양천구 신월동 필라테스 예약 저렴한 곳 가격싼 곳 추천 | 기구필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | 그룹레슨 개인레슨 듀엣레슨 | 자세교정 다이어트 체형교정 | 산전산후 키즈필라테스
안녕하세요. 필라테스 3년차인 일반인입니다. 처음에는 단순히 다이어트를 위해 시작했는데, 이제는 제 삶의 일부가 되었어요. 신월동에서 필라테스 스튜디오를 찾고 계신 분들을 위해 제 경험을 바탕으로 솔직한 정보를 공유해 보려고 합니다.
한눈에 보는 신월동 필라테스 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 | 영업시간 | 가격대 |
|---|---|---|---|---|
| 청담핫요가 | 신월로 175, 메가커피 옆 | 다양한 요가/필라테스 프로그램, 친절하고 꼼꼼한 지도, 합리적 가격 | 월~금 10:00~22:00, 주말/일요일 휴무 | 1회 체험 10,000원 |
| 바디인필라테스 | 신월로 173, 베스킨라빈스 건물 3층 | 10년 이상 체형교정 전문, 넓고 깔끔한 시설, 체계적인 수업 | 평일 09:00~22:00, 토 10:00~13:00, 일요일 휴무 | 문의 |
| 조화로운필라테스스튜디오 | 남부순환로67길 10, 신월보람2차 아파트 정문 앞 | 소규모 그룹레슨, 재활/키즈/산전후 필라테스, 꼼꼼한 자세 지도 | 평일 09:00~23:00, 토 09:00~18:00, 일요일 휴무 | 문의 |
| 베라 필라테스 신월점 | 신월로 167, 죠스떡볶이 건물 3층 | 스포츠 재활 석/박사 원장, 4대 기구 모두 사용, 100평 규모 | 평일 09:00~22:00, 토 10:00~13:00, 일요일 휴무 | 문의 |
| 트루바디 필라테스 | 신월로 165, 3층 | 10년 경력 원장 직접 지도, 국제 경력 강사진, 최고급 시설 | 평일 09:00~23:00, 토 09:00~17:00, 일요일 휴무 | 문의 |
필라테스 선택 시 고려사항
- 나의 운동 목표가 무엇인지 명확하게 정하기 (다이어트, 자세 교정, 재활 등)
- 센터의 시설과 분위기가 나의 스타일에 맞는지 확인하기
- 강사님의 경력과 전문성, 그리고 나에게 맞는 티칭 스타일인지 살펴보기
- 개인/그룹 레슨 중 어떤 형태가 더 효과적일지 고민하기
청담핫요가
처음 필라테스를 시작할 때 요가도 함께 배우고 싶었는데, 이 곳은 둘 다 배울 수 있어서 좋았어요. 요가와 필라테스를 병행하면서 몸의 균형을 잡는 데 큰 도움을 받았습니다. 체험 수업도 가능하니 한번 가볍게 경험해보는 것도 좋을 것 같아요.
운동복과 수건 무료 이용, 개별 샤워실까지 있어서 편하게 운동할 수 있었어요. 난이도별로 수업이 나뉘어 있어서 초보자도 부담없이 시작할 수 있는 곳입니다.
강사님의 열정과 세심한 지도에 만족👍
바디인필라테스
저는 처음에 자세 교정이 제일 큰 목표였거든요. 여기는 10년 이상 경력의 체형교정 전문 강사님들이 계셔서 믿음이 갔어요. 넓고 깔끔한 시설에서 체계적인 수업을 받을 수 있어 운동 효과를 확실히 느꼈습니다.
다양한 기구와 소도구를 활용한 수업 덕분에 매번 새로운 운동을 하는 기분이었어요. 벌써 몇 번째 재등록인지 모를 정도로 꾸준히 다니고 있습니다.
강사님들 체계적으로 잘 지도해주시고 배우면서 아픈곳도 치료가 되었네요~ 4번째 재등록 합니다^^
조화로운필라테스스튜디오
이곳은 소규모 그룹 레슨이 마음에 들었어요. 선생님이 한 명 한 명 자세를 정말 꼼꼼하게 봐주셔서 좋았습니다. 재활이나 산전산후 필라테스처럼 특정 목적을 가진 분들에게 특히 좋을 것 같아요.
원장님의 오랜 노하우 덕분에 운동 효과가 확실히 보장된다는 느낌을 받았습니다. 4년 넘게 다니고 있는 회원분 리뷰를 보니 더 믿음이 가더라고요.
4년차?째 다니고 있는데 선생님이 너무 꼼꼼하게 봐주시고 필라테스 잘 안 맞을꺼라 생각드는 편견을 깨줬던 곳입니다 ㅠㅠ ! 완전 강추! 시설도 깔끔하고 소규모여서 더욱 좋은거 같아용
베라 필라테스 신월점
이곳은 스포츠 재활 석박사 원장님이 계셔서 통증이나 재활을 목적으로 하는 분들에게 아주 좋을 것 같아요. 100평 규모의 넓은 공간에서 4대 기구를 모두 사용할 수 있다는 점이 큰 장점입니다.
필라테스가 처음인 분들을 위해 꼼꼼한 상담을 통해 쉽게 시작할 수 있도록 도와주신다고 하니, 저처럼 처음엔 무서웠던 분들도 편하게 방문할 수 있을 거예요.
시설내부가 깨끗하고 상담도 자세히 설명 잘해주세요 체계적으로 정돈이 잘 되어 있는 거 같아요 앞으로 열심히 다녀보겠습니다😍😍
트루바디 필라테스
10년 경력의 원장님이 직접 운영하고 수업을 진행한다는 점이 가장 끌렸어요. 체계적인 커리큘럼으로 맞춤 케어를 해주신다는 후기가 많아서 믿음직스러웠습니다. 재활, 다이어트, 키즈 등 다양한 프로그램이 있어 선택의 폭이 넓었어요.
선생님들이 모두 전문성이 느껴져서 저도 모르게 계속 재등록하게 되는 곳이에요. 쾌적하고 단정한 분위기 덕분에 더 자주 가고 싶은 마음이 듭니다.
이미 여러 차례 재등록하며 잘 다니고 있습니다 🙂 무엇보다 수업이 알차서 항상 기분 좋은 자극과 체형도 곧고 바른 자세가 만들어지는게 보여서 계속 다닐 수 밖에 없어요 !!ㅎㅎ
필라테스 선택, 이것만 기억하세요
제가 필라테스를 3년째 꾸준히 해오면서 느낀 건, 단순히 운동 효과를 넘어 제 삶의 활력소가 된다는 점이었어요. 처음엔 기구가 무섭기도 하고 낯설었지만, 지금은 없으면 안될 소중한 루틴이 되었답니다. 이 글이 신월동에서 새로운 시작을 꿈꾸는 여러분께 작은 도움이 되었기를 바랍니다. 이제 여러분의 선택만 남았어요. 마음에 드는 곳에 용기 내어 연락해 보세요. 분명 좋은 경험이 될 거예요!
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