광화문 필라테스레슨 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | 기구 개인 듀엣 그룹 레슨 | 체형교정 재활 산전산후 맨즈 필라테스 | 방문수거 예약 주차 깔끔한 시설 후기

안녕하세요! 필라테스를 3년째 꾸준히 하고 있는 필라테스 애호가입니다. 처음엔 단순히 다이어트를 위해 시작했는데, 지금은 제 삶의 중요한 루틴이 됐어요. 저도 처음엔 기구가 무섭고 낯설었는데, 이제는 없으면 안될 필수 운동이랍니다. 제 경험을 바탕으로 광화문 근처 필라테스 레슨 업체를 솔직하게 공유해 드릴게요. 전문가가 아닌, 같은 수련생으로서 도움이 되셨으면 좋겠습니다!
한눈에 보는 광화문 필라테스레슨 비교표
업체명 | 위치 | 특징 | 영업시간 | 가격대 |
---|---|---|---|---|
PGA아너스카이 골프연습장&이루리필라테스 동탄점 | 화성시 동탄대로23길 93 | 골프&필라테스 복합, 24시간 골프타석 운영, 깔끔한 시설 | 매일 24시간 (필라테스 평일 10:00~22:00) | 필라테스 체험 1만원~ (그룹 기준) |
광화문 퍼스트필라테스 | 서울 종로구 새문안로3길 36 | 2013년부터 꾸준한 레슨, 꼼꼼한 자세 교정, 다양한 그룹/개인 프로그램 | 매일 07:30~22:00 | 그룹 1회 35,000원~ (개인 1회 66,000원~) |
오늘은필라테스 | 서울 중구 다산로 134 | 개인/듀엣 전문, 파워플레이트 보유, 체형교정/재활 특화 | 평일 08:00~22:00, 토 08:00~14:00 (일요일 정기휴무) | 개인레슨 체험 55,000원~ (듀엣 70,000원~) |
프라이빗코어앤핏 광화문점 | 서울 종로구 종로 19 | 프라이빗 1:1 레슨 전문, 재활/체형교정 특화, 재등록률 높음 | 매일 09:30~21:30 | 체험 레슨 1회 66,000원 |
위치: 화성시 동탄대로23길 93
특징: 골프&필라테스 복합, 24시간 골프타석 운영, 깔끔한 시설
영업시간: 매일 24시간 (필라테스 평일 10:00~22:00)
가격대: 필라테스 체험 1만원~ (그룹 기준)
위치: 서울 종로구 새문안로3길 36
특징: 2013년부터 꾸준한 레슨, 꼼꼼한 자세 교정, 다양한 그룹/개인 프로그램
영업시간: 매일 07:30~22:00
가격대: 그룹 1회 35,000원~ (개인 1회 66,000원~)
위치: 서울 중구 다산로 134
특징: 개인/듀엣 전문, 파워플레이트 보유, 체형교정/재활 특화
영업시간: 평일 08:00~22:00, 토 08:00~14:00 (일요일 정기휴무)
가격대: 개인레슨 체험 55,000원~ (듀엣 70,000원~)
위치: 서울 종로구 종로 19
특징: 프라이빗 1:1 레슨 전문, 재활/체형교정 특화, 재등록률 높음
영업시간: 매일 09:30~21:30
가격대: 체험 레슨 1회 66,000원
필라테스 선택 시 고려사항 (3년차 수련생의 조언)
- 무엇보다 강사님의 실력과 친절함이 중요해요. 저도 처음엔 어색하고 어려웠는데, 잘 이끌어주는 선생님 덕분에 재미 붙였어요.
- 시설의 청결도와 기구 관리가 잘 되는지 확인하는 것도 필수예요. 쾌적한 환경에서 운동해야 능률도 오르더라고요.
- 개인 레슨, 듀엣 레슨, 그룹 레슨 중 어떤 형태가 나에게 맞을지 미리 고민해 보세요. 저는 처음엔 개인 레슨으로 자세를 익히고 그룹으로 넘어갔어요.
- 집이나 직장에서 얼마나 가까운지, 주차는 편한지 등 접근성도 무시할 수 없어요. 꾸준히 가는 게 가장 중요하니까요!
PGA아너스카이 골프연습장&이루리필라테스 동탄점
골프와 필라테스를 한 곳에서! PGA아너스카이 골프연습장&이루리필라테스 동탄점은 쾌적한 환경에서 필라테스와 골프를 동시에 즐길 수 있는 곳이에요. 필라테스는 1:1, 2:1, 4:1 그룹 레슨이 가능하고 골프 필라테스, 맨즈 필라테스 등 다양한 프로그램이 있어요. 저는 여기서 골프 필라테스도 경험해봤는데, 스윙 자세 개선에 정말 도움이 되더라고요!
시설이 깔끔하고 선생님들이 친절해서 좋았어요. 특히 QED 장비로 골프와 함께 필라테스까지 할 수 있는 점이 독특하고 매력적이에요.
“타석이 넓고 쾌적해서 연습하기 정말 좋았어요. 특히 QED 장비가 너무 정밀하고 반응이 빨라서 실제 필드 같은 느낌을 받을 수 있었어요. 강소연 프로님 수업도 정말 만족스러웠습니다. 친절하시고 스윙 하나하나 꼼꼼히 봐주셔서 큰 도움이 됐어요. 게다가 귀여운 강아지까지 있어서 힐링까지 되는 스크린골프장이에요!”
광화문 퍼스트필라테스
2013년부터 꾸준히 광화문 필라테스의 중심을 지키고 있는 광화문 퍼스트필라테스! 이곳은 강사님들이 정말 꼼꼼하게 자세를 봐주셔서 만족도가 높기로 유명해요. 저는 여기서 그룹 레슨을 몇 번 들어봤는데, 마치 개인 레슨처럼 세심하게 지도해 주셔서 놀랐어요. 다양한 시간대의 그룹 레슨과 개인 레슨 프로그램이 있어 직장인분들께도 추천해요.
선생님 실력이 좋고 시설도 깔끔해서 운동하기 정말 쾌적했어요. 특히 바른 동작을 잡아주는 데 탁월해서 몸이 점점 좋아지는 게 느껴질 거예요.
“우선 소도구나 기구도 다양하고 시설도 깨끗해서 좋아요! 특히 스트레칭을 너무 시원하게 잘 알려주셔서 너무 힐링되고 이후 동작도 더 잘 되는 기분이에요 ㅎㅎ 채원쌤께 1년째 배우는데 항상 열정적으로 수업 진행해주셔서 에너지 잔뜩 받아가요! 광화문 근처 필라테스 중엔 여기만한 곳 없는거 같아요 항상 감사합니다💕”
“그룹레슨도 개인 레슨와 차이가 없을정도로 포인트 레슨을 잘 해줍니다. 시설도 깔끔하고 좋아서, 쾌적한 공간에서 수업이 가능합니다. 개인 레슨 부담스러우면 그룹 레슨 이용 하셔도 최대 만족도 이룰수 있어요.”
오늘은필라테스
약수역 근처에서 개인 맞춤 필라테스를 찾는다면 ‘오늘은필라테스’를 추천해요. 이곳은 개인레슨과 듀엣레슨 전문 스튜디오로, 소마틱운동, 체형교정, 재활운동 등 개개인에게 최적화된 운동 프로그램을 제공해요. 특히 파워플레이트가 있다는 점이 정말 독특했어요! 몸의 회복 탄력성을 높이는 데 중점을 둔다고 하니, 저처럼 아픈 곳이 있다면 더 눈여겨볼 만해요.
15년간의 노하우와 레슨 경험을 바탕으로 운동 효과를 극대화해준다고 하니, 믿고 맡길 수 있는 곳 같아요.
“일단 저는 예전에 인대를 끊어 먹은적이 있어서 왼쪽 발목이 많이 약한 상태인데 직업상 컴퓨터앞에서 안좋은 자세로 일하던 사람이라 그런지 자세교정이랑 더 건강해지기 위해 필라테스를 시작했는데 다른데서 그룹필테 할때보다 더 제 몸에 맞게 봐주셔서 좋았습니다 점점 몸이 펴지는듯한 느낌이 들었어요 강사님도 친절하시고 어디서 필테하실지 고민이시라면 추천합니다! (파워플레이트있는곳은 여기뿐이래요 약수에)”
프라이빗코어앤핏 광화문점
광화문역 근처에 위치한 프라이빗코어앤핏 광화문점은 이름처럼 프라이빗한 공간에서 1:1 레슨에 집중할 수 있는 곳이에요. 체형교정, 통증 완화, 코어 강화 등 다양한 목표에 맞춰 개인 맞춤 프로그램을 제공한다고 해요. 재등록률과 지인 소개가 많다는 건 그만큼 만족도가 높다는 뜻이겠죠? 저처럼 거북목이나 굽은 어깨로 고민이라면 상담받아보시는 걸 추천해요!
선생님들이 항상 회원님들의 체형을 고민하고 연구하며 수업 퀄리티를 높인다고 하니, 제대로 된 필라테스를 배울 수 있을 거예요.
“선생님이 친절하시고 개선을 원하는 부분을 잘 반영해서 매번 운동을 알차게 구성해주세요! 2:1 수업임에도 두명 모두 충분히 자세를 봐주시고 각자에게 맞는 방식으로 운동할 수 있게 지도해주셔서 아주 만족합니다. 수업 날짜와 시간도 바쁜 직장인들 최대한 배려해서 잡아주셔서 좋아요! 오늘도 추가 20회 결제하고 갑니다!”
“이런 필라테스 센터 없어요!!!😍 선생님도 너무 친절하고 제 체형에 맞게 상담진행도 해주시고 무엇보다 디테일하게 하나하나 다 운동을 봐주시니깐 돈 아깝지 않더라고용!🫶🏻😁 이곳 저곳 다른 센터들 많이 다녀봤지만 확실히 여기 광화문점은 달라요💕💕 평소 목어깨 통증이 있어서 운동을 해도 통증이 계속 있었는데 꾸준히 필라테스하니깐 교정이 되고 통증도 하나도 없어졌어요!😆 코어앤핏 다니면서 제일 좋았던 점은 저한테 맞춤으로 운동프로그램을 짜주시고 계속해서 몸이 좋아지는게 제 눈으로 보여요🥹🙌 운동효과 완전 짱짱이예요👏 앞으로도 꾸준히 다니면서 아픈 몸뚱이 건강하게 만들 생각인데 광화문점이 너무 좋아서 강추를 안할 수가 없어요😃✌️”
필라테스 선택, 이제는 망설이지 마세요!
필라테스는 단순히 살을 빼는 운동을 넘어, 내 몸을 이해하고 건강한 삶을 만들어가는 과정이라고 생각해요. 저도 처음엔 막막했지만, 좋은 곳을 선택하고 꾸준히 하다 보니 어느새 제 삶의 활력소가 되었답니다. 오늘 제가 공유해 드린 정보들이 여러분이 광화문에서 최고의 필라테스 레슨 업체를 찾는 데 조금이나마 도움이 되었기를 바라요. 이제 여러분의 선택만 남았습니다. 궁금한 점은 직접 문의해서 나에게 맞는 곳을 꼭 찾아보세요!
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