만, 체험수업 3.3만

남성 필라테스 센터 선택 시 고려사항

  • 전문 강사진의 남성 신체 구조 이해도
  • 개인 또는 소규모 그룹 수업의 유무
  • 다양한 필라테스 기구 완비 여부
  • 재활 및 체형 교정 프로그램 특화 여부
  • 센터의 청결도와 접근성
  • 합리적인 가격과 유연한 스케줄

포에이치필라테스

포에이치필라테스 대표 이미지
주소: 서울 마포구 공덕동 120-28 (공덕역 4,5번 출구 도보 7분)
전화번호: 0507-1389-7660
영업시간: 월-수 07:00-22:00, 목 07:00-22:00, 토 09:00-15:00 (일요일, 현충일 휴무)
주차: 주차 정보 없음

공덕 포에이치필라테스는 개인 및 듀엣 전문 스튜디오로, 고객의 운동 목적과 체형, 바디 컨디션을 면밀히 고려한 맞춤형 프로그램을 제공합니다. 단순히 몸매를 가꾸는 것을 넘어, 몸의 균형과 올바른 호흡을 찾아 일상생활의 활력을 되찾아 드리는 데 집중합니다. 현직 운동 국가대표 선수들도 몸의 밸런스를 찾고 경기력 향상을 위해 방문하는 곳입니다.

#필라테스#남자필라테스#임산부필라테스#재활필라테스#키즈필라테스#꼼꼼한자세#깔끔한시설

친절한 강사님들이 자리를 꼼꼼히 봐주시며, 체계적인 커리큘럼으로 만족스러운 운동 경험을 선사합니다. 처음 필라테스를 접하는 남성분들도 부담 없이 시작할 수 있는 곳입니다.

자세 잘 봐주시고 친절하십니다. 앞으로 기대되어요🥰 아기 낳고 산후 필라테스 등록했는데, 체험해보고 좋아서 10회권 결제했어요. 주중 선생님도 좋고 주말 선생님도 좋아요!

4.9 / 5

첫 수업인데 너무 친절하게 설명해주셨어요. 시설도 깔끔하고 마음에 들어서 바로 20회 수업 등록했습니다.

4.8 / 5

라인업필라테스&자이로토닉

라인업필라테스&자이로토닉 대표 이미지
주소: 서울 성동구 행당동 375-1 2층 (무학여고 근방)
전화번호: 02-6080-1187
영업시간: 월-수 09:00-23:00, 목 09:00-23:00, 토-일 10:00-15:00 (현충일 휴무)
주차: 주차 가능 (발렛 불가)

라인업필라테스&자이로토닉은 성동구 왕십리 유일의 PMA-NCPT 공인 인증 강사진으로 구성된 전문 스튜디오입니다. 스포츠재활, 물리치료학, 무용학 등을 전공한 베테랑 강사들이 체형교정, 재활운동, 다이어트, 시니어 및 키즈 필라테스 등 다양한 맞춤형 프로그램을 제공합니다. 모든 수업에서 캐딜락, 리포머, 체어, 바렐 등 4대 기구를 사용하며, 쾌적하고 우아한 공간에서 최고의 운동 경험을 선사합니다.

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오랜 경력의 강사님들이 섬세하게 자세를 교정해주며, 꾸준한 운동 습관을 형성하는 데 큰 도움을 줍니다. 지하가 아닌 2층에 위치하여 쾌적한 환경에서 운동할 수 있습니다.

다른 필라테스를 많이 다녀봤는데 여기 선생님들은 실력도 섬세함도 상냥함도 모두 최고이십니다. 넘 만족해서 12개월치를 결제했습니다.

5.0 / 5

이번에 1년 연장했어요~ 수업 내용도 다양하고 50분이 눈 깜짝할 새에 지나가요☺️ 항상 감사합니다~ 오래 함께 해요 🤟

4.9 / 5

3개월씩 두 번 등록하고 이번엔 6개월 등록했어요! 아픈 곳이 있다고 하면 선생님들 모두 신경 써주시고, 대체 동작을 안내해주셔서 너무 좋아요!

4.8 / 5

메디컬필라테스 마마 신촌이대점

메디컬필라테스 마마 신촌이대점 대표 이미지
주소: 서울 마포구 신수동 31-1 2층 (대흥역 1번 출구 도보 1분)
전화번호: 0507-1397-5615
영업시간: 월-수 09:00-22:30, 목 09:00-22:30, 토-일 10:00-13:00 (현충일 휴무)
주차: 무료 기계식 주차 가능 (대형 승용/SUV 외부 라인 주차)

메디컬필라테스 마마 신촌이대점은 10년 이상 운영된 교육청 소속 정식 필라테스 학원입니다. 물리치료사 출신 강사님이 상주하며, 재활 운동에 특화된 프로그램을 제공합니다. 특히 남성 전용 맨즈 필라테스 그룹반을 운영하여 남성분들도 부담 없이 필라테스를 시작할 수 있습니다. 100평 규모의 대형 프리미엄 매장으로, 쾌적하고 넓은 공간에서 수업을 받을 수 있습니다.

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숙련된 베테랑 강사진이 꼼꼼하게 자세를 봐주며, 유산소 시설 및 1인 샤워실 등 편의시설이 완비되어 있어 편리합니다. 스포츠/산후조리 바우처 사용도 가능합니다.

벌써 세 번째 재등록인 신촌 필라테스! 선생님들 다양하고 시간대 수업 많아서 본인이 원하는 선생님과 시간, 요일 정해서 선택해서 수업 들으면 너무 좋아요. 출산하고 꾸준히 하시면 분명 흉곽도 좁아지고 스스로 몸이 나아지는 걸 느끼실 거예요!

4.9 / 5

마마필라테스에 다닌 지 벌써 곧 일년이 다 되어가네요. 마마의 최고 장점은 실력 있는 강사님들인 것 같아요. 날마다 체계적인 수업을 다양하게 준비해주시고 한 명 한 명 자세를 꼼꼼히 봐주셔서 초보자에게도 도움이 많이 됩니다.

4.8 / 5

처음엔 허리와 어깨 통증으로 고민하다 방문했는데, 친절하게 자세히 상담해주시고 깨끗한 시설도 꼼꼼하게 보여주셔서 믿음이 갔습니다. 신기하게도 허리와 어깨 통증이 사라졌어요.

4.9 / 5

필라테스가든 신촌점

필라테스가든 신촌점 대표 이미지
주소: 서울 서대문구 창천동 31-39 2층, 3층 (신촌역 2번 출구 도보 3분)
전화번호: 0507-1435-3130
영업시간: 월-수 08:00-23:00, 목 08:00-23:00, 토-일 08:00-21:00 (현충일 휴무)
주차: 주차 정보 없음

필라테스가든 신촌점은 프리미엄 남녀 공용 필라테스 스튜디오로, 프리메드 재활 전문 운동 센터입니다. 미국 Balanced Body와 캐나다 Stott Pilates 정품 기구를 사용하여 최상의 운동 환경을 제공합니다. 재활 전문 강사진이 상주하며, 전용 앱을 통해 쉽고 빠르게 예약하고 선생님 이력까지 확인할 수 있습니다. 선생님, 요일, 시간 모두 선택 가능하여 유연한 스케줄 관리가 장점입니다.

#신촌필라테스#신촌남자필라테스#재활전문#정품기구#자유로운예약#깔끔한시설

친절한 강사님들의 꼼꼼한 지도로 체형 교정과 근력 강화에 효과를 볼 수 있으며, 시설 또한 매우 깨끗하고 편리합니다.

필라테스가 처음이라 부담스러웠는데 친절하고 자세하게 너무 잘 설명해주셔서 너무 좋았어요! 체형 측정 후 알맞은 방향으로 가르쳐줍니다!

4.8 / 5

4년째 다니고 있는데 나리 샘에게 개인 레슨 받고 있는데요, 저한테 필요한 부분이 뭔지 캐치해주시고 그걸 중점적으로 봐주세요. 나만 알고 싶은 나리 샘..이지만 이미 인기 만점 나리 샘!

5.0 / 5

그룹 수업 여러 번 재구매해서 사용 중입니다. 나리 쌤이랑 계속 수업하고 있는데 자세도 잘 봐주시고 확실히 몸이 좋아졌어요. 쌤 실력이 좋으신 데다가 친절하기까지 하니까 계속 수업 신청해서 다닙니다!

4.9 / 5

바디코드 필라테스&PT 왕십리점

바디코드 필라테스&PT 왕십리점 대표 이미지
주소: 서울 성동구 도선동 289 4층 (상왕십리역 3번 출구 도보 1분)
전화번호: 0507-1484-2237
영업시간: 매일 24시간 운영
주차: 일신주차장 (센터 1분 거리)

바디코드 필라테스&PT 왕십리점은 9년 운영의 전문성과 3,000명 이상의 비포&애프터 사례로 검증된 센터입니다. 103가지 평가를 통해 개인 맞춤형 운동을 제공하며, 24시간 365일 센터 이용과 개인 운동 프로그램 제공으로 유연한 운동이 가능합니다. 필라테스와 웨이트 기구를 모두 사용할 수 있어 다양한 운동 목적을 충족시킬 수 있습니다. 특히 남성 필라테스와 PT를 함께 고민하는 분들께 최적의 솔루션을 제공합니다.

#왕십리체형교정#왕십리남자필라테스#왕십리PT#24시간운동#맞춤형운동#식단관리

의지가 부족하거나 혼자 운동하기 어려운 분들을 위해 7년 이상 경력의 전문가들이 체계적인 식단 관리와 운동 계획을 제공합니다. 필라테스와 PT의 황금비율 구성으로 최고의 시너지를 경험할 수 있습니다.

평소 자세가 안 좋아 거북목에 등도 굽어 있어서 운동을 알아보던 중 필라테스와 PT를 함께할 수 있어 선택했습니다! 바디코드 쌤이 확실히 전문적이고 체계적으로 봐주셔서 바로 등록했습니다!

4.9 / 5

상담도 엄청 자세하고 제가 의료계열로 문제가 있어서 정말 상세한 PT 및 상담을 요했는데 제가 원하는 그대로 잘 상담해주셔서 바로 PT 회원권 끊었어요!! 샤워실도 1인 1 부스로 되어있어서 너무 좋았어요!!!

4.8 / 5

필라테스와 헬스 PT를 한 곳에서 함께 받을 수 있어서 정말 만족스러운 운동 공간이에요. 운동 루틴을 꾸준히 만들고 싶은 분들께 적극 추천드립니다!

4.9 / 5

아직 남성 필라테스 센터 고민이 해결되지 않으셨나요?

지금 바로 서울 최고의 남성 필라테스 전문 업체에 문의하여 당신의 몸을 위한 변화를 시작하세요!

이제 여러분의 현명한 선택만 남았습니다

지금까지 서울 마포구, 성동구, 서대문구 일대의 남성 필라테스 센터들을 상세히 살펴보았습니다. 각 센터는 저마다의 강점과 특화된 프로그램을 가지고 있으며, 여러분의 건강과 체형 개선이라는 목표를 달성하는 데 큰 도움을 줄 것입니다. 필라테스는 단순히 운동을 넘어, 자신의 몸과 호흡에 집중하며 내면의 균형까지 찾아가는 여정입니다. 이 정보가 여러분의 몸과 마음에 맞는 완벽한 ‘필라테스남자’ 센터를 찾는 데 도움이 되기를 진심으로 바랍니다. 주저하지 말고, 지금 바로 당신의 건강을 위한 첫걸음을 내디뎌 보세요!

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