서울 시청역 광화문 필라테스 가격 | 저렴하고 잘하는 곳 추천 | EMS, 재활, 체형교정 | 솔직 후기
안녕하세요! 3년째 필라테스와 함께하며 몸과 마음의 변화를 직접 경험하고 있는 필라테스 애호가입니다. 처음에는 단순히 다이어트와 자세 교정을 위해 시작했지만, 지금은 필라테스 없이는 하루도 상상할 수 없는 제 삶의 중요한 부분이 되었어요. 시청역, 광화문 근처에서 필라테스를 고민하고 계신 분들을 위해 제가 직접 알아보고 경험한 정보들을 솔직하게 공유해 드릴게요. 합리적인 필라테스 가격으로 좋은 곳을 찾으시는 분들께 이 글이 작은 도움이 되기를 바랍니다.
한눈에 보는 서울 시청역, 광화문 필라테스 비교표
| 업체명 | 위치 | 주요 특징 | 영업시간 | 가격대 (1회 기준) |
|---|---|---|---|---|
| 마이크로스튜디오 시청점 | 시청/을지로입구역 근처 | 국내 최초 EMS 트레이닝 전문 (20분=3시간 운동 효과) | 월~금 07:00~22:00 | 45,000원 ~ 75,000원 |
| 필라테스에이 | 광화문/종각역 도보 2분 | 전문적인 체형 분석, 3:1 그룹 트레이닝 전문 | 월~금 07:00~22:00, 토 10:00~15:00 | 문의 필요 |
| 니즈필라테스 시청역점 | 시청역/을지로입구역 도보 1분 | 물리치료사/재활강사, 시청 유일 지상층, 7:1 그룹 수업 | 월~금 07:00~22:00 | 11,000원 ~ 55,000원 |
| 바디녹스필라테스 광화문 | 광화문 SFC몰 B2 | 1000평대 피트니스/호텔식 사우나 무료, 3D 체형분석 | 월~금 06:00~22:00, 토 10:00~19:00 | 14,400원 ~ 80,000원 |
| 핏티필라테스 광화문점 | 코리아나호텔 4F | 광화문 유일 호텔 필라테스, 스탓 필라테스 강사진 | 월~금 07:00~21:00 | 문의 필요 |
업체명: 마이크로스튜디오 시청점
위치: 시청/을지로입구역 근처
주요 특징: 국내 최초 EMS 트레이닝 전문 (20분=3시간 운동 효과)
영업시간: 월~금 07:00~22:00
가격대 (1회 기준): 45,000원 ~ 75,000원
업체명: 필라테스에이
위치: 광화문/종각역 도보 2분
주요 특징: 전문적인 체형 분석, 3:1 그룹 트레이닝 전문
영업시간: 월~금 07:00~22:00, 토 10:00~15:00
가격대 (1회 기준): 문의 필요
업체명: 니즈필라테스 시청역점
위치: 시청역/을지로입구역 도보 1분
주요 특징: 물리치료사/재활강사, 시청 유일 지상층, 7:1 그룹 수업
영업시간: 월~금 07:00~22:00
가격대 (1회 기준): 11,000원 ~ 55,000원
업체명: 바디녹스필라테스 광화문
위치: 광화문 SFC몰 B2
주요 특징: 1000평대 피트니스/호텔식 사우나 무료, 3D 체형분석
영업시간: 월~금 06:00~22:00, 토 10:00~19:00
가격대 (1회 기준): 14,400원 ~ 80,000원
업체명: 핏티필라테스 광화문점
위치: 코리아나호텔 4F
주요 특징: 광화문 유일 호텔 필라테스, 스탓 필라테스 강사진
영업시간: 월~금 07:00~21:00
가격대 (1회 기준): 문의 필요
필라테스 센터 선택 시, 제가 중요하게 생각하는 고려사항
- 선생님의 전문성과 경력: 재활, 체형교정 등 내게 필요한 전문성이 있는지, 강사진의 이력은 투명하게 공개되는지 확인해 보세요.
- 시설의 청결함과 편의성: 운동 환경이 쾌적하고 주차나 샤워 시설, 그리고 퇴근 후 이용하기 편리한 위치와 영업시간을 꼭 따져봐야 해요.
- 그룹/개인 레슨 선택과 가격: 나의 목표와 예산에 맞춰 그룹 또는 개인 레슨 중 어떤 것이 더 효과적일지 고민하고, 합리적인 가격 정책을 가진 곳을 선택하는 게 중요하죠.
- 실제 방문자 리뷰와 평점: 다른 사람들의 솔직한 경험담은 센터의 분위기나 수업의 질을 엿볼 수 있는 좋은 정보가 돼요.
마이크로스튜디오 시청점
📍 위치: 서울 중구 다동길 43 한외빌딩 지하1층 (종각역 5번 출구, 을지로입구역 2번 출구 근접)
⏰ 영업시간: 월~금 07:00~22:00 (토, 일 정기휴무)
📞 전화: 0507-1346-2162
🚗 주차: 주차 가능 (자세한 정보는 업체 문의)
솔직한 소개: 국내 최초 EMS 트레이닝 전문! 20분이면 충분하다고?
제가 필라테스를 시작하기 전에 ’20분 운동으로 3시간 효과’라는 말에 혹해서 EMS 트레이닝도 알아봤었는데요, 마이크로스튜디오가 바로 국내 최초 EMS 트레이닝 전문 기업이더라고요! 안전한 미세전류를 활용해서 평소 잘 쓰지 않는 근육까지 활성화시켜준다니, 바쁜 직장인들에게 정말 솔깃할 만한 이야기였어요. 미국 FDA 승인을 받은 독일 Miha Bodytec사의 장비를 사용한다고 하니, 왠지 더 믿음이 가죠? 저처럼 운동할 시간 부족한 분들에게는 정말 좋은 대안이 될 수 있겠다 싶었어요. 힙업이나 전신 근력 강화에도 효과적이라고 하니, 짧은 시간 안에 확실한 변화를 원하는 분들께 추천하고 싶어요!
방문자들의 솔직한 이야기
EMS 운동 처음 해보는데 너무 신기하고 재밌네요😆 20분만에 6시간 운동 효과를 내는 것도 신기하고 점심시간이나 퇴근 후 시간 제약 없이 운동하고 갈 수 있어서 좋은 것 같아요!! 탈의실 및 샤워실도 잘 구비되어 있어서 운동하고 개운하게 나갈 수 있어요👍🏻
EMS 오랜만에 다시 하는데, 확실히 운동 되는 것 같네요~ 열심히 해 보렵니다^^
겨울부터 꾸준히 이용하고 있는데 선생님도 친절하시고 제 몸상태에 맞게 잘 수업해주십니다! 필라테스 유목민이었던 제가 정착했어요.
필라테스에이
📍 위치: 서울 종로구 종로 19 르메이에르 종로타운 3층 330호 (광화문역 3번 출구, 종각역 1번 출구 중간)
⏰ 영업시간: 월~금 07:00~22:00, 토 10:00~15:00 (일 정기휴무)
📞 전화: 0507-1409-2445
🚗 주차: 2시간 무료 주차 가능
솔직한 소개: 광화문 유일 3:1 그룹? 디테일한 맞춤 수업이 강점!
제가 필라테스 그룹 수업을 들어보면 인원이 많으면 아무래도 선생님이 한 분 한 분 자세를 다 봐주기 어렵다는 걸 느꼈었거든요. 그런데 필라테스에이는 광화문에서 유일하게 3:1 그룹 트레이닝을 진행한다고 해요! 체형 분석부터 시작해서 개인 맞춤 전문 트레이닝을 제공한다니, 마치 1:1 수업처럼 꼼꼼하게 받을 수 있겠다는 생각이 들었어요. 청결하고 관리 잘된 센터라는 평도 많고, 가성비까지 좋다고 하니 처음 필라테스 시작하는 분들이나 좀 더 디테일한 케어를 원하는 분들께 딱일 것 같아요. 주차 2시간 무료에 깨끗한 샤워시설까지 완비되어 있어서, 퇴근 후에도 편안하게 운동하고 갈 수 있을 것 같습니다!
방문자들의 솔직한 이야기
먼저 등록한 친구 이야기 듣고 방문했는데 선생님께서 제 상태를 꼼꼼하게 체크해주시고 그에 맞게 지도해주셔서 너무 만족하면서 다니고 있습니당👍🏻😊 필라테스를 할 때와 안 할때 확실히 몸이 달라요. 이제는 운동 가는 날이 기다려집니다 🙂
운동을 본격적으로 시작하기 앞서 체형이랑 근력 분석이 디테일하게 들어가서 믿음직스러웠어요! 출산으로 체중이 많이 늘어 등록하게 되었는데 강사님의 친절한 설명과 전문적인 수업 덕분에 육아 스트레스 푸는 중입니다~ 앞으로도 잘 부탁드려요🙆🏻♀️
어떤 운동을 해야할지 고민하다 친한 지인이 다니고 있는 곳으로 방문했어요 상담을 통해 체형 분석을 꼼꼼하게 해주시고 제 몸에 맞는 운동 프로그램을 짜주시는 게 정말 마음에 들더라구요 저는 골반이 틀어져 있고 허리가 약한 편이었는데, 강사님께서 그 부분을 집중적으로 관리해주셔서 자세가 많이 좋아졌네요😊
니즈필라테스 시청역점
📍 위치: 서울 중구 무교로 16 8층 802호 (시청역/을지로입구역 도보 1분)
⏰ 영업시간: 월~금 07:00~22:00 (토, 일 정기휴무)
📞 전화: 0507-1353-5814
🚗 주차: 코오롱빌딩옆 노상공영주차장 이용 (유료, 도보 3분)
솔직한 소개: 물리치료사, 재활 전문 강사진! 가격 거품을 뺐다?
필라테스 가격이 부담스러워서 망설이셨던 분들께 희소식이 될 만한 곳이에요! 니즈필라테스는 ‘가격의 거품을 뺐다’고 당당하게 말하는 곳인데, 그러면서도 물리치료사와 재활 전공 강사진으로 구성되어 있어서 전문성까지 놓치지 않았다는 점이 정말 인상 깊었어요. 저도 오래 앉아서 일하다 보니 목, 어깨, 허리 통증이 자주 있는데, 재활 교정 전문이라고 하니 더 믿음이 가더라고요. 시청역 유일 지상층에 위치해서 쾌적하다는 점도 좋고요. 1:1, 2:1, 7:1 그룹 수업까지 다양하게 선택할 수 있으니 내 몸 상태와 목표에 맞춰 현명하게 선택할 수 있을 것 같아요.
방문자들의 솔직한 이야기
필라테스를 오래 해왔지만 맞는 센터를 찾지 못해 유목민 생활을 하다가 체험수업 한번에 등록까지 해버렸습니다..❤️ 시설도 기구도 너무 깔끔하고 상담해 주시는 선생님도 너무 친절하신데 가장 중요한 수업이 정말 최고..👍🏻 리뷰 잘 안쓰는데 남길 수 밖에 없었습니다.. 어디에 힘이 들어와야하는지 정확하게 알려주시면서 한명씩 자세도 꼼꼼하게 봐주시는거에 감동..🥹 기구도 다양하고 도구도 다양해서 수업 듣는 재미가 있습니다! 저는 여기에 정착합니다.. 평생 있어주세요ㅠㅠ!!!
1회 체험후 바로 등록했어요😊 필라테스 오랫동안 해왔는데 여기는 수업 난이도도 선택할 수 있도록 점심시간 이용한 시간들이 여러개인 부분도 좋았고 선생님 아직 한분에게만 수업들어봤지만 실력 엄청 좋아보이셨어요👍 기존보다 더 좋은 환경으로 바뀐거같아서 좋네요. 열심히 쭉 운동할게요❤️
체형 분석도 잘 해주시고 맞춤 운동 할 수 있을 것 같아요. 일단 직장 많은 시청에 있어서 퇴근하고 바로 갈 수 있어서 좋아요 ㅎㅎ 시간대도 다양해서 골라들을 수 있어요 1:1 수업도 한 번 해보고 싶어요 친절하십니다!
바디녹스필라테스 광화문
📍 위치: 서울 중구 세종대로 136 SFC몰 B2층 바디녹스필라테스 (광화문역 5번 출구 도보 2분)
⏰ 영업시간: 월~금 06:00~22:00, 토 10:00~19:00 (일 정기휴무)
📞 전화: 010-9664-3238
🚗 주차: 건물 내 2시간 무료 주차
솔직한 소개: 필라테스에 헬스, 사우나까지? 올인원 프리미엄 센터!
필라테스만 하기엔 뭔가 아쉬웠던 분들 주목! 바디녹스필라테스 광화문점은 광화문 SFC몰에 위치해 있는데, 필라테스 이용권 구매 시 1000평대 피트니스 시설과 호텔식 사우나까지 무료로 이용할 수 있다고 해요. 저처럼 운동 효과를 극대화하고 싶은 분들에게는 정말 최고의 환경이 아닐까 싶어요. 2006년부터 축적된 19년 운영 노하우로 과학적 맞춤형 프로그램을 제공하고, 3D 체형분석을 통해 개개인의 신체 상태에 최적화된 운동 플랜을 설계해 준다고 하니, 단순한 필라테스를 넘어 전반적인 건강 관리를 원한다면 여기를 꼭 방문해 보세요!
방문자들의 솔직한 이야기
바디녹스가 강서에 센터가 있을때 7년동안 다닌 회원이에요 강서센터를 정리하셔서 잠시금 헤어졌다가 광화문 오픈하셨단 소식듣고 다시 운동결제 했어요 바다녹스 강사님들 관리는 너무 유명하시죠 오랜만에 센터와서 Roi대표님 수업들으니 너무 신나고 좋습니다 몸이 마음대로 구부러지지 않아줘서 속이상할뿐 ㅠ 요즘 필라테스 많이 생겼지만 수업의 체계성이나 강사님들 실력은 너무 좋죠 ㅎㅎ 마곡에서부터 다녀서 지하철 여행이지만 사우나도 하고 헬스도 무료이용이라 너무 괜찮은것 같아요 간만에 가루다 아파라투스도 할 수 있었어서 너무 좋았던 수업시간 보냈습니다 바디녹스 최고에요 👍
기존의 필라테스를 더 다양하게 할 수 있도록 만든 기구에 fitness한 운동이었습니다. 남자원장님의 경쾌하고 나이스한 티칭으로 즐겁게 하고 왔습니다. 다양한 프로그램이 많아 하나씩 도전해 보고 싶습니다.
여러가지로 많은 운동을 해봤지만 이번에 바디녹스에서 했던 운동은 정말 색다르고 너무너무 즐거웠어요👍 즐거움에서 끝나는게아니고 힘드면서 개운하고 스트레스까지 풀리고 정말 만족스러웠어요😆 프로그램도 다양해서 나한테 맞는 수업으로 선택해서 할수있다는 점도 너무 좋은거같아요 모든 사람들이 꼭!!!! 경험해봤으면 좋겠어요😊
핏티필라테스 광화문점
📍 위치: 서울 중구 세종대로 135 코리아나호텔 4F (시청역 3번 출구 200m)
⏰ 영업시간: 월~금 07:00~21:00 (토, 일 정기휴무)
📞 전화: 0507-1391-5619
🚗 주차: 2시간 무료 주차 가능
솔직한 소개: 광화문 유일 호텔 필라테스? 스탓 필라테스 강사진의 퀄리티!
필라테스 기구와 강사 선택에 정말 신중한 저 같은 사람에게 딱 맞는 곳이에요! 핏티필라테스 광화문점은 캐나다 스탓 필라테스 강사진과 기구를 갖춘 전문 스튜디오라고 하니, 수업의 질은 정말 보장된거나 다름없죠. 특히 광화문 코리아나 호텔 4층에 위치해서 도심 뷰를 보며 레슨을 받을 수 있다는 점이 너무 매력적이었어요. 운동 끝나고 호텔 사우나까지 무료로 이용할 수 있다고 하니, 이건 필라테스를 넘어선 ‘힐링’ 경험이 될 것 같아요. 자세 교정, 통증 완화, 골프 필라테스 등 다양한 프로그램이 가능하다고 하니, 내 몸에 맞는 프리미엄 케어를 찾는다면 꼭 방문해 보세요!
방문자들의 솔직한 이야기
회사근처로 갔는데 시설 너무 좋고, 많이 넓고 쾌적해서 놀랐습니다!!! 친절히 상담도 해주시고, 개인 상태에 대해 자세히 물어봐주세용 원래 1대1 전문이어서 그런지 확실히 더 믿음이 갑니다ㅎㅎㅎ
체험권 이벤트로 참여 했고 필라테스가 처음인데도 정말 친절하고 알기 쉽게 설명해주셨어요! 운동하고 자극이 장난아니었습니다…🤣 집 근처면 맨날 다니고싶을정도로 모든게 마음에 들었습니다!!
몸의 상태와 알맞게 이끌어 주시고 낯선 필라테스를 강사님의 친절함으로 인해 편한 마음으로 접근하게 되었습니다^^ 감사합니다~
필라테스, 이제 여러분의 현명한 선택만 남았습니다!
필라테스는 단순히 운동을 넘어, 내 몸과 마음의 균형을 찾아주는 소중한 시간이에요. 저처럼 필라테스를 삶의 일부로 만들고 싶다면, 오늘 제가 공유해 드린 시청역, 광화문 필라테스 정보들이 여러분의 현명한 선택에 큰 도움이 되기를 바랍니다. 직접 방문해서 상담도 받아보고, 내 몸에 가장 잘 맞는 곳을 찾아 꾸준히 운동하며 건강하고 활기찬 변화를 꼭 경험해 보세요!
더 많은 시청역, 광화문 필라테스 정보는 계속해서 업데이트할 예정이니, 꾸준히 관심 가져주세요!