인덕원역 필라테스 저렴한곳 가격싼곳 업체추천 | 기구필라테스 비용 가격 잘하는곳 | 개인레슨 듀엣레슨 그룹레슨 재활필라테스 산전산후필라테스 | 체형교정 다이어트 | 방문후기 실제경험 솔직리뷰
안녕하세요! 3년째 필라테스를 꾸준히 하고 있는 필린이(?)입니다. 처음에는 단순히 다이어트를 위해 시작했지만, 지금은 필라테스 없이는 제 삶이 상상이 안 될 정도로 중요한 루틴이 되었어요. 저도 처음엔 복잡해 보이는 기구들이 무섭게 느껴졌는데, 지금은 없으면 안 될 소중한 친구들이죠! 이 글은 필라테스를 시작하려는 분들이나 새로운 스튜디오를 찾는 분들께 제가 직접 경험하고 알아본 솔직한 정보를 공유하고자 합니다. 전문가 행세가 아니라, 같은 필라테스 애호가로서 여러분의 현명한 선택을 돕고 싶어요.
한눈에 보는 필라테스 스튜디오 비교표
| 업체명 | 위치 요약 | 주요 특징 | 영업시간 | 가격대 (개인레슨 1회 기준) |
|---|---|---|---|---|
| 아보하필라테스 인덕원역점 | 인덕원역 3번 출구 앞 (안양시 동안구) | 100% 기구필라테스 전문, 최대 10년 경력 강사진, 인바디 검사 | 평일 07:00-22:00, 토 10:00-13:00 | 8:1 그룹 8,800원~ (1회 체험 기준) |
| 어무드필라테스 | 태전2차 이편한세상 1단지 후문 (경기 광주시) | 통증/재활, 임산부 산전산후, 키즈/주니어 필라테스 전문 | 평일 09:00-22:00, 토 10:00-15:00 | 개인레슨 55,000원 (1회 체험 기준) |
| 와이엔 필라테스 | 파크하비오 203동 333호 (서울 송파구 문정동) | 17년 경력 무용 전공 강사, 1:1 개인레슨 전문, 체형교정/디스크 재활 | 매일 06:00-24:00 (일요일 휴무) | 개인레슨 70,000원 (10회 기준 1회당) |
| 라움필라테스 | 물만골역 근처 (부산 연제구 연산동) | 모든 강사진 물리치료사 출신, 4:1 소수정예 그룹, 실버필라테스 | 평일 07:30-22:00, 토 09:00-13:00 | 그룹 10,000원 (1회 체험 기준) |
모바일에서 한눈에 보는 필라테스 정보
위치: 인덕원역 3번 출구 앞
특징: 100% 기구필라테스 전문, 최대 10년 경력 강사진
시간: 평일 07:00-22:00, 토 10:00-13:00
가격: 8:1 그룹 8,800원~ (1회 체험)
위치: 태전2차 이편한세상 1단지 후문
특징: 통증/재활, 임산부 산전산후, 키즈/주니어 전문
시간: 평일 09:00-22:00, 토 10:00-15:00
가격: 개인레슨 55,000원 (1회 체험)
위치: 파크하비오 203동 333호
특징: 17년 경력 무용 전공 강사, 1:1 개인레슨 전문
시간: 매일 06:00-24:00 (일요일 휴무)
가격: 개인레슨 70,000원 (10회 기준)
위치: 물만골역 근처
특징: 모든 강사진 물리치료사 출신, 4:1 소수정예 그룹
시간: 평일 07:30-22:00, 토 09:00-13:00
가격: 그룹 10,000원 (1회 체험)
필라테스 스튜디오 선택 시 이것만은 꼭!
- 👩🏫 강사의 전문성과 경험: 혹시 물리치료사 출신 강사가 있는지, 다년간의 경력을 가진 분인지 확인해보세요.
- ✨ 시설의 청결도와 기구 다양성: 매일 운동하는 곳이니 깨끗하고 다양한 기구가 갖춰져 있는지 중요해요.
- 👯♀️ 개인/그룹 레슨 선택지: 본인의 목표와 스타일에 맞는 레슨 형태를 선택할 수 있는지 따져보세요.
- 📍 위치 접근성 및 주차 편의성: 꾸준히 가려면 집이나 직장에서 가깝고, 주차가 편리한 곳이 최고죠!
- 💬 실제 방문자 후기: 친절도, 꼼꼼함, 맞춤 케어 등 실제 수강생들의 생생한 후기를 참고하세요.
아보하필라테스 인덕원역점
아보하필라테스 인덕원역점은 인덕원역 3번 출구 바로 앞에 위치해 대중교통 이용이 정말 편리해요. 100% 기구필라테스 전문으로, 체계적인 체형교정, 재활, 다이어트 등 다양한 효과를 볼 수 있다고 합니다. 특히 최대 10년 경력의 강사진이 있어 더욱 신뢰가 가는 곳이에요.
다이어트 라인 관리를 위한 8:1 그룹 수업부터 통증 재활을 위한 1:1 개인 레슨까지, 다양한 프로그램을 운영하고 있어요. 정기적인 인바디 검사로 내 몸의 변화를 직접 확인할 수 있다는 점도 좋더라고요.
집 근처 필라테스를 찾다가 다양한 시간대에 프로그램이 있어 등록했습니다. 상담도 꼼꼼하게 친절하게 잘해주셨습니다:) 인덕원역 필라테스 추천합니다!
저처럼 필라테스 처음 하는 분들에게 친절하게 설명해주고 개인에게 맞춤 수업으로 진행해 줘서 너무 좋았어요. 조금씩 근력이 생기는 신기한 경험을 하고 있네요.
어무드필라테스
경기 광주 태전동에 위치한 어무드필라테스는 통증 관리 및 재활, 임산부 산전산후, 자세 교정, 키 성장 등 다양한 맞춤형 프로그램을 제공해요. 1:1 개인, 2:1 듀엣, 4:1 그룹 레슨이 가능해서 선택의 폭이 넓다는 점이 매력적이에요.
특히 ‘운동하면서 힐링도 되는 공간’이라는 리뷰처럼 감성적인 분위기에서 유쾌하고 친절한 원장님께 배울 수 있다고 해요. 평생 운동이라는 생각으로 꾸준히 다니시는 분들이 많아 보였어요!
운동하면서 힐링도 되는 공간….🍃💚 모든 공간이 감성적이라 매일 가고싶은 느낌. 원장님도 유쾌하시고 친절하세요! 이번 여름은 어무드에서…!!!!!!💪🏻
원장님이 송파에 계실때부터 임신기간동안 1:1 레슨을 받아왔습니다! 출산 후 원장님이 광주에 오픈하셨다고 하셔서 다시 찾아왔어요! 물론 거리는 조금 멀어 졌지만 정민 원장님 레슨 포기못해요~~~ㅠㅠ 역시 정민쌤 최고👍👍👍👍👍평생 따라다닐래요!!!!!!
와이엔 필라테스
서울 송파구 문정동에 위치한 와이엔 필라테스는 17년 필라테스 강사 경력의 무용 전공자에게 1:1 개인 레슨만 받을 수 있는 곳이에요. 체형교정, 디스크 재활, 산전후 필라테스, 다이어트 등 개인별 맞춤 수업에 특화되어 있다고 합니다.
오랫동안 필라테스를 다니면서 몸의 변화를 확실히 느끼신 분들의 후기가 인상 깊었어요. 통증 개선부터 체형 변화까지, 확실한 결과를 원하는 분들께 강력 추천하는 곳입니다.
체형교정과 다이어트로 여기저기 다니다가 이곳에 다닌지 4년째입니다. 다른 곳 다닐 때는 제 몸과 맞지 않는 운동으로 효과를 못 느꼈었는데, 여기서 운동하면서 통증 자체가 거의 즉각적으로 사라지고 제 몸에 대해서 더 잘 알게 되었습니다. 선생님이 저보다 제 몸을 더 잘 봐주시고 알려주십니다.
힘들더라도 확실한 결과를 원하는 분들께 정말 강추합니다. 눈에 확확 보이는 빠른 결과가 큰 동기가 될 거고, 대충대충을 받아주지 않는 스앵님의 리더십만 따른다면 결과는 따라와요.
라움필라테스
부산 연제구 물만골역 근처에 있는 라움필라테스는 원장님 포함 모든 강사진이 물리치료사 출신이라는 점이 가장 큰 강점이에요. 다이어트, 근력 강화, 체형 교정은 물론 키즈, 산전산후, 재활, 실버 필라테스까지 다양한 목적에 맞는 수업을 들을 수 있답니다.
꼼꼼하게 자세를 봐주고 호흡까지 신경 써주는 체계적인 수업에 만족도가 높다는 후기가 많았어요. 마이마운틴 머신이 있어 유산소 운동까지 함께 할 수 있다는 점도 좋더라고요!
자세도 꼼꼼하게 봐주시고 호흡까지 신경써주셔서 알차게 운동 되는것 같아요! 꾸준히 다녀보겠습니다^^
50회가 다 끝나가서, 다시 50회 재등록했습니다! 요즘 기운이 없어서 운동을 좀 쉴까 고민했었는데,, 다시 의지를 갖구 연장했어요! 화이팅 넘치시는 원장님과 선생님들 보면서 열운하겠습니다❤️🔥
필라테스 선택, 이것만 기억하세요!
어떤 필라테스 스튜디오를 선택하든 가장 중요한 건 여러분의 꾸준한 노력이겠죠? 저는 3년 동안 필라테스를 하면서 몸뿐만 아니라 마음까지 건강해지는 경험을 했어요. 이 정보가 여러분이 필라테스 여정을 시작하거나, 더 나은 스튜디오를 찾는 데 작은 도움이 되었기를 바랍니다. 이제 여러분의 선택만 남았습니다. 어떤 스튜디오가 가장 마음에 드셨나요? 궁금한 점이 있다면 언제든 다시 찾아주세요!
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