다산동 필라테스 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 기구필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | 개인레슨 듀엣레슨 그룹레슨 | 맨즈필라테스 산전산후필라테스 | 체험이벤트 무료상담 비포애프터
안녕하세요! 필라테스를 3년째 꾸준히 하고 있는 필라테스 애호가예요. 처음에는 단순히 다이어트 목적으로 시작했는데, 지금은 제 삶의 활력소가 됐어요. 기구 필라테스가 처음엔 무서웠는데, 지금은 없으면 안 될 소중한 루틴이 되었답니다. 저처럼 필라테스의 매력에 푹 빠지실 분들을 위해 제가 직접 경험하고 알아본 필라테스 이벤트와 좋은 센터들을 소개해 드릴게요. 전문가가 아닌, 같은 필라테스 애호가로서 솔직한 경험담을 풀어볼게요!
한눈에 보는 필라테스 스튜디오 비교표
| 업체명 | 위치 요약 | 주요 특징 | 영업시간 | 가격대 |
|---|---|---|---|---|
| 피비필라테스 | 마산회원구 중앙자모산부인과 맞은편 | 국제공인 교육관, 맨즈필라테스, 유산소존 | 월-금 10:00-22:00, (토,일 정기휴무) | 문의 |
| 내몸애필라테스 | 간석오거리역 3번출구 바로 앞 | 순환운동 시스템, 아로마 족욕, 재활 전문 | 월-금 09:00-22:00, 토 09:00-13:00, (일 정기휴무) | 문의 |
| 두필라테스피티 | 안산 중앙동 힐스테이트 후문 맞은편 | 필라테스&웨이트 병행, 여성전용, 개인운동 가능 | 월-금 10:00-22:00, (토,일 정기휴무) | 체험 4.4만원, 개인레슨 8만원 등 |
| 뉴웨이브필라테스 다산점 | 도농역 2번 출구 약 900M, 브릭스타워 5층 | 200평대 최대 규모, 물리치료사 강사진, 헬스 무료이용 | 월-금 09:00-23:00, 토-일 10:00-21:00 | 그룹 8,900원부터, 듀엣 3만원부터 |
| 탑라인필라테스 | 감일스윗시티10단지 앞 상권 | 개인레슨 전문(원장 직강), 재활/산전산후 전문 | 월-금 09:30-22:30, 토 10:00-17:00, (일 정기휴무) | 개인레슨 무료 체험, 3회 9.9만원 등 |
필라테스 스튜디오 선택 시 제가 고려했던 점들
- 무엇보다 내 몸을 이해하고 맞춤 케어를 해주는 곳인지 꼼꼼히 따져봤어요.
- 다양한 기구들이 충분히 있어서 지루하지 않게 운동할 수 있는지도 중요하더라고요.
- 센터의 청결도와 접근성, 그리고 주차는 편한지 꼭 확인해야 해요.
- 수업 시간표가 다양해서 내 스케줄에 맞춰 자유롭게 예약할 수 있는지도 큰 장점이에요.
피비필라테스
피비필라테스는 전문적인 이론과 풍부한 경험으로 회원님들에게 섬세하고 수준 높은 레슨을 제공하는 곳이에요. 경력 강사진들이 그룹, 개인, 듀엣 레슨 모두 진행하며, 오전부터 저녁까지 다양한 시간대에 그룹레슨이 가능하고 어플로 자유롭게 예약할 수 있어 편리했어요. 국제 필라테스 지도자 자격증 MPA 마산 공식 교육관이기도 하답니다.
체형 교정, 통증 케어, 수술 후 운동 교정 등 전문적인 필라테스를 경험할 수 있고, 남성분들을 위한 맨즈 필라테스도 있어요. 유산소 존과 핏불휘트니스 헬스장까지 무료로 이용할 수 있어서 좋았어요!
딸이랑 무료체험을 해봤는데 선생님도 잘 가르쳐주시고 시설도 깔끔해서 바로 수업 끊었어요! 복근이 후들후들 땀이 송글송글 맺히는 걸 보니 운동 제대로 되는 것 같아요.
4.9 / 5
선생님께서 자세를 정말 꼼꼼히 봐주셔서 운동 효과가 훨씬 좋았어요. 친절하시고 한 명 한 명 세심하게 챙겨주셔서 필라테스가 처음인 저도 편하게 다닐 수 있었어요!
4.8 / 5
내몸애필라테스
내몸애필라테스는 다이어트, 체형교정, 재활운동까지 한 곳에서 가능한 곳이에요. 운동 효과를 높이기 위한 순환운동 시스템(근력-유산소)이 잘 갖춰져 있고, 운동 후에는 아로마 족욕과 반신욕, 세라젬, 안마의자까지 이용할 수 있어 힐링까지 완벽하게 연결되는 곳이었어요!
수년 경력의 재활전문 강사진이 1:1 코칭으로 맞춤 프로그램을 제공해 관절통이나 디스크 등 불편한 분들에게 특히 추천해요. 1층과 2층의 넓고 쾌적한 공간에서 운동할 수 있답니다!
체력 저하와 자세 교정 때문에 알아보다가 상담이 너무 좋아서 바로 등록했어요. 시설도 깔끔하고 수업 인원도 적당해서 신뢰가 갔습니다!
4.7 / 5
필라테스를 오래 다녔지만 내몸애필라테스 선생님들은 항상 새로운 운동을 알려주셔서 매번 즐거워요. 단체 수업인데도 한 분 한 분 자세를 꼼꼼히 잡아주셔서 만족합니다!
5.0 / 5
두필라테스피티
두필라테스피티는 필라테스와 웨이트를 한곳에서 동시에 배울 수 있다는 점이 정말 큰 장점이었어요! 바른 정렬과 움직임을 필라테스로 배우고 나서 웨이트까지 이어지니 운동 효과가 두 배가 되는 느낌이랄까요? 담당 선생님들이 식단 관리부터 개인 운동 습관까지 꼼꼼하게 봐주시는 것도 인상 깊었어요.
특히 여성 전용 스튜디오라 편안하게 운동할 수 있고, 개인 운동(헬스)도 운영시간 내에 무료로 이용할 수 있어서 운동량을 충분히 채울 수 있었어요. 부모님 운동이나 키즈 필라테스 프로그램도 있어서 가족 단위로도 좋을 것 같네요.
두 번째 등록했어요! 수정쌤이 자세를 꼼꼼하게 봐주셔서 근육 움직임이 정말 달라지는 걸 느껴요. 식단도 매일 체크해주시고 체계적으로 가르쳐주셔서 뱃살이 쏙쏙 빠지고 있답니다!
4.9 / 5
운동에 재미를 못 붙이던 제가 큰맘 먹고 PT에 도전했는데, 필라테스와 PT를 같이 할 수 있는 점이 정말 좋았어요. 선생님이 초보자도 쉽게 따라갈 수 있도록 잘 알려주셔서 바로 등록했습니다!
4.8 / 5
뉴웨이브필라테스 다산점
뉴웨이브필라테스 다산점은 200평대 다산 최대 규모를 자랑하는 곳이에요. 물리치료사 출신, 5년 이상 베테랑 강사진들로만 구성되어 있어서 정말 전문적이라는 느낌을 받았어요. 다양한 통증 케어 프로그램과 체형 교정 등 불편함 없이 편안하게 운동할 수 있도록 도와주시더라고요.
6:1 그룹레슨 룸이 2개나 있고, 1:1, 2:1 프라이빗 룸도 잘 되어 있어요. 런닝머신, 사이클 등 유산소 존이 상시 이용 가능하고, 사전 등록 시 헬스장 무료 이용 혜택도 있어서 필라테스와 함께 유산소까지 완벽하게 챙길 수 있답니다.
뉴웨이브필라테스에서 수업받았는데 강사님들이 친절하시고 자세도 꼼꼼하게 봐주셔서 너무 좋았어요. 센터도 깔끔하고 수업이 체계적이라 만족스러웠습니다!
4.9 / 5
3년 전부터 보람쌤한테 1:1 수업을 받고 있는데, 제 체형을 꼼꼼히 점검해주시고 필요한 운동 플랜을 짜주셔서 틀어졌던 골반이나 걷는 자세가 많이 좋아졌어요. 실력 좋은 강사님 덕분에 꾸준히 다니고 있어요!
5.0 / 5
탑라인필라테스
탑라인필라테스는 원장 직강의 개인 레슨 전문 센터라 더욱 믿음이 갔어요. 2:1 듀엣레슨과 4:1 그룹레슨도 전문 강사진이 진행하고, 재활 필라테스 전문이라 아픈 곳이 있는 분들도 안심하고 운동할 수 있답니다. 최신기구와 다양한 소도구들도 완비되어 있어 좋았어요.
산전/산후, 골프/맨즈/키즈 필라테스 등 다양한 맞춤 프로그램이 있고, 고객의 니즈에 맞춰 체계적인 커리큘럼으로 운동을 도와주세요. 건강한 몸과 아름다운 바디라인을 만드는 데 정말 도움이 될 거예요!
남편 몸이 안 좋아서 상담받고 체험 후에 등록했는데, 원장님이 엄청 꼼꼼하게 봐주시고 수업이 알차서 좋았어요! 남편도 자기 몸이 이렇게 안 좋은지 몰랐다며 열심히 하더라고요. 남자분들도 걱정 없이 다닐 수 있을 것 같아요!
4.9 / 5
원장님 1:1 강의를 받을 수 있어서 제 신체 습관과 자세를 정확히 보시고 바로잡아주셔서 좋았어요. 40년 만에 제 걸음걸이와 서있는 자세를 교정받았네요. 진작할 걸 그랬어요!
5.0 / 5
필라테스, 이제는 제 삶의 필수템이 되었어요!
저도 처음엔 다이어트를 위해 시작했지만, 필라테스를 꾸준히 하면서 단순히 살을 빼는 것 이상의 변화를 경험했어요. 틀어졌던 자세가 바로 잡히고, 평소에 느껴지던 통증도 많이 줄어들었고요. 무엇보다 몸을 더 잘 이해하고 사용하는 방법을 알게 되면서 삶의 질이 훨씬 좋아졌답니다. 오늘 소개해 드린 센터들은 제가 직접 알아보고 경험하면서 좋다고 느낀 곳들이니, 여러분도 꼭 방문하셔서 필라테스의 매력을 직접 느껴보시길 바라요. 꾸준함이 가장 중요하니, 꼭 맞는 곳을 찾아서 즐겁게 운동하시길 응원할게요!
남양주 필라테스 • 다산동 필라테스 • 도농동 필라테스 • 다산역 필라테스 • 도농역 필라테스 • 별내 필라테스 • 퇴계원 필라테스 • 평내호평 필라테스 • 마석 필라테스 • 진접 필라테스 • 오남 필라테스 • 창원 필라테스 • 마산 필라테스 • 회원동 필라테스 • 합성동 필라테스 • 간석동 필라테스 • 인천 필라테스 • 남동구 필라테스 • 간석오거리 필라테스 • 구월동 필라테스 • 안산 필라테스 • 중앙동 필라테스 • 고잔동 필라테스 • 시흥 필라테스 • 하남 필라테스 • 감일동 필라테스 • 미사 필라테스 • 위례 필라테스 • 경기 필라테스 • 필라테스 가격 • 필라테스 비용 • 필라테스 이벤트 • 필라테스 할인 • 필라테스 체험 • 필라테스 잘하는 곳 • 필라테스 추천 • 기구 필라테스 • 매트 필라테스 • 개인 레슨 • 듀엣 레슨 • 그룹 레슨 • 맨즈 필라테스 • 산전 필라테스 • 산후 필라테스 • 체형 교정 • 자세 교정 • 재활 필라테스 • 다이어트 필라테스 • 시니어 필라테스 • 키즈 필라테스 • 필라테스 후기 • 필라테스 센터 • 필라테스 스튜디오