서울 중구 시청역 필라테스 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 기구필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | 1:1필라테스 그룹필라테스 개인레슨 | 체험PT 무료주차 | 직장인 다이어트 체형교정
안녕하세요! 필라테스를 3년째 하고 있는 평범한 직장인이에요. 처음에는 단순히 다이어트 목적으로 시작했는데, 지금은 제 삶의 중요한 루틴이 되었답니다. 기구가 무서웠던 저도 이제는 없으면 안될 정도예요. 같은 필라테스 애호가로서 서울 시청역 근처에서 괜찮은 필라테스 스튜디오를 찾는 분들을 위해 저의 경험을 바탕으로 정보를 공유해볼까 해요.
한눈에 보는 시청역 필라테스 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 | 영업시간 | 가격대 |
|---|---|---|---|---|
| 헬스보이짐앤필라걸 서울시청점 | 시청역 4번 출구 도보 2분 | 헬스+필라테스 동시 이용, 500평 대규모 | 평일 06:00~24:00, 주말 10:00~19:00 | 일일권 33,000원 |
| 에이원휘트니스 광화문점 | 광화문역/시청역 도보 5분 | 헬스/골프/필라테스 통합, 2시간 무료주차 | 평일 06:00~22:00, 토 10:00~19:00 | 1:1 필라테스 4회 337,000원 |
| 젠요가 서울시청센터 | 을지로입구역/종각역 인근 | 요가&명상 전문, 요가PT, 지도자과정 | 평일 07:00~23:00, 주말 10:00~14:00 | 1회 체험권 50,000원 |
필라테스 선택 시 고려사항
- 자신의 목표에 맞는 프로그램이 있는지 확인하기
- 강사님의 경력과 전문성을 꼼꼼히 체크하기
- 스튜디오의 청결도와 기구 관리 상태 확인하기
- 위치와 영업시간이 나의 생활 패턴과 맞는지 비교하기
헬스보이짐앤필라걸 서울시청점
500평 규모의 대형 프리미엄 센터로, 헬스와 필라테스를 한 번에 이용할 수 있는 곳이에요. 필라테스 등록 시 헬스장까지 무료로 이용할 수 있는 혜택이 있어 운동을 다양하게 즐기고 싶은 분들에게 정말 좋을 것 같아요.
처음 상담받을 때부터 친절하게 설명해주셔서 좋았어요. 시설이 넓고 기구 종류도 다양해서 여러 가지 운동을 시도해볼 수 있다는 점이 큰 장점이에요. 꼼꼼하게 자세를 봐주시는 강사님들 덕분에 필라테스를 더 깊이 배우는 느낌이에요.
“지수샘이랑 운동한지 1년 반이 정도 되었네요😀자세 항상 바르게 잡아주시고 몸에서 부족한 부분을 강화할 수 있게 알려주십니다🤩 수업에서 여러동작을 다양하게 가르쳐주셔서 갈수록 몸이 예뻐지는 기분이예요👍🫶”
선생님들이 정말 친절하고 꼼꼼하게 자세를 봐주셔서 만족스러워요. 기구도 다양해서 지루할 틈이 없네요!
에이원휘트니스 헬스&PT 필라테스 광화문점
헬스와 골프, 필라테스를 한 곳에서 이용할 수 있는 올인원 프리미엄 피트니스 센터예요. 5성급 호텔 못지않은 시설과 프라이빗 샤워부스가 있어 편하게 운동하고 씻을 수 있다는 점이 큰 장점인 것 같아요.
다양한 프로그램을 운영하고 있어서 개인 레슨이나 그룹 수업 등 본인에게 맞는 프로그램을 선택하기 좋아요. 특히 필라테스와 함께 헬스장까지 무제한 이용할 수 있는 점이 매력적이네요.
“Sik is good instructor. And the washroom is clean. And the Staffs are so nice”
시설이 정말 깨끗하고 강사님이 자세를 꼼꼼하게 봐주셔서 좋아요. 1:1 필라테스로 체형 교정 효과를 많이 봤습니다!
젠요가 서울시청센터
요가와 명상을 전문으로 하는 곳으로, 필라테스뿐만 아니라 몸과 마음의 밸런스를 맞추고 싶은 분들에게 적합해요. 체계적인 수업과 다양한 프로그램을 운영하고 있어 자신에게 맞는 수련을 할 수 있다는 장점이 있습니다.
저는 필라테스를 하지만 가끔은 몸과 마음을 정돈하고 싶을 때 요가나 명상을 함께하는 것도 좋다고 생각해요. 이 곳은 그런 니즈를 충족시켜 줄 수 있는 좋은 공간이에요. 꾸준히 다니면서 몸이 건강해지는 느낌을 받고 있다는 리뷰가 많네요.
“다닌 지 2개월 되었습니다. 공간도 깨끗하고 수업도 체계적이라 건강해 지는 것을 느끼고 있습니다. 돌아다니시면서 자세도 교정해 주시고, 뻐근한 곳도 시원하게 풀어 주셔서 참 만족스럽습니다. 천천히 하면서 제대로 요가를 배우고 있습니다. 힐링과 빈야사 등 강도를 몸에 맞게 조절해서 수업을 들을 수 있어요. 원장님. 선생님들이 참 친절해요.”
선생님들이 정말 친절하시고 수업도 체계적이라서 만족스러워요. 몸이 많이 유연해지고 자세도 좋아진 것 같아요.
필라테스 선택, 이것만 기억하세요
필라테스는 단순히 살을 빼는 운동이 아니라, 내 몸을 알아가고 바르게 쓰는 법을 배우는 시간이에요. 그래서 첫 시작이 정말 중요하답니다. 개인적으로는 상담을 통해 내 몸 상태를 정확히 진단받고, 강사님과의 케미도 확인하는 것이 가장 중요하다고 생각해요. 오늘 소개해드린 정보들이 여러분의 첫 시작에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요. 이제 여러분의 선택만 남았습니다. 어떤 스튜디오가 가장 마음에 드셨나요?
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