약수역 신당동 필라테스레슨 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 기구필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | 개인레슨 듀엣레슨 그룹레슨 | 체형교정 재활운동 다이어트 | 주차가능 방문자 리뷰
안녕하세요! 필라테스를 3년째 꾸준히 하고 있는 한 사람으로서, 처음에는 단순히 다이어트를 위해 시작했지만 지금은 제 삶의 일부가 되었어요. 기구가 처음엔 무섭게 느껴졌는데, 이제는 없으면 안 될 저만의 루틴이 되었답니다. 오늘은 저처럼 필라테스를 사랑하는 분들을 위해 제가 직접 경험하고 알아본 서울 필라테스 레슨 업체들을 솔직하게 공유해 드릴게요.
한눈에 보는 서울 필라테스 레슨 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 | 영업시간 | 가격대 |
|---|---|---|---|---|
| 오늘은필라테스 | 약수역 3번출구 (중구 신당동) | 개인/듀엣 전문, 소마틱운동, 체형교정, 재활운동, 파워플레이트 | 월-금 08:00-22:00, 토 08:00-14:00, 일 정기휴무 | 개인레슨 체험 55,000원, 듀엣레슨 체험 70,000원 |
| 하늘필라테스 | 남영역/숙대입구역 도보 2분 (용산구 갈월동) | 1:1, 2:1, 3:1 레슨, 체형/자세 교정, 다이어트, 재활 | 월-금 07:00-22:00, 토 09:00-15:00, 일 정기휴무 | (정보 없음) |
| 다짐필라테스 충정로역점 | 충정로역 5번출구 1분 (중구 중림동) | 재활/교정 전문, 물리치료사 출신 강사, 6:1 소그룹 | 월-금 07:00-22:00, 토 09:00-14:00, 일 정기휴무 | 재활 개인+그룹 59,000원, 6:1 소그룹 4개월 350,000원 |
위치: 약수역 3번출구 (중구 신당동)
특징: 개인/듀엣 전문, 소마틱운동, 체형교정, 재활운동, 파워플레이트
영업시간: 월-금 08:00-22:00, 토 08:00-14:00, 일 정기휴무
가격대: 개인레슨 체험 55,000원, 듀엣레슨 체험 70,000원
위치: 남영역/숙대입구역 도보 2분 (용산구 갈월동)
특징: 1:1, 2:1, 3:1 레슨, 체형/자세 교정, 다이어트, 재활
영업시간: 월-금 07:00-22:00, 토 09:00-15:00, 일 정기휴무
가격대: (정보 없음)
위치: 충정로역 5번출구 1분 (중구 중림동)
특징: 재활/교정 전문, 물리치료사 출신 강사, 6:1 소그룹
영업시간: 월-금 07:00-22:00, 토 09:00-14:00, 일 정기휴무
가격대: 재활 개인+그룹 59,000원, 6:1 소그룹 4개월 350,000원
필라테스레슨 선택 시 고려사항
- 나의 운동 목적(다이어트, 체형교정, 재활 등)에 맞는 프로그램이 있는지 확인해야 해요.
- 강사님의 전문성과 경력, 그리고 나와 잘 맞는 티칭 스타일인지도 중요하답니다.
- 시설의 청결도와 기구의 다양성, 그리고 접근성 좋은 위치인지도 꼼꼼히 따져보세요.
- 가격대와 레슨 방식(개인, 듀엣, 그룹)을 비교해서 나에게 가장 합리적인 곳을 선택하는 게 좋아요.
오늘은필라테스
오늘은 필라테스는 개인레슨 및 듀엣레슨 전문 스튜디오로, 필라테스, 플라잉요가, 파워플레이트 등 다양한 프로그램을 개인 맞춤형으로 제공해요. 소마틱운동, 체형교정, 재활운동, 체력회복 등 건강한 몸과 마음을 위한 커스터마이징 운동 프로그램을 지향합니다.
15년간의 풍부한 레슨 경험으로 최강의 운동 효과를 기대할 수 있고, 운동 명상을 통해 내면 소통과 삶의 회복 탄력성을 높이는 데 도움을 줍니다. 운동이 자신을 존중하고 가치를 인정하는 첫 번째 행동이라는 철학을 가지고 있어요.
일단 저는 예전에 인대를 끊어 먹은적이 있어서 왼쪽 발목이 많이 약한 상태인데 직업상 컴퓨터앞에서 안좋은 자세로 일하던 사람이라 그런지 자세교정이랑 더 건강해지기 위해 필라테스를 시작했는데 다른데서 그룹필테 할때보다 더 제 몸에 맞게 봐주셔서 좋았습니다 점점 몸이 펴지는듯한 느낌이 들었어요 강사님도 친절하시고 어디서 필테하실지 고민이시라면 추천합니다! (파워플레이트있는곳은 여기뿐이래요 약수에)
하늘필라테스
하늘필라테스는 1:1 개인레슨부터 2:1 듀엣, 3:1 그룹레슨까지 다양한 형태로 수업을 진행해요. 체형 및 자세 교정, 다이어트, 운동 재활, 산전산후, 맨즈, 실버, 키즈 필라테스 등 세분화된 맞춤 수업이 가능한 곳이랍니다.
프라이빗룸에서 맞춤 수업을 받을 수 있고, 개별 샤워실도 완비되어 있어 편리해요. 헬스 및 골프 제휴 할인과 무료 주차까지 제공하는 등 회원 편의를 위한 서비스가 잘 되어 있는 곳이에요.
첫 방문과 상담 절차 모두 좋아서 결제했어요~ 수업도 기대되고 쾌적한 시설과 전문적인 강사쌤들 믿음이 가는것 같아요. 필테 잘못다니면 돈만 날릴것같은데 하늘필라테스는 신뢰가 가는 것 같습니다!!꾸준히 잘 배우면서 건강하게 다녀보려구요!~~
인생 첫 필라테스를 해보고자 상담 받고 바로 등록했어요! 시설 깨끗해서 마음에 들었고, 상담도 친절히 잘해주셨어요. 헬스도 같이 등록해서 공간소개도 쭉 해주시구요! 오늘 첫 수업 받았는데, 질문많은 저에게 정말 자세히 설명해주셨어요!🥹 꾸준히 다녀서 이쁜 체형으로 변하고 싶어요😙
다짐필라테스 충정로역점
다짐필라테스 충정로역점은 본사 직영점으로 재활, 체형교정에 특화된 프리미엄 센터예요. 물리치료사, 운동재활, 무용학과 출신의 전문 강사진이 기본에 충실한 ‘진짜 필라테스’를 경험하게 해준답니다.
합리적인 가격, 수강권 전 지점 사용 가능, 친환경 최신 인테리어 시설, 그룹 레슨에서도 개인별 차트 관리 등 다양한 장점을 가지고 있어요. 최소 경력 5년 이상의 실력 있는 강사진이 차별화된 티칭을 제공합니다.
작년에 필라테스 다니다가 자세 흐트러지는 게 느껴지고 체력도 안 좋아져서 다시 등록했어요~ 첫 수업 하니까 선생님 너무 친절하시고 힘들지만 재밌어요❤️
필라테스 다시 시작해야하는데 어디할지 몰라 고민하다가 여기로 결정했어요. 가격이 합리적인 것이 젤 큰 장점이고 친절하세요. 고객 편의를 위해 노력하는 느낌? 효과가 있어서 오래 다녔으면 좋겠습니다.
필라테스 선택, 이것만 기억하세요!
필라테스는 꾸준함이 정말 중요한 운동이에요. 저도 처음에는 몸의 변화가 더디다고 느껴져서 포기할까 생각했지만, 지금은 필라테스 없는 삶은 상상할 수 없을 만큼 제 일상이 되었죠. 오늘 소개해드린 정보들이 여러분이 서울에서 최고의 필라테스 스튜디오를 찾는 데 작은 도움이 되기를 바라요. 직접 방문해서 상담도 받아보고, 체험 레슨도 들어보면서 나에게 딱 맞는 곳을 찾는 게 가장 중요하답니다. 여러분의 건강하고 활기찬 필라테스 여정을 응원할게요!
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