왕십리 필라테스PT 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | 체형교정 다이어트 재활 | 개인레슨 그룹레슨 맨즈필라테스 | 방문후기 무료체험 이벤트

안녕하세요! 3년째 필라테스와 함께하고 있는 평범한 필라테스 애호가입니다. 처음에는 단순히 다이어트로 시작했는데, 지금은 필라테스가 제 삶의 일부가 되었어요. 저도 처음엔 기구가 무서웠는데, 지금은 없으면 안 될 제 루틴이 되었답니다. 오늘은 저와 같은 필라테스 초보자분들이나, 새로운 곳을 찾으시는 분들을 위해 제가 직접 알아본 필라테스PT 센터 정보를 솔직한 경험담처럼 공유해 드릴게요. 전문가 행세가 아닌, 같은 필라테스 애호가로서 유용한 정보가 되기를 바랍니다.
한눈에 보는 서울 필라테스PT 비교표
업체명 | 위치 | 주요 특징 | 영업시간 | 가격대 |
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바디코드 필라테스&PT 왕십리점 | 왕십리역 1분 거리 | 24시간 운영, 1:1 전문, 식단 관리 제공 | 매일 00:00-24:00 | 체험 3.3만원~ |
핏인라이프 필라테스&PT 마포공덕점 | 마포역 5-10분 거리 | 강사 양성 기관, 재활/산전산후 전문 | 월-금 07:00-22:00, 토 09:00-14:00 (일 휴무) | 체험 5만원~ |
잇바디필라테스 홍제점 필라테스&PT | 홍제/무악재역 3분 거리 | 7:1 캐포머 레슨, PT 병행 프로그램 | 월-금 09:00-22:00, 토 10:00-20:00 (일 휴무) | 7:1 9천원대~ |
필라테스PT 선택 시 고려사항
- 나에게 맞는 운동 목표를 설정하고, 그에 맞는 프로그램을 제공하는지 확인하세요.
- 강사진의 전문성과 경험을 꼼꼼히 따져보고, 상담을 통해 나에게 맞는 선생님을 찾으세요.
- 센터의 시설과 청결 상태, 그리고 기구의 다양성을 직접 방문하여 확인하는 것이 좋아요.
- 수업 시간과 예약 시스템이 내 생활 패턴에 잘 맞는지, 꾸준히 다닐 수 있는지 고려하세요.
바디코드 필라테스&PT 왕십리점
오늘의 당신을 가장 아름답게 만드는 바디코드의 ‘5가지 근거 있는 자신감’으로 전문성과 신뢰성을 바탕으로 한 개인 맞춤형 운동을 제공합니다. 3000명의 비포애프터와 누적 감량 137,740kg을 자랑하며, 24시간 365일 센터 이용과 개인 운동 프로그램 제공으로 차별화된 서비스를 경험할 수 있습니다.
바디코드는 필라테스-웨이트-소도구 등 운동 목적 기반 수업을 진행하며, 심폐기능 향상 유산소 프로그램, 체계적인 개인 운동 관리, 구체적이고 현실적인 식단 관리 등 4가지 특별 혜택을 제공합니다. 물리치료사, 선수 트레이너 등 전문가들이 158시간의 교육을 이수한 후 수업을 준비합니다.
필라테스 기구와 헬스 기구가 같이 있어서 좋고 개인 운동시간을 쓸 수 있어서 등록했어요! 깔끔하고 알찬 공간입니다.
개인 필라테스 하다가 피티도 함께 할 수 있어서 운동 시작했어요! 필라테스와 피티를 함께 하니 자세 교정과 근력 강화가 함께 되어서 좋아요:) 지금 두 달째 지혜쌤과 재밌게 운동 중입니다. 운동 장소도 쾌적하고 깔끔합니다~
평소 자세가 안 좋아 거북목에 등도 굽어 있었는데, 바디코드 쌤이 전문적이고 체계적으로 봐주셔서 바로 등록했습니다! 자세도 꼼꼼히 봐주시고 친절하게 저에게 맞는 자세들로 봐주셔서 좋았어요 🙂
핏인라이프 필라테스&PT 마포공덕점
핏인라이프 필라테스&PT 마포공덕점에서 올바른 자세와 탁월한 근력 강화를 느껴보세요! 꼼꼼한 상담과 섬세하고 활력 넘치는 수업으로 마음을 사로잡고 있습니다. 스포츠의학 대학원 트레이너, 체형분석을 통한 자세한 상담, 개인에 맞는 맞춤 프로그램 구성으로 몸의 변화를 만들어내는 트레이닝을 제공합니다.
통증 케어, 재활, 체형 교정, 산전/산후, 맨즈/실버, 키즈 필라테스 등 다양한 전문 수업을 운영하며, 1:1 개인 맞춤 수업과 2:1 듀엣 수업을 통해 회원님들의 운동 목표 달성을 돕습니다. 운동이 처음이거나 고민 중이라면 핏인라이프에 정착해 보세요.
벌써 세 번째 등록입니다! 약 9개월 정도 꾸준히 다녔는데, 운동할 때마다 몸의 긍정적인 변화를 확실히 느끼고 있어요~ 무엇보다도 좋은 선생님을 만나는 게 정말 중요한데, 도희샘 최고에요~! 매 수업마다 컨디션을 세심하게 체크해주시고, 그날그날 몸 상태에 맞춰 맞춤형으로 진행해 주세요.
핏인라이프는 오랫동안 믿고 다니는 곳이예요 강사진이 우수하고 친절하고 시설도 깨끗하구요 건강을 지키기 위해 필라테스를 꾸준히 하고 있어요 핏인라이프 적극 추천합니다.
김명준팀장 선생님께서 컨디션 & 바디 체크 후 항상 섬세하며 체계적인 수업으로 진행하고 있어 부담스럽지 않고 즐겁게 운동 다니고 있습니다!
잇바디필라테스 홍제점 필라테스&PT
홍제 유일의 캐포머 7:1 레슨을 합리적인 가격(9천원대)으로 운영하는 잇바디필라테스 홍제점입니다. 바로 옆 잇바디휘트니스와 함께 운영하여 필라테스와 PT를 함께 할 수 있는 프로그램을 제공하며, 회원님의 운동 목적에 맞는 맞춤형 프로그램을 만들어 드립니다.
샤워시설, 탈의실 이용이 편리하며, 세스코 방역으로 안심하고 시설을 이용할 수 있습니다. 전문 자격증을 소지한 실력 있는 강사님들로 구성된 스튜디오로, 1:1 개인 필라테스, 2:1 듀엣 필라테스, 7:1 그룹 필라테스, 맨즈 필라테스 등 다양한 프로그램을 운영합니다. 핸드폰 예약으로 편리하게 이용 가능합니다.
이창재님께 PT를 받고 있습니다. 중년이라 몸도 굼뜨고 그런데 체계적으로 꼼꼼하게 자세 등 잘 잡아주십니다. 선생님께서 신체의 전문적인 지식도 해박하시고 수업 후 매일 그날 운동한 내용을 정리해 올려주십니다.
3개월 하고 재등록합니다. 기구가 다양하고 강사님도 체계적으로 잘 가르쳐주셔서 좋아요.
잇바디 필라테스 좋아용 🙂 다른 곳에 비해 몸에 무리가지 않게 단계별로 강도 높이면서 수업하는게 좋고, 7:1이지만 강사쌤들도 잘 왔다갔다하면서 봐주시고 좋습니다!
필라테스PT 선택, 이것만 기억하세요!
어떠셨나요? 저의 솔직한 경험담과 함께 필라테스PT 센터들을 살펴보니 조금은 도움이 되셨을까요? 필라테스는 단순히 몸매를 만드는 것을 넘어, 내 몸을 이해하고 건강한 삶을 만들어가는 과정이라고 생각해요. 오늘 제가 공유해 드린 정보가 여러분의 필라테스 여정에 작은 길잡이가 되기를 바랍니다. 어떤 센터를 선택하시든, 꾸준함이 가장 중요하다는 것을 잊지 마세요! 여러분의 건강한 몸과 마음을 응원합니다!
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