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처음에는 단순히 다이어트로 시작했는데 지금은 제 삶의 일부가 됐어요. 저도 처음엔 기구가 무서웠는데 지금은 없으면 안될 제 루틴이에요. 3년째 필라테스를...
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필라테스 3년 차에 접어드니 이제는 기구가 제 몸의 일부 같아요. 처음엔 다이어트 목적으로 시작했지만 지금은 바른 자세와 활력을 찾는 저만의...
필라테스를 3년째 하고 있는 평범한 직장인이에요. 처음에는 단순히 다이어트로 시작했는데 지금은 체형 교정 효과를 톡톡히 보면서 제 삶의 일부가 됐어요....
필라테스를 시작한 지 어느덧 3년이 되었네요. 처음엔 단순히 다이어트 목적으로 시청역 근처를 배회했는데 이제는 기구 없이는 하루도 못 버티는 필라...