서울 필라테스 코어 잘하는 곳 가격 비용 | 강남 역삼 용산 목동 필라테스 추천 | 기구 재활 듀엣 그룹 개인 | 친절한 수업 체계적 관리 | 후기 상담 예약

처음에는 단순히 다이어트를 위해 필라테스를 시작했는데, 지금은 없으면 안 될 제 삶의 일부가 됐어요. 저도 처음에는 낯선 기구들이 무서웠는데, 꾸준히 하다 보니 어느새 제 루틴이 됐네요. 필라테스를 3년째 하고 있는 한 사람으로서, 전문가가 아닌 같은 필라테스 애호가로서 솔직한 경험담과 정보를 공유해 드릴게요.
한눈에 보는 서울 필라테스 스튜디오 비교표
업체명 | 위치 요약 | 특징 | 영업시간 |
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더코어필라테스 회현점 | 회현역 1번 출구 앞 | 재활 필라테스 박사 운영, 맨즈 필라테스, 듀엣 레슨 | 월~금 08:00~22:00, 토 12:00~15:00 |
코어필라테스협회 | 홍대입구역 도보 10분 | 필라테스 강사 양성 전문, 24시간/365일 이용 가능 | 매일 10:00~23:00 (월~금), 10:00~22:00 (토,일) |
코어하우스 | 역삼역 3번 출구 인근 | 필라테스, 바레, 사운드힐링 복합 웰니스 스튜디오 | 월~금 07:00~22:00, 토 10:00~13:00 |
코어인지필라테스 | 용산 시티파크 1단지 내 | 통증 완화, 체형 분석기 기반 맞춤형 운동 제공 | 월 12:00~20:00, 화/목/금 07:00~20:00, 토 09:00~13:00 |
라니코어필라테스 목동현대41타워점 | 목동현대41타워 5층 | 10년 이상 운영, 웨이트와 필라테스 병행, 키즈/골프 필라테스 | 월~금 10:00~21:00 |
필라테스 스튜디오 선택 시 고려사항
- 나의 신체적 특성과 목적에 맞는 맞춤형 프로그램이 있는지 확인해 보세요.
- 선생님의 경력과 전문성, 그리고 나에게 맞는 티칭 스타일을 갖췄는지 살펴보는 것이 중요해요.
- 쾌적한 환경에서 운동하는 것도 중요하니, 시설의 청결도를 꼭 확인해 보세요.
- 수업 시간이나 장소의 접근성, 주차 가능 여부도 꾸준한 운동을 위해 필수적인 요소랍니다.
더코어필라테스 회현점

제가 필라테스를 시작하고 나서 ‘여긴 진짜 제대로 가르쳐주는 곳이구나’ 싶었던 곳이에요. 미국에서 필라테스를 직접 배워오시고 재활 필라테스 박사 학위까지 받으신 원장님이 계신다고 해서 더 신뢰가 갔죠. 올바른 자세를 잡는 데 정말 큰 도움이 되었어요.
방문자 리뷰 후기
필라테스 시설도 깔끔하니 너무 좋네요 🙂 자세도 꼼꼼히 하나하나 짚어주시고 친절하셔서 기분 좋게 운동하고 있어요~~ 쉬워보여도 막상 자세 제대로 하나하나 하니 꽤나 힘듭니다..ㅎ 꾸준히 다녀볼 예정이에요!
지인 소개로 방문했는데 주차가 편리하고 지하철역이랑도 가까워서 좋았어요! 상담도 잘해주시고 매장도 쾌적하고 깨끗해서 믿음이 갔습니다. 자세 교정 때문에 왔는데 정말 잘 온 것 같아요!
코어필라테스협회

강사 자격증을 따고 싶거나 필라테스를 정말 제대로 깊게 배우고 싶은 분들에게 추천하는 곳이에요. 저는 취미로 하지만, 여기는 정말 필라테스에 진심인 분들이 모이는 곳이더라고요. 24시간 시설 이용이 가능한 시스템이 정말 멋졌어요.
방문자 리뷰 후기
첫 상담이었는데 눈높이에 맞춰 이해하기 쉽게 설명해주셔서 정말 좋았습니다! 체계적인 시스템과 합리적인 가격, 그리고 깔끔한 시설에 반해서 바로 등록했어요.
청강을 들어보고 상담 받았는데, 수업하시는 쌤이 너무 잘 가르쳐주셔서 믿음이 갔어요. 여러모로 지인들이 추천해 준 이유를 알겠더라고요. 친절한 상담에 감사드립니다.
코어하우스

이곳은 단순히 운동만 하는 곳이 아니라 몸과 마음의 코어를 함께 세워주는 느낌이었어요. 필라테스 외에 바레나 사운드 힐링 같은 다양한 클래스가 있어서 운동이 지루할 틈이 없었죠. 아늑하고 따뜻한 분위기에서 편안하게 운동할 수 있어서 좋았어요.
방문자 리뷰 후기
운동 신경이 없는 편이라 걱정했는데, 오랜만에 마음에 쏙 드는 수업이었어요! 공간도 쾌적하고 선생님도 친절하셔서 정말 만족합니다. 1:1 필라테스 수업 정말 추천해요!
선생님들이 너무 친절하고 예쁘셔서 운동 효과가 더 좋은 것 같아요! 회사와 가까워서 꾸준히 다니고 있는데, 분위기나 시설, 그리고 운동 효과까지 짱입니다!
코어인지필라테스

“어떤 운동을 해도 허리가 아팠는데 여기 오고 한 시간 만에 나았어요”라는 후기를 보고 저도 방문했던 곳이에요. 정말 내 몸이 어떻게 움직이는지, 어디에 힘을 줘야 하는지 제대로 알려주는 곳이라 평생 모르고 살았을 제 코어를 찾은 느낌이었어요. 통증이 있으신 분들에게 정말 추천합니다.
방문자 리뷰 후기
지인의 강력 추천으로 시작했는데, 첫 수업 이후부터 필라테스의 매력에 완전히 푹 빠졌습니다! 무릎 수술과 허리 디스크로 고생했는데, 여기에서 재활과 코어 강화를 했으면 더 일찍 건강해졌을 것 같아요.
필라테스 여러 군데 알아보다 처음 경험했는데 왜 진작하지 않았을까 후회했어요. 선생님이 워낙 경험도 많으시고 친절하게 잘 알려주시니 잘 따라가기만 해도 몸이 좋아질 것 같습니다.
라니코어필라테스 목동현대41타워점

목동에서 10년 넘게 운영된 곳이라니 믿음이 확 갔어요. 필라테스뿐만 아니라 웨이트 트레이닝도 함께 배울 수 있어서 좋더라고요. 특히 오십견으로 고생하시던 분이 재활에 성공했다는 후기를 보고 정말 감동했어요. 다양한 연령층에게 맞는 프로그램이 있다는 점도 인상 깊었습니다.
방문자 리뷰 후기
첫 상담부터 수업까지 정말 친절하게 대해주셔서 좋아요. 운동할 때마다 할 수 있다고 응원해주시고 끝까지 이끌어주셔서 즐겁게 운동합니다! 이렇게 행복하게 운동 가는 건 처음인 것 같아요.
숨쉬기 운동만 하던 50대가 빠지지 않고 다니고 있어요! 담당 선생님이 그날그날 컨디션에 맞게 세밀하게 동작을 교정해주셔서 오십견 재활도 잘 진행되고 있습니다. 몸과 마음 모두 밝아지는 느낌이에요.
필라테스 스튜디오, 현명하게 선택하는 마지막 조언
필라테스는 단순히 살을 빼는 운동을 넘어, 내 몸을 알아가고 바른 자세를 찾아가는 과정이라고 생각해요. 위에서 소개한 곳들은 각자의 강점이 뚜렷하니, 나의 목적과 상황에 가장 잘 맞는 곳을 선택하는 것이 중요합니다. 이 정보가 여러분의 필라테스 여정에 작은 도움이 되었으면 좋겠어요. 이제 여러분의 건강한 시작만 남았습니다!
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