전국 청소년 필라테스 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 성장 필라테스 자세 교정 체형 교정 잘하는 곳 | 1:1 개인레슨 듀엣레슨 그룹레슨 | 전문가 코치 맞춤형 프로그램 무료 상담 | 솔직 후기 시설 환경 주차 정보
안녕하세요! 필라테스를 3년째 하고 있는 일반인으로서, 처음에는 단순히 다이어트로 시작했는데 지금은 제 삶의 일부가 됐어요. 특히 성장기 청소년들에게 필라테스가 얼마나 좋은지 저도 직접 경험하면서 많이 느끼고 있답니다. 기구가 처음엔 무서웠는데 지금은 없으면 안 될 제 루틴이에요. 전문가 행세가 아니라, 같은 필라테스 애호가로서 청소년 필라테스에 대한 솔직한 경험과 유용한 정보를 여러분과 공유하고 싶어서 이 글을 써요.
한눈에 보는 청소년 필라테스 스튜디오 비교표
| 업체명 | 위치 | 주요 특징 | 영업시간 | 주차 |
|---|---|---|---|---|
| 청담어린이필라테스스튜디오 | 경기 안양시 동안구 평촌동 | 17년 경력 원장 직강, 척추측만/키성장/자세교정 전문 | 월/수/목/금 10:00-21:00, 토 09:00-15:00 | 건물 앞 여유로운 주차 |
| 리리필라테스 | 서울 성동구 옥수동 | 개인/듀엣/3:1 소규모 그룹, 영어 수업 가능 | 월~금 08:00-22:00, 토 08:00-22:00 | 가능 |
| 루브필라테스 | 대구 수성구 신매동 | 체육학 전공 원장 직강, 100% 예약제 개인/듀엣 | 월~금 09:00-22:00, 토 10:00-14:00 | 상가 1,2층 가능 |
| 원앤온리 필라테스 | 서울 서초구 서초동 | 미국 발란스드바디 명품 기구, 1:1 개인 레슨 전문 | 월~금 07:00-22:00, 토 09:00-14:00 | 무료 주차 가능 |
✨ 주요 특징: 17년 경력 원장 직강, 척추측만/키성장/자세교정 전문
⏰ 영업시간: 월/수/목/금 10:00-21:00, 토 09:00-15:00
🚗 주차: 건물 앞 여유로운 주차
✨ 주요 특징: 개인/듀엣/3:1 소규모 그룹, 영어 수업 가능
⏰ 영업시간: 월~금 08:00-22:00, 토 08:00-22:00
🚗 주차: 가능
✨ 주요 특징: 체육학 전공 원장 직강, 100% 예약제 개인/듀엣
⏰ 영업시간: 월~금 09:00-22:00, 토 10:00-14:00
🚗 주차: 상가 1,2층 가능
✨ 주요 특징: 미국 발란스드바디 명품 기구, 1:1 개인 레슨 전문
⏰ 영업시간: 월~금 07:00-22:00, 토 09:00-14:00
🚗 주차: 무료 주차 가능
청소년 필라테스 선택 시 고려사항
- ✅ 우리 아이의 성장 단계와 목표에 맞는 맞춤형 프로그램이 있는지 확인하세요.
- ✅ 전문 강사진의 경력과 청소년 지도 경험이 풍부한지 알아보세요.
- ✅ 스튜디오의 시설 청결도와 안전성, 그리고 기구의 종류를 꼼꼼히 체크하세요.
- ✅ 실제 방문자들의 후기와 평점을 통해 만족도를 파악하는 것이 중요해요.
- ✅ 집이나 학교에서 오고 가기 편한 접근성도 무시할 수 없는 부분이에요.
청담어린이필라테스스튜디오
데상트 스포츠 재단 선정 기관으로, 17년 경력의 원장님이 직접 지도하는 아동청소년 전문 필라테스 스튜디오입니다. 척추 측만, 키 성장, 자세 교정, 체중 감량 등 청소년 맞춤형 프로그램으로 우리 아이의 건강한 성장을 도와줘요. 1:1, 2:1, 4:1 소수 정예 그룹 레슨까지 다양한 형태로 배울 수 있어요.
원장님께서 운동생리학과 의학영양학을 전공하셔서 더욱 전문적인 지도를 받을 수 있다는 점이 큰 장점인 것 같아요. 우리 아이 체형에 맞춰 섬세하게 봐주시니 믿음이 가더라고요.
아이가 자세가 안 좋아서 걱정했는데, 여기 다니면서 확실히 어깨가 펴지고 키도 더 크는 것 같아요. 선생님이 아이 눈높이에 맞춰서 잘 가르쳐주셔서 아이가 너무 좋아해요!
처음엔 운동을 싫어하던 아이가 필라테스 가는 날만 기다려요. 재미있게 가르쳐주시면서도 효과는 확실해서 정말 만족합니다. 친구들에게도 추천했어요.
소수 정예 그룹이라 꼼꼼하게 봐주시고, 개인별 맞춤 케어가 뛰어나요. 성장기 자녀를 둔 부모님들께 정말 강추하고 싶어요!
리리필라테스
옥수동 필라테스 명소에서 새로 거듭난 리리필라테스는 스트레칭, 근력 강화, 안정성을 모토로 개인, 듀엣, 3:1 소규모 그룹 레슨을 진행해요. 회원 개개인의 체형과 습관, 컨디션을 고려해 맞춤형 레슨을 제공하며, 영어 수업도 가능해서 외국인 학생들도 편하게 이용할 수 있답니다. 모든 수업은 예약제로 운영돼요.
여기는 선생님들이 정말 꼼꼼하게 자세를 봐주시고 친절하다고 소문난 곳이에요. 시설도 깔끔해서 운동할 맛이 난답니다. 저도 이런 곳에서 꾸준히 하고 싶더라고요.
몸이 아파서 지나다니다 발견하고 가서 상담 받았는데 몸 구석구석 잘 살피고 지금 상태에 적당한 운동강도와 프로그램으로 관리해주셨어요. 10회 운동 마치고 재등록 했습니다.
This is such an amazing place to do Pilates! The instructors speak perfect English and explain all the exercises clearly so you can work out to the best of your ability 💪 I noticed such a huge difference in my strength, flexibility and mobility since working out at 리리 필라테스 ❤️ if you’re interested in taking Pilates lessons in Seoul I highly recommend this studio!
My friends and I come every week to the studio! It’s a nice studio with kind instructors who push you do your best and get a good stretch and workout in! I’ll always recommend this studio for anyone that’s interested in doing Pilates at a great price!
루브필라테스
개인/듀엣 수업만 진행하는 100% 예약제 스튜디오인 루브필라테스입니다. 체육학을 전공한 원장님이 직접 자세교정, 통증 케어 등 회원에게 필요한 프로그램을 구성해드려요. 특히 시지 지역에서 임산부 체형 교정이나 청소년 다이어트, 허리 디스크 재활 운동 등으로 알려져 있어요. 전문적이고 체계적인 수업을 받을 수 있는 곳이에요.
여기는 원장님 실력이 정말 좋다는 평이 많더라고요. 특히 1:1 수업을 받아본 분들이 만족도가 높다고 하니, 우리 아이에게 전문적인 케어가 필요하다면 고려해볼 만한 곳이에요!
찐만족해서 리뷰 처음 남겨봐요!! 개인수업하고 만족해서 친언니랑 같이 등록한 회원입니다ㅎㅎ 출산하고 여기저기 아파서 등록했는데 통증이 금방 좋아졌어요 애기낳고 무너진 코어도 많이 잡혀서 이제는 허리도 안아파요 둘째 낳고도 꾸준히 할 예정 입니당~
자세교정을 위해 시지 필라테스를 찾다가 방문햇습니다! 체형교정이랑 1:1수업을 받았어요!! 우선 원장님께서 체육학과를 졸업하셔서, 무엇보다 자세교정 부분에서 정말 전문적이셨구요 체형검사에서도 전문적으로 이해하기 쉽게 설명해주셨어요. 1:1수업이라 수업하는 중에 동작을 더 자세하게 봐주셔서 좋았어요 공간도 깔끔하고, 수업도 즐겁고 몸은 힘들었습니다 ^^b (운동이 지대로 되었나봐요)
자세 교정 도움을 받으려고 상담 받은 후 체험 받고 지금 수업 받고 있어욤! 친절하시고, 수업 방향도 다양하게 진행해주셔서 너무 재밌고 좋습니당💗
원앤온리 필라테스
원앤온리 필라테스는 서초 그랑자이 단지 내에 위치한 1:1 개인 필라테스 전문 스튜디오예요. 미국 CE 의료기기 승인을 받은 발란스드바디사의 명품 기구와 뉴버전 기구를 사용하며, 원장님이 직접 모든 수업과 상담, 회원 관리를 진행하여 믿을 수 있어요. 개인의 체형과 컨디션에 맞춰 체계적인 시퀀스로 수업이 진행됩니다.
여기는 최고급 기구를 사용한다고 해서 솔직히 기구 무서웠던 저도 살짝 솔깃했어요. 시설이 깔끔하고 선생님이 정말 꼼꼼하게 봐주신다고 하니, 우리 아이가 제대로 된 필라테스를 시작하기에 좋은 곳 같아요.
임신 10주차부터 24주인 지금까지 주3회씩 운동하고 있어요! 임신 전 다른 필라테스 센터도 다녀보았는데 원앤온리는 기구가 훨씬 다양하고 매 수업마다 선생님이 새로운 동작과 몸 상태에 맞춰서 커리큘럼을 짜주셔서 50분이 금방가고 땀도 흠뻑 나요~~ 선생님 덕분에 임신 중인데도 근육량도 늘었어요👍🏻 앞으로도 잘 부탁드려용 🙂
오락가락하는 제 컨디션에 맞게 커리큘럼을 짜서 진행해주셔서 좋아요! 체력도 점점 올라오고 있고, 무엇보다 몸이 찌뿌둥한게 사라져서 너무 신기합니다ㅎㅎ그리고 계속 뭔가 추가되는 기구들 덕분에 지루할 틈 없이 매일 새로워요 늘 감사합니다 원장님👏👏
재등록했어요! 새로운 운동기구들이 생겨서 더 힘들어졌지만 그래도 원장님이 친절하게 알려주셔서 필라테스가 재밌다는 걸 느낄 수 있어요. 퀄리티가 좋은 수업과 비싸지만 좋은 명품 기구를 이용해서 진행해주셔서인지 살도 많이 빠졌습니다. 앞으로 계속 잘 부탁드려요
청소년 필라테스 선택, 이것만 기억하세요!
우리 아이의 건강한 성장을 위한 필라테스 센터 선택, 정말 고민이 많으실 거예요. 제가 3년 넘게 필라테스를 하면서 느낀 건, 단순히 운동 효과뿐만 아니라 아이가 즐겁게 꾸준히 할 수 있는 분위기와 선생님과의 케미도 정말 중요하다는 점이에요. 이 정보가 우리 아이에게 딱 맞는 곳을 찾는 데 조금이나마 도움이 되셨기를 바라요. 이제 여러분의 현명한 선택만 남았습니다!
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