서울 필라테스 코어 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 재활필라테스 기구필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | 개인 그룹 듀엣 맨즈 키즈 골프 필라테스 | 체형교정 자세교정 다이어트 | 친절한 강사 깔끔한 시설 주차 가능

안녕하세요! 3년째 필라테스와 함께하고 있는 제가 직접 경험하고 알아본 ‘필라테스코어’ 업체들을 소개해 드릴게요. 처음엔 그저 다이어트가 목표였지만, 이제는 몸의 균형과 건강을 위한 필수 루틴이 되었답니다. 여러분도 저처럼 필라테스의 매력에 푹 빠지실 수 있도록, 솔직하고 유용한 정보들을 모아봤어요.
한눈에 보는 서울 필라테스 코어 비교표
업체명 | 위치 | 주요 특징 | 영업시간 | 가격대 |
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더코어필라테스 회현점 | 서울 중구 회현동1가 (회현역 1번 출구 24m) | 강남 20년 전통, 재활 필라테스 박사 원장, 맨즈/개인/그룹/듀엣 레슨, 주차 2시간 무료 | 월~금 08:00~22:00, 토 12:00~15:00 (일요일 휴무) | 개인/그룹/듀엣 프로모션 다양 |
코어인지필라테스 | 서울 용산구 한강로3가 (용산역/신용산역/이촌역 근처) | 20년 경력 대표, 꼼꼼한 1:1 맞춤 케어, 현대백화점 강의 1분 마감, 통증 개선 전문 | 월 12:00~20:00, 화/목/금 07:00~20:00, 토 09:00~13:00 (수/일요일 휴무) | 인트로 1:1 체험 3회 33만원 |
코어뮤지엄스 | 서울 강남구 삼성동 (선정릉 공영 주차장 인근) | 해외 선진 시스템 기반, 코어 중심 고강도 운동, 깔끔하고 감각적인 인테리어, 코어포머 기구 | 월~금 07:00~22:00, 토 09:00~13:00 (일요일 휴무) | 그룹 체험 1회 4만원, 개인 체험 1회 7만원 |
라니코어필라테스 목동현대41타워점 | 서울 양천구 목동 (목동현대41타워 5층) | 목동 10년 이상 운영, 원장 직접 운영 및 강사 교육, 키즈/맨즈/골프 필라테스, 웨이트 병행 | 월~금 10:00~21:00 (토/일요일 휴무) | 문의 필요 (당일 등록 시 선물 증정) |
멘탈코어 필라테스 | 서울 용산구 한남동 (한남대로 76) | 서울대 스포츠심리학 박사 원장, 멘탈 코칭 병행, 10대~60대 맞춤 수업, 샤워실/유산소 존 완비 | 월~금 10:00~20:00, 토 12:00~18:00 (일요일 휴무) | 1회 12만원, 10회 120만원 (할인 프로모션) |
필라테스 코어 선택 시 고려사항 (내 경험상 중요했던 것들!)
- 강사님의 전문성과 티칭 스타일: 내 몸을 잘 이해하고 꼼꼼하게 자세를 봐주는지 확인하세요.
- 센터의 분위기와 시설: 운동하는 공간이 쾌적하고 깔끔한지, 기구는 다양하게 갖춰져 있는지 중요해요.
- 접근성과 주차 여부: 꾸준히 다니려면 집이나 회사에서 가깝고 주차가 편리한 곳이 최고더라고요.
- 개인/그룹/듀엣 등 다양한 프로그램: 내 운동 목적과 생활 패턴에 맞는 수업 형태가 있는지 확인하세요.
- 수업료와 프로모션: 합리적인 가격인지, 첫 방문 할인이나 장기 등록 혜택이 있는지 비교해 보세요.
더코어필라테스 회현점

강남에서 20년 넘게 뜨거운 반응을 이어온 ‘더코어필라테스 회현점’은 전국 4개 지점을 보유하고 있어요. 특히 대표 원장님은 미국에서 직접 필라테스를 배우고 재활 필라테스 논문으로 박사 학위까지 받으신 분이라, 올바르고 정확한 필라테스를 지도한다고 해요. 한국인의 체형에 맞춰 고안된 PMS 필라테스 운동법으로 확실한 다이어트와 아름다운 몸매를 기대할 수 있답니다. 맨즈 필라테스, 개인/그룹/듀엣 등 다양한 레슨 형태가 있어서 목적에 맞게 선택할 수 있어요.
방문자 솔직 리뷰
필라테스 시설도 깔끔하니 넘 좋네요 🙂 자세도 꼼꼼히 하나하나 짚어주시고 친절하셔서 기분좋게 운동하고 있어요~~ 쉬워보여도 막상 자세 제대로 하나하나 하니 꽤나 힘듭니다..ㅎ 꾸준히 다녀볼 예정이에요!
5/
지인소개로 방문하게되었는데 주차가 편리하고 2시간도 제공해주더라구용 또 지하철역이랑도 가까워서 대중교통을 이용해도 편리할거같아용! 상담도 잘해주시고 사장님이 무척 친절하며 매장이 쾌적하고 깨끗했어용 수업도 꼼꼼하게 잘가르쳐주셔서 건강해지는 느낌이 들었습니다😊 자세교정때문에 왔는데 잘온거같아용!!
5/
코어인지필라테스

‘어떤 운동을 해도 허리가 아팠는데 한 시간 수업만에 처음으로 허리가 나았어요!’라는 후기가 있을 정도로 통증 개선에 탁월한 코어인지필라테스예요. 20년 동안 필라테스에 매진한 대표님이 꼼꼼하게 지도해주셔서 입소문이 자자하다고 합니다. 현대백화점 필라테스 강의가 1분 만에 마감될 정도로 실력을 인정받은 곳이니, 몸의 변화를 확실히 느끼고 싶은 분들께 추천해요. 1:1 집중 케어로 내 몸에 꼭 맞는 운동을 찾을 수 있을 거예요.
방문자 솔직 리뷰
작년 9월 경부터 꾸준히 수업을 받고 있습니다. ‘코어인지 필라테스 아카데미’에서는 우리가 어떻게 몸을 쓰는지 정확히 인지하고 활용할 수 있게 도와줍니다. 맞춤 교정을 위해 일대일 수업만 진행하시며, 세심한 상담과 함께 관련 질문들에도 늘 성심성의껏 대답해주십니다. 놀랍게도 코어만 단련하고 정렬했음에도 생활 속 모든 동작이 더 편해지고 새롭게 느껴지고 있으며, 스스로의 상태와 통증 등에 대해서도 더 나은 대처를 할 수 있게 되었습니다. 수업을 끝낼 때마다 신체의 변화 또한 확실해 매우 만족하며 다니고 있습니다.
5/
3월에 시작해서 벌써 세달째 다니고 있어요~ 지인의 강력 추천으로 시작했는데 첫 수업 이후부터 저도 필라테스의 매력과 친절하고 실력있으신 선생님께 완전히 푹 빠져서 만나는 사람마다 홍보하고 있습니다!! 무릎 십자인대 수술과 허리 디스크로 인해 수년간 운동을 쉬었었는데 처음부터 여기서 재활과 코어강화를 했으면 더 일찍부터 건강하게 생활할 수 있지 않았을까 생각도 들구요, 회원들의 특성을 하나하나 고려하셔서 맞춤으로 운동시켜주시니 더할 나위없는 운동이라는 생각이 듭니다~ 요즘 유행하는 미용만을 목적으로 하는 필라테스가 아닙니다!! 우리 몸이 어떻게 작동하는건지 그 원리부터 세세히 알려주시면서 가르쳐 주셔요~ 운동을 하면 할수록 평생 모르고 살았던 내 코어가 어떤건지도 알게 되네요^^ 운동가는날이 즐거워요!!
5/
코어뮤지엄스
CoreMuseums는 필라테스에서 영감을 받아 탄생한 차별화된 브랜드로, Solidcore, SLT, Megaformer와 같은 해외 선진 트레이닝 시스템을 기반으로 설계되었다고 해요. 강도 높은 코어 중심 운동과 균형 잡힌 스트레칭을 결합하여, 아시아인의 체형과 라이프 스타일에 최적화된 프로그램을 제공한다고 합니다. 단순한 운동 공간을 넘어, 신체와 정신의 조화를 추구하는 공간으로서, 고객에게 최상의 컨디션과 강인한 코어를 선사한다고 하니, 몸을 조각하는 뮤지엄에서 새로운 움직임을 시작해보세요!
방문자 솔직 리뷰
동네 산책하다 방문한 했는데 운동시설이 아닌 개인전시장같은 느낌이들었어요:) 샘플수업듣고 편안하게 운동을 할수 있을것 같아 등록했어요^^ 처음에는 스템도 꼬이고 동작도 미숙했지만 5회가 넘으니 자세교정도 되고 코어에 힘이 생겨 무릎통증도 완화되었어요:) 선생님들도 다들 친절하시고 시설은 여기보다 깜끔한 곳은 못본거 같아요:)
5/
인테리어가 이렇게 이쁜 센터는 처음입니다! 사진도 잘 나오고 자주 오고 싶은 공간이에요 ㅠㅠ 그 만큼 선생님도 실력파이시고 코어포머라는 기구도 처음 접하는데 전문적이고 좋네요 ㅠㅠ 하나하나 디테일한거 까지 신경써주신게 잘 느껴집니다!! 그룹 수업 들었는데, 자주 오고 싶어요!
5/
라니코어필라테스 목동현대41타워점

목동에서 10년 넘게 운영 중인 라니코어필라테스는 원장님이 직접 운영하고 강사 교육까지 담당하는 곳으로 유명해요. 수업 잘하기로 소문나서 효과를 100% 볼 수 있다고 하니, 저처럼 꾸준히 운동하고 싶은 분들께 딱이에요. 강사님들의 에너지가 넘쳐서 운동할 때마다 기분이 좋아진답니다. 10년 전부터 웨이트와 필라테스를 함께 진행해온 곳이라, 건강하게 예쁜 몸을 만들고 싶은 분들께 강력 추천해요!
방문자 솔직 리뷰
첫 상담부터 수업까지 친절하게 응대해주셔서 좋습니다:) 필라테스는 처음인데 자세도 꼼꼼하게 봐주시고 궁금한 점도 하나부터 열까지 다 알려주시는 부분과 운동할때 할 수 있다고 응원해주시고 끝까지 이끌어주셔서 즐겁게 운동하는 것 같습니다:) 원장님도 선생님들도 모두 친절하시고 공간도 깨끗하고 언제나 밝게 맞이해주셔서 기분이 좋아요! 운동하는데 이렇게 행복하게 방문하는 건 처음인 것 같아요!!
5/
오티 한번 받아봤는데 너무 마음에 들어서 수업 등록 바로 해버렸네요 잘 몰랐던 부분도 설명잘해주시고 수업시간이 어떻게 지나가버렸는지 모르겠네요 ㅎㅎ 앞으로 더욱 열심히 다녀보겠습니다 ㅎㅎ
5/
멘탈코어 필라테스

‘멘탈까지 건강해야 비로소 진짜 건강한 것이다’라는 철학을 가진 멘탈코어 필라테스예요. 서울대학교 대학원에서 스포츠심리학 박사과정 중인 9년차 필라테스 강사 심경난 원장님이 직접 지도한다고 합니다. 체형교정, 자세교정, 다이어트, 재활 등 신체적인 변화는 물론, 정서 안정과 심리적인 케어까지 가능한 특별한 수업을 제공한다고 해요. 10대부터 60대까지 모든 연령대가 맞춤 수업을 받을 수 있으니, 몸과 마음의 조화를 찾고 싶은 분들께 강력히 추천합니다.
방문자 솔직 리뷰
선생님 티칭 꼼꼼하게 해주시고 틀어진 자세 모두 잡아주셔서 좋았어요! 몇 동작 하지도 않았는데 땀 뻘뻘 흘리고 왔습니다:)
5/
인테리어도 예쁘고 깔끔한 프라이빗한 센터에요! 제 체형을 꼼꼼히 분석해주셔서 좋았습니다. 수업할 때 자세 하나하나 꼼꼼히 잘 봐주시고 넘 친절하세요~~
5/
필라테스 코어 선택, 이제 여러분의 선택만 남았습니다!
제가 3년 동안 필라테스를 하면서 느낀 점은, 나에게 맞는 센터를 찾는 것이 정말 중요하다는 거예요. 오늘 소개해드린 업체 정보가 여러분의 필라테스 여정에 작은 도움이 되었기를 바랍니다. 직접 방문 상담을 통해 분위기도 느껴보고, 강사님과 이야기도 나눠보면서 나에게 딱 맞는 ‘인생 필라테스’를 찾으시길 응원할게요!
더 많은 필라테스 코어 정보는 계속해서 업데이트할 예정이니, 꾸준히 관심 가져주세요! 궁금한 점이 있다면 언제든지 댓글로 남겨주세요. 우리 모두 건강하고 아름다운 몸을 만들어봐요!
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