연신내 그룹필라테스 솔직 후기 | 갈현동 기구필라테스 저렴한 곳 | 응암역 체형교정 | 삼송 소규모 레슨 비용 | 재활 산전후 주차
안녕하세요! 필라테스를 3년째 꾸준히 하고 있는 필라테스 애호가입니다. 처음에는 단순히 다이어트로 시작했는데, 지금은 제 삶의 일부가 됐어요. 저도 처음엔 기구가 무서웠는데, 지금은 없으면 안 될 제 루틴이랍니다. 제 경험을 바탕으로 좋은 필라테스 스튜디오 찾는 꿀팁들을 공유해 드릴게요!
한눈에 보는 그룹필라테스 스튜디오 비교표
| 업체명 | 위치 | 주요 특징 | 레슨 형태 | 영업시간 |
|---|---|---|---|---|
| 필라테스 오브유 | 서울 은평구 | 15년 경력 원장, 3:1 소수정예, 맞춤형 레슨 | 1:1, 3:1 그룹 | 평일 ~22시, 토 ~15시 |
| 매직 기구 필라테스 홍제역점 | 서울 서대문구 (홍제역) | 원장 직강, 합리적 가격, 경력자 상주 | 1:1, 2:1, 6:1 그룹 | 평일 ~23시, 토 ~13시 |
| 모던필라테스 응암점 | 서울 은평구 (응암역) | 11년 운영, 전문 강사진, 정기 스터디 | 1:1, 4:1 그룹, 7:1 매트 | 평일 ~22시, 토 ~14시 |
| 힐미필라테스 삼송 본점 | 경기 고양시 (삼송역) | 체형교정/재활 전문, 6년 이상 경력 강사진 | 1:1, 2:1, 4:1 그룹 | 평일 ~22시, 주말 ~14시 |
그룹필라테스 선택 시 고려사항
- 레슨 인원이 적을수록 선생님이 자세를 더 꼼꼼하게 봐주실 확률이 높아요.
- 강사님의 경력과 전문 분야(재활, 체형교정 등)를 꼭 확인하세요.
- 주차가 중요한 분들은 주차 가능 여부와 무료 시간을 미리 알아보세요.
- 나와 생활 패턴이 맞는 영업시간인지 확인하는 것도 중요해요.
필라테스 오브유
15년 차 경력의 원장님이 직접 운영하는 스튜디오예요. 단순히 동작만 따라 하는 게 아니라, 개개인의 몸 상태에 맞춘 맞춤형 레슨을 받을 수 있다는 점이 가장 큰 장점이에요. 특히 3:1 소수 정예 그룹 레슨이라 그룹임에도 불구하고 개인 레슨처럼 꼼꼼한 케어를 받을 수 있답니다.
그룹이 3:1이라 좀 더 개인별로 꼼꼼히 봐주셔서 좋아요. 무작정 어려운 동작보다는 쉽지만 기본기 다지게 해주시네요. 3월부터 계속 다니고있습니다 좋아요 굿굿
매직 기구 필라테스 홍제역점
여기는 정말 늦게까지 하는 곳이라 직장인분들에게 딱 좋을 것 같아요. 원장님이 직접 강의하시고 경력자, 전공 강사님들만 계신다고 하니 실력은 믿을 만 하겠죠? 1:1, 2:1부터 6:1 그룹까지 선택지가 다양해서 좋네요. 합리적인 가격으로 전문적인 레슨을 받을 수 있는 곳이라고 하니 궁금해집니다.
몸이 많이 망가져서 등록해서 다니고 있는데 자세도 좋아지고 아픈 곳도 점점 좋아지고 있어요. 시설도 깨끗하고 선생님이 실력이 좋으셔서 믿고 다닙니다 🙂
모던필라테스 응암점
무려 11년 동안 한자리에서 운영 중인 곳이라고 해요. 그만큼 쌓인 노하우와 전문성이 대단할 것 같죠? 국내 최초 필라테스 교육기관 출신 강사분들이 계시고, 매달 스터디까지 하신다니 믿음이 가네요. 그룹 레슨도 기구와 매트 수업이 다양하게 구성되어 있어서 지루할 틈 없이 운동할 수 있을 것 같아요.
2018년 봄에 시작하여 지금까지 꾸준히 다니고 있어요. 자세 하나하나 꼼꼼하게 봐 주시는 원장님의 세심한 케어 덕분에 허리디스크로 인한 통증도 정말 많이 좋아졌어요!
힐미필라테스 삼송 본점
여기는 삼송역 근처에서 체형교정이나 재활 필라테스를 찾는 분들께 정말 딱일 것 같아요. 6년 이상의 경력을 가진 강사분들이 체형 분석까지 꼼꼼하게 해주신다고 해요. 그룹 레슨도 4:1 소수 정예라서 개인 맞춤 케어를 충분히 받을 수 있다는 점이 마음에 드네요. 주말에도 오전 레슨이 있으니 바쁜 분들도 꾸준히 운동하기 좋을 것 같습니다.
시설 깨끗하고 4인그룹이라 적당하고 좋아요~ 선생님도 친절하시고 운동강도도 적당히 조절해주셔서 좋아요~ 자주 이용할것 같아요~
마치며, 필라테스에 대한 마지막 조언
제가 필라테스를 3년이나 꾸준히 할 수 있었던 가장 큰 이유는 ‘나에게 맞는 곳’을 찾았기 때문이에요. 처음에는 기구랑 동작이 낯설고 힘들었지만, 친절한 선생님을 만나고 몸의 변화를 직접 느끼면서 자연스럽게 제 루틴이 됐거든요. 오늘 알려드린 정보가 여러분의 몸과 마음에 꼭 맞는 필라테스 스튜디오를 찾는 데 도움이 되었으면 좋겠습니다. 다이어트든, 체형교정이든, 시작이 반인 거 아시죠? 이제 여러분의 선택만 남았습니다! 응원할게요! 💪
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